-
Nie cierpię białego sera czyli twarogu, więc moja dieta jesli o nabiał idzie
to głównie jogurt nat. i serek wiejski Piątnica lekki, czasem Turek figurek.
A dziś znalazłam twaróg wiejski Piątnica lekki 0% tłuszczu. I powiem Wam, że
jest naprawdę dobry w smaku i wilgotny. Sprzedawany jest w pojemniczkach w
kształcie trójkąta, waga 250 g. Polecam szczerze, wspaniale smakuje z jogo
nat. bez cukru ze słodzikiem i cynamonem. Mniam :)
M.
-
Od dluzszego czasu, lamia mi sie paznokcie i wlosy strzepia sie. Odzywiam sie
dobrze owoce , nabial, ciemny chleb. Szampon , odzywki do wlosow tez w
programie, wlosy mi nie wypadaja. Jaka na to rada?
-
przedstawiam sposób jak najszybciej tracić wagę, jest to sposób szybszy nawet od "wcale nic nie jeść", ale nie powinno się go stosować długo, tylko jako wstęp do prawdziwej długofalowej diety. Moim zdaniem trzeba mieć sporo tłuszczu żeby to wypróbować, na pewno to nie powinno być stosowane do zgubienia ostatnich kilku kilosów.
artykuł jest stąd:
www.low-carb.com/atarfatfa.html
a moje tłumaczenie większości jest poniżej:
Może to zabrzmi całkiem wbrew intuicji, ale jeżeli nie możesz po...
-
cytat ze strony Pana Słoneckiego
***********
MATKA | 2005-08-26, 19:05
Dzień dobry! Panie Doktorze, jestem matką dwójki dzieci zarażonych candidą.
Młodszy z nich (prawie 2 latka) ze względu na kwaśny smak mikstury
oczyszczającej (cytryny) nie chce jej pić. Pisze Pan, że można ją dosłodzić
miodem. Wiem natomiast, że w przypadku candidy należy zrezygnować z wszelkich
cukrów, dlaczego więc można tę miksturę stosować z miodem? Bardzo proszę o
odpowiedź.
Odpowiedź
Z wszelkich cukrów zr...
-
Witam, nie mogę do tej pory znaleźć jednoznacznej odpoiedzi odnośnie
mleka 0,5 %, jogurtu naturlanego, czy niekótyrch serków... Może
któraś z Was, bardzo proszę, mi odpowie czy mogę:
1) mleko 0,5 % ( białko 3 g; węgle 4,7 g; tłuszcz 0,5g)
2) jogurt naturalny ( b. 4,7g; w. 4,7g; t. 3g)
3) twarożek (b. 8.6g, t. 7 g; w. 4g)
4) feta light?
Z góry dziękuję, Pozdrawiam.
-
Dobrnełyśmy do konca i co dalej? Wytrzymałam, straciłam 5 kg. W dwa dni
potem, bez objadania się i bez słodyczy, przybyło mi 1,5 kg. Przeszłam więc
od razu ma kapuścianą, ale wiem, że tak nie powinno się robić. Szykuję się do
Montigniack, ale ta dieta do prostych nie należy. Z indeksem glikemicznym są
tabelki, ale co jest odpowiednim białkiem, tłuszczem itd i co z czym wolno, a
czego nie to muszę się jeszcze długo uczyć. O powrocie do normalnego
jedzenia, nie ma mowy, bo cały wysi...
-
To ma sens aczkolwiek nie jest odkrywcze. Wiele osób zajada niepowodzenia i problemy, a niektórzy jedzą z nudów.