Płaskostopie, bóle stóp, szuranie przy chodzeniu

11.08.12, 10:17
Mój syn za miesiąc skończy 5 lat. Kiedy był malutki miał dysplazję stawu biodrowego IIc, jednak to wyleczyliśmy. Potem zawsze siadał w literkę W, miał bardzo koślawe pięty na zewnątrz i iksy. Jednak mimo wskazań ortopedów, żeby dziecko zapakować w buty ortopedyczne posluchałam fizjoterapeuty, który zalecił miękkie obuwie, bieganie po piasku, rower, skakanie, itp. Zawsze podczytywałam to forum i pan również o tym pisał, więc stosowałam się do tych zaleceń. No i iksy się naprostowały, koślawość pięt też w dużym stopniu ustała, jednak stopy są ciągle płaskie. Zauważyłam rownież, że mój syn szybciej od rowieśników męczy się przy chodzeniu, bolą go stopy. Mamy na to taką metodę, że zamiast chodzić biegniemy, potem odpoczywamy, biegniemy dalej, bo przy bieganiu go nie boli i biegać może tyle samo, jak nie więcej od rówieśników. Niestety przy chodzeniu szura, nie stawia stopy od pięty.

Co do ćwiczeń, to jak już pisałam, dużo biega, bardzo dużo jeździ na rowerze, od 2 lat na 2 kółkach, dużo skacze, chodzi na karate. Na skakance nie skaczemy, w gumy nie gramy, bo on uważa to za "dziewczyńskie" zabawy, nie wiem, skąd te stereotypy:) Ale może go jakoś przekonam.

Czy uważa pan, że przy takich dolegliwościach wysokie buty plus wkładki pomogą? Bo wiem, że jak pójdę do ortopedy to takie nam zaleci, zresztą połowa dzieci w syna przedszkolu w takich butach chodzi. A ja ciągle staram się wierzyć w to miękkie obuwie, tylko te bóle stóp przy dłuższym chodzeniu mnie niepokoją.

I czy rolki rzeczywiście będą dobre? Słyszałam, że one wzmagają koślawość, z której dopiero co wychodzimy. Chętnie bym mu rolki kupiła, ale jednak poproszę o opinię i wszelkie rady, co zrobić, do kogo iść.
    • mkoltun Re: Płaskostopie, bóle stóp, szuranie przy chodze 11.08.12, 10:19
      Acha, w jakimś zarchiwizowanym wątku sprzed 2 czy 3 lat z tego forum znalazłam pana obietnicę, że niedługo ukaże się książka i film instruktażowy związany z leczeniem wad stóp. Czy taka książka i płyta się już ukazały?
    • mkoltun Re: Płaskostopie, bóle stóp, szuranie przy chodze 11.08.12, 10:50
      Porobiłam stopkom synka kilka zdjęć, wiem że to nie to samo, co bezpośrednia konsultacja, a gdyby pan zerknął to byłabym wdzięczna. W jakimś wątku przeczytałam, że można też dać dziecku pobiegać na bosaka, żeby stopy się trochę wybrudziły i zobaczyć, czy brudzą się na całej powierzchni, czy prawidłowo, stąd ostatnie zdjęcie brudnych stóp syna.
      fotoforum.gazeta.pl/photo/6/ta/hg/zcfn/bBC251cWFUakw570TB.jpg
      fotoforum.gazeta.pl/photo/6/ta/hg/zcfn/gAgQfgINyckwaROOlB.jpg
      fotoforum.gazeta.pl/photo/6/ta/hg/zcfn/AkaQHAc1jaxBEgGSWB.jpg
      fotoforum.gazeta.pl/photo/6/ta/hg/zcfn/TUb9NncO9IZ1OgyVFB.jpg
      fotoforum.gazeta.pl/photo/6/ta/hg/zcfn/1O9fbiOSWgR2fsx2NB.jpg
    • mkoltun Re: Płaskostopie, bóle stóp, szuranie przy chodze 13.08.12, 10:38
      podbijam,, a co:)
      • mkoltun Re: Płaskostopie, bóle stóp, szuranie przy chodze 23.08.12, 20:40
        up
    • mkoltun Re: Płaskostopie, bóle stóp, szuranie przy chodze 27.08.12, 18:32
      podnoszę, bo bardzo mi zależy na odpowiedzi.
      • pawel.zawitkowski Re: Płaskostopie, bóle stóp, szuranie przy chodze 28.08.12, 15:42
        WItam,
        książka o tym co robić możemy by pomóc dzieciakom (tym starszym) w rozwoju, co dotyczy również stóp jest - "Mamo, Tato co Ty na to 2 - I nauka i draka, czyli jak zadbać o zdrowie przedszkolaka i uczniaka". Dużo zabawy, ćwiczeń, wszystko to przyda się Pani dziecku.

        Problemy, które zauważamy na poziomie stóp (szuranie, koślawienie, itp...) cżesto zależne są od tego co dzieje się piętro wyżej - miednica, tułów...
        Jeśli skakanie przez gumę to trochę za "dziewczyńskie" to może polubi ściany wspinaczkowe, a jeśli tak to polecam - 2 x w tygodniu z instruktorem, a potem razem z rodzicami... :)
        Do tego piłka i podwieszony pod sufitem drążek. Może to Pani obejrzeć na www.youtube.com/mamotatocotynato - filmik pt. "wady postawy", albo coś w podobie...
        Świetnym sportem, pomagającym w takich przypadkach są zapasy, inne sztuki walki - aikido, capoera, itp.
        Wszystkie te (i inne podobne) pomysły pozwalają poprawić koordynację i kontrolę pracy mięśni miednicy, tułowia, obręczy barkowej. A to z kolei "odciąża" nogi i stopy, zmieniając ustawienie miednicy, pielęgnując i doskonaląc wzorce postawy i ruchu całego ciała.
        Dla stóp i kolan to ratunek nie do pogardzenia.
        Pomijając już fakt, ze np. na ściance stopy i nogi całe również muszą się nieźle napracować.
        Chodzi bardziej o zmiany we wzorcach ruchu i postawy, niż o siłę itp.
        W Mamo, Tato 2, znajdzie Pani również mnóstwo pomysłów na aranżację domu i miejsca pracy, odpoczynku i zabawy młodego.
        Trochę zamieszania - rewelacyjne efekty, tym milsze, że przy okazji dają frajdę dzieciakom.
        Wszystkie, którym prezentowaliśmy podobne propozycje świeciły się oczy już na samą o tym myśl :)
        Buty w niczym nie pomogą.
        Na koniec - z tym "szuraniem".., to coś co warto by zobaczyć.
        Przedstawione przeze nie propozycje pomogą, ale szuranie niejedno ma imię i szuranie jedno nierównie szuraniu drugiemu.
        Jeśli ma Pani okazję pokazać to pediatrze lub terapeucie - polecam
        Pozdrawiam
        Paweł Z.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja