Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!!

07.06.12, 17:55
Córka (7 lat) ma okropne zaparcia i wzdęcia.
Jak można pomóc dziecku, które z tytułu różnych nadwrażliwości (smakowych, węchowych, fakturowych) samo sobie ograniczyło menu, niechętnie je warzywa i owoce, bardzo lubi pieczywo, ziemniaki, mięso?
Na szczęście lubi jogurty i je ich dużo (po mleku ma gazy i wzdęty brzuszek).
Żal mi jej strasznie gdy widzę jak się męczy w toalecie.
Podobno pomagają probiotyki, jakie polecacie?
Bardzo proszę o pomoc!!!
    • roseanne Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 19:00
      czy sprawdziliscie juz nadwrazliwosc na gluten?
      • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 19:32
        Tak, nie ma uczulenia ani nadwrażliwości na gluten.
        • roseanne Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 19:56
          no to najwiekszy problem z glowy

          co do jogurtow i probiotykow - moim zdaniem najlepszy jogurt naturalny, z zywymi bakteriami acidophilus, bez dodatku cukru, zelatyni itp

          no wzdecia rowniez herbatka z kopru wloskiego i rumianku,

          ogolnie duzo pic i zwiekszyc ilosc blonnika - razowe pieczywo, brazowy ryz, mielone siemie lniane dodawane do wypiekow - tylko z tym blonnikiem nie za szybko - zwiekszac ilosc bardzo lagodnie i powoli bo moze dac efekt mocno przeczyszczajacy i z jeszcze wiekszymi wzdeciami
          • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 22:03
            Bardzo dziękuję za wskazówki!

            Jeszcze jedno pytanie, czy te problemy mogą mieć jakiś związek z obecnością candidy?
            Może powinnam zrobić badania kontrolne i sprawdzić jej aktualny poziom?
            • marektatojakuba Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 22:06
              Moim zdaniem mogą mieć, ale bardziej obstawiałbym dietę.
            • nefret_ete Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 18:56
              "czy te problemy mogą mieć jakiś związek z obecnością candidy"
              jak najbardziej tak. Mój syn miał 2,5 roku masakryczne zaparcia, po wyleczeniu candidy- zniknęły natychmiast i nigdy, przez kolejne 1,5roku nie wróciły
              • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 19:09
                No to czeka mnie wątpliwa przyjemność zbierania próbek do badania ;)
                Ale warto sprawdzić.
    • marektatojakuba Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 22:02
      Każdy rozsądny lekarz będzie najpierw szukał rozwiązania w diecie zanim sięgnie po leki. Myślę, że powinnaś rozważyć wizytę u dietetyka, bo tu nie chodzi tylko o jednorazowe przezwyciężenie zaparcia, ale o rozwiązanie problemu na dłuzej.

      Lekiem z wyboru powinna być laktuloza, ale wśród zwolenników leczenia biomedycznego ma wielu przeciwników (niby ma "karmić" Candidę). Moim zdaniem nie mają racji, bo laktuloza jest dwucukrem złożonym z galaktozy i fruktozy i organizmy eukariotyczne (w tym my i grzyby) nie posiadają odpowiedniej disacharydazy rozkładającej ten dwucukier. Mają ją za to bifidobakterie i laktobacillusy, które trawią laktulozę do krótkołańcucowych kwasów organicznych (zakwaszają jelito, co ma efekt osmotyczny - ściąga wodę do światła jelita, a także powodują lepsze działanie receptorów w jelicie). Laktuloza działa nie tylko osmotycznie, ale także przesuwa równowagę mikrobiologiczną flory jelita w kierunku bakterii sacharolitycznych, stąd jej efekt działania jest długotrwały (przezwyciężone zaparcia nie wracają o ile skorygujemy także dietę). Jeżeli dziecko ma wzdęcia, to zwróć uwagę na stężenie i oczyszczenie preparatu, bo cukry zanieczyszczające laktulozę fermentują (sama laktuloza niestety także), więc przynajmniej początkowo mogą wzmagać wzdęcia. Wśród dostepnym w Polsce preparatów najlepsze będą Lactulose-MIP, Duphalac, Normalac. Dostępne bez recepty. Pamiętaj, że na efekty trzeba czekać czasem nawet 2 doby. Lepiej dziecku podawać małe porcje przynajmniej 2-3 razy na dobę niż jednorazowo dużą dawkę (im większa dawka jednorazowa, tym większe wzdęcia).

      Drugie rozwiazanie to makrogole, czyli polietylenoglikole. One działają wyłącznie osmotycznie (ściągają wodę do światła jelita i powodują powiększenie i rozrzedzenie mas kałowych --> odruch wypróżnienia). Ta grupa leków jest zarejestrowana w Polsce tylko dla dorosłych (np. Olopeg lub Fortrans), ale każdy gastrolog dziecięcy powie Ci, że są to bardzo bezpieczne leki (w ogóle się nie wchłaniają i wpłwają tylko poprzez działanie osmotyczne), wiec można stosować je u dzieci. Bardziej polecam CI ten pierwszy preparat bo zawiera tylko makrogol, a w Fortransie są także różne sole, więc raczej bym po niego nie sięgał. Zaletą jest na pewno szybkie działanie (max. kilka godzin), ale są na receptę i ich działanie ma charakter raczej doraźny. Można je co prawda stosować ok. 2 tygodnie, ale równocześnie należałoby usunąć przyczynę zaparć (najczęściej nieprawidłowa dieta).

      Powinienem od tego zacząć, że trzeba jednak pójść do lekarza, bo powinno się wykluczyć ewentualne organiczne przyczyny zaparć (np. nieprawidłowości w budowie jelita).

      Niestety nasilenie wzdęć po produktach mlecznych może świadczyć o nietolerancji laktozy. Nie powinno to dziwić bo w Polsce ok. 1/3 dorosłej populacji ma ten problem, a u dzieci skala problemu jest jeszcze większa. Poza tym wbrew obiegowej opinii, jogurty, kefiry itp. niekoniecznie działają probiotycznie. Sam fakt, że zawierają bakterie, które znane są z probiotycznego działania np. pałeczki L. ramnosus, wcale nie daje gwaracji takiego działania (muszą to być specjalne szczepy tej bakterii). Poza tym w naturalnych produktach tych bakterii jest relatywnie mało. Trochę przejaskrawiając można powiedzieć, że należałoby wypić wiadro jogurtu aby uzyskać podobny efekt jak po zażyciu kapsułki np. Trilacu.

      Jeżeli nie chcesz iść z tym do lekarza, to idź do dietetyka. Zacznij od zmiany diety i włącz suplementację probiotykami + dużo płynów. Jak sama dieta nie pomoże, to włącz małe porcje laktulozy, ewentulanie spróbuj z makrogolami.
      • nieszki Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 22:05
        My się z tym zmagamy od lat. Z młodszym synem. Pomaga Forlax - ma za zadanie zatrzymywać wodę w jelitach właśnie. Działa. Cały czas próbujemy zdiagnozować co jest młodemu, ale póki co nie mamy szczęścia. Zwłaszcza, że zaparcia to nie jest jego jedyny problem.
      • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 22:33
        Jejku, ile informacji, dziękuję (jesteś lekarzem?).

        Już kiedyś podawałam córce laktulozę, niestety nawet mała dawka działała zbyt agresywnie i zaparcia przeszły w biegunkę. Dr kazała odstawić.

        Byłam u gastroenterologa, Maja miała zrobiony test nietolerancji laktozy i wynik był negatywny.
        Kilkakrotne usg brzuszka również nie wykazało żadnych nieprawidłowości w budowie narządów wewnętrznych.

        Dlatego dziwią mnie te wzdęcia. Ostatnio na śniadanie zjadła płatki z mlekiem i przez cały dzień miała mocne gazy co chyba sugeruje, że jednak mleko jej szkodzi (po jogurtach nie ma takich objawów).

        Zacznę od diety bogatoresztkowej, probiotyków i dużej ilości płynów i zobaczymy czy będą efekty.
        Jeśli nie, to zastosuję któryś z proponowanych przez Ciebie środków.
        • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 22:36
          Powyższa odp jest do "marektatojakuba" :)
    • rika1991 Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 07.06.12, 22:50
      Znam ten ból, bo moja dieta na co dzień musi być dość uboga. Mój podstawowy doraźny sposób na zaparcia to wypić na czczo po przebudzeniu co najmniej pół szklanki wody przegotowanej z miodem, najlepiej ciepłej. Nie wiem, czy to ma szansę zadziałać na kogoś innego ani czy dziecko zgodzi się to wypić, ale może komuś się przyda. :)
    • kuba.27 Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 08.06.12, 11:16
      U mnie ten problem jest u córki. Od początku miała bardzo bolesne wypróżnienia. W pewnym momencie zaczęła jej wypadac śluzówka odbytu. Gastrolog polożyła nas w szpitalu i po serii badań okazało się, że ma wadę jelita grubego, jest ono za długie.
      Dostaje duphalac 2 łyżeczki rano i czczo i co pół roku ma wizyty kontolne. Dieta bogatoresztkowa, która ma zaleconą, u nas sie nie bardzo sprawdza, bo niewiele chce z tego jeść ale pomagaja jej bardzo świeże soki z jabłek.
    • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 08.06.12, 12:05
      No proszę, bardzo mnie cieszą takie domowe sposoby jak woda z miodem (można dodać sok z cytryny?) i sok z jabłek.
      Będzie naturalnie, zdrowo i mam nadzieję...skutecznie :)
    • czarna_ida Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 08.06.12, 23:12
      Moze byc tez tak ze taka jej uroda z tymi wzdęciami.. Sprobuj espumisan. Czasami takie sensacje daje cebula, czosnek, kapusta czy papryka, rzodkiewka, ale Twoja corka nie je warzyw..
      Niektorzy wzdecia maja dlatego ze maja budowe zoladka kaskadowa, to nie wychodzi na usg tylko na przeswietleniu z kontrastem.. Czyli ze zalega tresc zoladkowa w takich zakolach, tak mi tlumaczyl lekarz.. Czasami tez klopotem jest lapczywe jedzenie..
      Jesli ma zaparcia, podalabym jogurty ze sliwkami suszonymi.. Mozna je kupić, albo morele suszone, tez ladnie wplywaja na trawienie i nie ma zaparc. Ale nie wszystkim to pomaga :-(
      • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 07:55
        O kurczę, o tym zapomniałam napisać a to rzeczywiście bardzo ważne.
        Córka je bardzo szybko, łapczywie, prawie nie gryzie kawałków tylko je połyka.
        Ma to związek z nadwrażliwością wewnątrz buzi...
        Nie mogę jednak kroić jej wszystkiego na maleńkie cząstki jak niemowlakowi, Maja ma 7 lat, jesteśmy na etapie uczenia córki posługiwania się widelcem i nożem (plastikowym oczywiście)...
        Obawiam się, że suszone śliwki i morele odpadają w przedbiegach, już kiedyś próbowałam, mowy nie było żeby dziecko je zjadło :(
        • mamawaw Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 16:28
          u nas na stale
          -forlax
          -suszone śliwki ale w słoiczku firmy Gerber bez dodatku jabłka
          -probiotyki
          -nie rafinowany olej lniany kupowany w aptece
          -w momentach kryzysowych parafina -choc i ona czasem zawodzi:(

          wykluczony z diety sok jabłkowy po którym syn ma jeszcze większe zaparcia:/
          oprócz tego dieta bez czekolady, jak najmniej cukru pod każda postacią

          dostalismy tez rozpiskę od gastrologa(dieta ubogo czy tam bogato resztkowa zapominałam nazwy;)) ) w każdym razie na mojego syna nie działa bo większości tych produktów nie weźmie do buzi:(
          • nefret_ete Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 19:01
            Po przeczytaniu wszystkich wpisów przypomniałam sobie koszmar z zaparciami dziecka a także "sprawdzone " sposoby: śliwki, woda z miodem, jogurty, ok jakbłkowy, dieta bogatoresztkowa, forlax, duphalac i kilkanaście innych leków. Nic z tego nie pomagało. Bo przyczyną był grzyb. Wyleczyliśmy grzyba i jest wreszcie spokój. Tego i Wam życzę!!!
            • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 19:12
              Bez dwóch zdań, zrobimy to badanie. Dziękuję.
          • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 19:06
            Suszone śliwki w formie deserku Gerbera to mogłoby być jakieś rozwiązanie. Spróbuję.
            A olej lniany to jak podawać? Raz dziennie łyżeczkę/łyżkę czy tylko w bardzo krytycznej sytuacji?
            Rozumiem, że on ma działanie podobne do czopków glicerynowych? (wybacz jeśli walnęłam jakieś głupstwo ale się na tym nie znam).
            Ps. Słodycze dziewczyny dostają naprawdę bardzo rzadko.
            • korusiar Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 19:13
              Powyższa odp jest do "mamawaw".
            • mamawaw Re: Zaparcia i wzdęcia, proszę o radę!!! 09.06.12, 20:21
              ee tam żadne głupoty
              olej lniany podaje raz dziennie 2 łyżeczki po południu jak wraca z przedszkola(nigdzie indziej nie załatwi swoich spraw tylko w domu)
              ważne zeby go trzymać w lodówce(ja kupuje tylko w aptece małe poł litrowe opakowanie)

              ostatnio podaje 1 dzień forlax a codziennie olej bo problem sie nasilił(powrócił)
              wg psychiatry to lek separacyjny stad mogą byc zaparcia:(
              candidia u nas wyleczona co pól roku dostaje leki i tak jak pisałam wcześniej nie przesadzamy ze słodyczami i innymi potrawami powodującymi grzyba(mleko serki biała maka etc.)
              tak olej działa jak czopki(pamiętam ten koszmar z czopkami, wrr)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja