-
"ważna jest nie tylko ilość, ale również jakość tego, co jemy." Tak. To
odkrycie zdecydowanie zasługuje na Nobla.
-
wie ktos moze jaka jest dopuszczalna norma zawartości węglowodanów tłuszczy i
białka w 100g w 1 fazie??????........z góry dzieki;D.....
-
Witam!
Robiąc dzisiaj obiad polałam się gorącym tłuszczem - brzuch i nogi. Na brzuchu
mam oparzenie 2x2cm i jest w tej chwili ciemne i w jednym miejscu zrobił się
bąbel natomiast na nogach mam kilka długich oparzeń obecnie pokrytych bąblami.
Oczywiście zaraz po tym zdarzeniu weszłam do wanny i się polewałam zimną wodą
a później popsikałam panthenolem. Czy wystarczy posikanie panthenlem czy
powinnam iść do lekarza - trochę się martwię tym oparzeniem na brzuchu bo jest
takie ciemne.
p...
-
1g tłuszczu to 9 kcal, dopasować dawkę insuliny już potrafię, ale nie wiem na
jaki okres czasu ją rozłożyć. Czy ktoś to umie :)
-
mleko?? to chyba jakaś farsa. Gdzie ten gość dzisiaj dostanie
mleko?? to co jest w sklepach nie zawiera ani jednego grama wapnia.
-
Z wody w 60% w 40% z tłuszczu. Po 10 dniowej proteinówce spadek był imponujący. 4,7 kg i waga poszła poniżej 120 kilo. Ach jaki jak happy byłem. Potem zacząłem jeść jak zwykle - to co na 2 fazie SB. I ... + 3 kg w 6 dni. Na pewno nie utyłem tłuszcze - no way. Co najwyżej woda wróciła. Zawsze 1,7 kg / 10 dni to też fajny wynik, ale troszkę się rozczarowałem. Liczyłem na coś więcej. Bardzo dawno nie widziałem wagi idącej ... w górę ;)
W okresie od czwartku do wczoraj: byłem na piłce nożnej...