Zaczelam diete 5 dni temu.

[basia_mikulski]

Witajcie,
ciesze sie, ze znalazlam to forum. Mieszkam w USA, zawsze mialam lekka nadwage, jeszcze jak mieszkalam w Polsce (BMI ok. 26), tutaj duzo przytylam po ciazach. Na pewno nie pomaga styl zycia, duze odleglosci i wszedzie trzeba dojechac autem.
Zaczelam stosowac krople HCG homeopatyczne. Moje efekty do tej pory:
3 dzien - 0.77 kg
4 dzien - 1.45 kg
5 dzien - 1.31 kg

Czuje sie ok, czuje ssanie w zoladku ale nie jest tragicznie. Mam nadzieje, ze dotrwam do konca!

[magda_karwowska]

Witaj Basiu!
Jak Ci idzie?
Jestem bardzo ciekawa.
Przeczytałam dużo "success stories" i zauważyłam, że mężczyznom zazwyczaj idzie dieta lżej. Rzadko miewają migreny oraz dokuczliwe spadki cukru.
Napisz proszę słów parę.

Pozdrawiam!
Magda

[basia_mikulski]

magda_karwowska napisała:

> Witaj Basiu!
> Jak Ci idzie?

Calkiem niezle. Na pewno byloby fatalnie, gdyby to byla dieta tylko 500 cal ale w polaczeniu z HCG jest calkiem znosnie. Mialam lekki bol glowy wczoraj, ale szybko minal. Pojawily sie tez u mnie objawy alergii sezonowej i wyslalam e-maila do firmy, od ktorej kupilam preparat i odpowiedziano mi, ze jest to byc moze objaw uwalniania sie toksyn z organizmu.

[virsa]

witam ja tez zaczelam 5 dni temu i -3.5bkg

Dzien 6

[basia_mikulski]

- 0,75 kg

Dzien 7

[basia_mikulski]

- 0,27 kg

I bardzo dobrze wiem, dlaczego tak slabo. Skusilam sie wczoraj na podsmazanego kalafiora, musze sie pilnowac!

Dzien 8

[basia_mikulski]

- 0,27 kg

[magda_karwowska]

Widzę Basiu, że naprawdę dokładna waga jest potrzebna, żeby monitorować spadek wagi.
Moja ma wahnięcia rzędu 0,5 kg :)
Powodzenia i wytrwałości!

Magda

[basia_mikulski]

A Ty juz zaczelas diete?

[magda_karwowska]

Jak na razie straciłam 250 zl kupując na allegro krople hcg slim z usa, ktore wygladaja bardzo podejrzanie. Brak nazwy producenta, nazwa hormonu napisana z błędem, i nie jest to zwykła literówka.
Po rozmowie ze sprzedawcą nabrałam przekonania, że krople są nieprawdziwe. No coż, zdarza się.
Szukam więc sposobu na zdobycie prawdziwego hormonu, jak na razie z marnym wynikiem.
Moj doktor zaniemógł i nie wiem, kiedy wróci do formy. A mnie za chwil parę kończy się "okres" zatem czas już przygotować się do diety i psychicznie i technicznie.

Jak tylko wyjdę na prostą, dam znać.
:)

[basia_mikulski]

magda_karwowska napisała:

> Jak na razie straciłam 250 zl kupując na allegro krople hcg slim z usa, ktore w
> ygladaja bardzo podejrzanie.

:(( Tutaj tez ostrzegaja przed kupnem HCG z internetu, jest duzo podrobek.

[magda_karwowska]

Niestety nie rozróżnimy podróbki od prawdziwego leku bazując wyłącznie na cenie. Drogo nie znaczy OK, można zapłacić sporo i dostać fake stuff.
Obejrzałam wczoraj film jednej pani na youtube, w którym mówi o przebadanych w laboratorium biochemicznym popularnych w sieci kropel z hcg. Niektóre tanie były ok, podczas gdy sporo drogich to były 100% podróby.

[basia_mikulski]

- 0.9 kg

Dzien 9

[basia_mikulski]

- 0,9 kg

Dzien 10

[basia_mikulski]

- 1,08 kg

[magda_karwowska]

Basiu, you are my hero!

Trzymam za Ciebie kciuki, ja zaczynam od jutra.
Mam już wszystko, w tym najważniejszy składnik: motywację.
Nie mam za wiele do zrzucenia, jakieś 5 kg, ale jest to tłuszcz, który siedzi, szpeci i jest praktycznie nie do ruszenia tradycyjnymi metodami :)

[basia_mikulski]

magda_karwowska napisała:

> Basiu, you are my hero!

Dziekuje za mile slowa! :) Ja akurat wczoraj zawalilam, ale dzisiaj juz dalej trzymam sie zasad. Zycze wytrwalosci, ja mialam kryzys 4 i 5 dnia ale jakos przetrwalam, bardzo motywujace jest to, ze codziennie widac efekty na wadze.

Dzien 11

[basia_mikulski]

+ 0,68 kg :((((

CODZIENNIE wypelniam woda wielki dzbanek, zeby nie zapomniec jej pic, bo mam z tym problemy. Akurat wczoraj tego nie zrobilam, bo bylam bardzo zaganiana i wypilam moze ze 2 szklanki wody w ciagu calego dnia. Ciekawe, myslalam ze moze bylby zastoj, ale nie spodziewalam sie, ze waga podskoczy do gory :(

[basia_mikulski]

- 0,31 kg

Dzien 12

[basia_mikulski]

- 0,31 kg

Dzien 13

[basia_mikulski]

+ 0,31 kg :((((

moj blad - ryba smazona w panierce

Dzien 14

[basia_mikulski]

- 0,68 kg

Dzien 15

[basia_mikulski]

- 0,54 kg

[magda_karwowska]

Brawo, brawo!

Ja jestem w piątym dniu, czyli w trzecim dniu ścisłej diety. I mam pytanie do Ciebie: kiedy mija męczący głód? Niektórzy piszą, że 5 dnia, inni, że trzeba przetrwać 1 tydzień.
Jak to wyglądało u Ciebie?

[basia_mikulski]

Ja mialam kryzys wlasnie w 4 i 5 dniu, bylam glodna i mialam straszna ochote na cos slodkiego, ale nie poddalam sie :)
Pamietaj, zeby krople aplikowac pod jezyk i trzymac co najmniej 1 minute, zanim polkniesz, i ma to byc 30 minut przed albo po posilku.

Dzien 16

[basia_mikulski]

- 0,36 kg

[magda_karwowska]

Gratulacje :)
Ile zostało Ci do końca? Chcesz zrobić rundę 23 dniową, czy dłuższą?

[basia_mikulski]

Troche mnie kusi, zeby zrobic 40 dni (tyle mozna maksimum). Mam buteleczke 60 ml, to jest na 23 dni, ale zostala mi jeszcze prawie polowa, wiec na 40 dni mogloby ewentualnie starczyc. Ale zrobie sobie przerwe po 23 dniach (co najmniej 21 dni) i potem zrobie druga runde. Jak trzeba bedzie, to dokupie krople.
A jak Tobie idzie?

[magda_karwowska]

Planuję rundę 23 dniową, mam za sobą 6 dni, 2 i pół kg mniej. Ogólnie czuję się bardzo dobrze, czasem doskwiera głód, ale nigdy taki, żeby podjadać. Trzymam się sztywno protokołu.
Dobrze robią mi spacery, takie min. godzinne.
Najwięcej energii mam rano, pod wieczór bateria mi siada.
Czy bierzesz jakieś suplementy? Ja, póki co, tylko tabletkę asparginu dziennie (magnez + potas).

W drugim tygodniu zalecają suplementację vit. B complex. Suplementujesz? :))

[basia_mikulski]

W moich materialach jest napisane, zeby tylko dodawac do wody saszetke wapna koralowego, to wszystko.

Dzien 17

[basia_mikulski]

- 0,58 kg

Dzien 18

[basia_mikulski]

- 0,27 kg

Dzien 19

[basia_mikulski]

+ 0,31 kg :(((

Mialam napad glodu wieczorem i po kolacji zjadlam jeszcze 2 grapefruity i 1 piers kurczaka, ktora mialam przygotowana na nastepny dzien:(

Dzien 20

[basia_mikulski]

- 0,045 kg

Tak sie pilnowalam wczoraj, a tutaj przestoj, ale to podobno normalne...

Dzien 21

[basia_mikulski]

- 0,72 kg

Dzien 22

[basia_mikulski]

+ 0,04 kg

Dzien 23

[basia_mikulski]

- 0,22 kg

Podsumowanie.

[basia_mikulski]

Lacznie - 10,3 kg w 23 dni!

[margie]

super:))
ja od 15 kwietnia schudlam 5,7kg na tyhc kroplach, ale nie trzymam tak radykalniej diety, bo to glupota wg mnie- przy tak szybkim spadku wagi efekt jojo gwarantowany. Wole dluzej stosowac i wolniej chudnac. Moja przyjaciolka bierze te krople juz 3 miesiac i nic zlego sie nie dzieje.

Trzymam kciuki:)))