-
pierwszy raz jestem na tym forum,witam wszystkich
mam prośbę,poradźcie mi jak skutecznie rzucić palenie (jesli znajdziecie
czas i ochotę)
palę do 2-3 paczek dziennie od 25 lat,próbowałem wielokrotnie zerwać z tym
cholerstwem i nic !
myślę ,że potrzebuję jakiejś terapii,może pod kontrolą lekarzy specjalistów
jeśli tacy są,jakiejś akupunktury czy czegoś co pomogłoby mi w zerwaniu z
nałogiem
SAM NIE DAM SOBIE RADY choć zawsze zdawało mi sie ,ze mam silną wolę ( w tym
przypadku...
-
Witam moja sprawa jest troche skomplikowana....Chce zajść w ciąże , właśnie
rzucilam tabletki antykoncepcyjne jednak nie wiem jak teraz mam obliczyć
kiedy bede miec dni plodne, czy bedzie to średnio 14 dni przed pierwszą
miesiaczką? , czy juz mam sie tym nie sugerowac?slyszałam tez, że pierwsze
miesiace po rzuceniu moga byc bezowulacyjne.Ale to jeszcze nie wszystko
planuje dziecko i chce aby nie bylo zadnych klopotów z donoszeniem ciąży, a
moje obawy biora sie z tego iz niestety k...
-
... babeczki i powiedzcie mi - ale tak bez bawełny - ile dni Was
bolało po operacji brzusznej usunięcia torbieli z jajnika??? Ja już
tydzień po, a boli jak jasna cholera:((( Dodam - cięcie w uśmiech. I
od razu dodam - tak, pytałam lekarza - odpowiedź: no musi boleć...
-
jak narazie udało się wytrzymać najgorsze pierwsze dwa dni. dzięki wskazówkom weter anki jakoś te posiłki smakują lepiej. Oby do przodu :)
-
Odstawiłam pigułki (brałam 7 lat z dwoma przypadkowymi przerwami, każda
mniej więcej ok. 3-4m-ce), ostatnią wzięłam 4 maja, 7 dostałam okres, 11
powinnam zacząć brać kolejne opakowanie ale jak już napisałam przestałam łykać.
Wczoraj dostałam okres, czyli po 18 dniach od pojawienia się poprzedniego.
Zanim zaczęłam brać w ogóle pigułki okres był szalenie nieregularny, ale
zawsze długo na niego czekałam (pojawiał się co 30 do czasem 45 dni).
Kiedy zdarzyły mi się te dwie prze...
-
Chcę rzucić tą chemię.Już biorę 7 lat niby wygoda nie muszę się martwić
jestem w ciąży czy nie ale chcę pożegnać się z pigulkami ,nie wiem czy
starczy mi odwagi,bo nie wiem też czy chcę być w drugiej w ciązy.I mam
dylemat.Pożegnała się któraś z was z pigułkami ,jak teraz sobie radzicie?
-
rzuciłam tydz. temu palenie ale odczuwam suchość w krtani(gardle czy przełyku)
czy to normalne?dawniej zrzucałam to pieczenie na karb fajek, czy to może byc
rak krtani?!paliłam 11 lat a nie mam jeszcze 30 tki
może znacie ten problem?
pzdr
-
(uwaga spowiedź, nie liczę na odpowiedzi)
Była najwspanialszą osobą jaką poznałem w ciągu 27 lat mojego egoistycznego
życia i jedyną którą naprawdę kochałem. Dlaczego nie jesteśmy razem? Bo miałem
dość jej wahań nastrojów i ciężkich depresji, bo moja rodzina jej nie
akceptowała/rozumiała. Bo nie wiedziałem co to jest DDA i że można z tego
wyjść. Bo mieliśmy problemy materialne (utrzymywałem ją). Bo wymagała
poświęcenia jej 100% uwagi i czasu, bo nie znosiła sprzeciwu i nie szła nigdy
...
-
Od dzis postanowilam rzucić palenie.Palę od 10 lat z malymi
przerwami.Napiszcie jak Wam poszlo rzucanie?Mi za każdym razem przychodzi to
z ogrooomnym trudem.Czym sie wspomagalyście ?Może znacie jakieś super leki (
prócz Nicorette).Pomóżcie.
-
Witam, od 20 lat palę „zwykłe” papierosy. Bardzo chiałbym rzucić. Znalazłem nawet ciekawą ofertę -papierosów tylko sam nie wiem czy to naprawdę działa. Co to jest i czy naprawdę dzięki temu można rzucić palenie? Czy są jakieś skutki uboczne? Proszę o wasze zdanie na ten temat.
-
Chodzę do dobrego lekarza, ale szczerze mówiąc mam podejrzenia, że on mnie nie
chce stresować. Wybieram się zresztą niedługo, ale najpierw muszę jeszcze
zbadać progesteron za jakiś czas i zrobić usg tarczycy.
Od lat mam różne kłopoty z hormonami. Wcześniej szwankowała prolaktyna, lekko
testosteron i potem progesteron. Leczyłam to przez 4 lata i niby potem
wszystko było ok. Miałam w miarę normalnie okres.
Ostatnio jakoś dziwnie wydłużył mi się cykl, mam coraz dłuższe krwawienia
(naw...
-
Wiem, że dziś puchy na forum, ale mam pytanie. Postanowiłem dzisiaj rzucić
palenie i zastanawiam się czy nie pogorszy mi się od tego. Właściwie od rana
nie palę i mam uczucie maksymalnego znudzenia i smutku. Czy można to jakoś
przeczekać?
-
Rzuciłam, bo zdrowie mnie do tego zmusiło. Wiele razy próbowałam i nic, ale
kiedy się okazało że każdy następny papieros, to wyrok dla mnie, bez żalu
rzuciłam. Wczoraj wieczorkiem zrobiłam sobie pożegnanie z paleniem, zrobilam
sobie porządnego drinka i zapaliłam papieroska. Cierpialam strasznie, bo
wiedzialam że to mój ostatni papieros, musi to być mój ostatni papieros, bo
muszę wychować dziecko! Jeszcze dzisiaj rano, leżąc w łóżku cierpialam, że
nie pociągnę sobie papieroska, wyp...
-
Możecie jednak odczynić uroki dzięki tym dobrym ludziom:
www.antylicho.pl/
W obecnym świecie przepełnionym nienawiścią graniczącą wręcz z agresją
postanowiliśmy stworzyć witrynę jako pierwszą pomoc dla ludzi niepotrafiących
przystosować się do obecnie panujących warunków. Zazdrość i zawiść panująca w
naszym społeczeństwie jest tak głęboko posunięta, że nastąpił wszechobecny
lęk. Nazwaliśmy to “syndromem lęku dnia następnego”. Lęk przed utratą pracy
wymusza w lud...
-
Cześć.
Mój mąż od dziś nie pali.
Staram się nie wchodzić mu w drogę żeby go nie wkurzać, ale
zastanawiam się co mogę zrobić jeszcze żeby mu było łatwiej.
Mamy małego synka, spodziewamy się drugiego dziecka i zaczęłam mu
wiercić dziurę w brzuchu, że to dobry moment, w końcu dodatkowa kasa
się przyda. Ustaliliśmy że jak nie będzie palił to będzie miał z
tego pewne profity, połowa kasy jaka szła na fajki będzie dla niego,
wyda sobie na swoje hobby, co będzie chciał (ofkors nie fajki...
-
Czytam ksiazke "Prosta metoda jak skutecznie rzucic palenie"
Pisano juz o tym na tym forum- Jak sie trzymacie po przeczytaniu tej
ksiazki - dziala?