Sztywność bioderek - jakie ćwiczenia?

16.03.09, 17:59
Witam. Mieszkam za granicą. U mojej córki stwierdzono zbyt dużą sztywność w
biodrach (nie rozkłada ich wystarczająco na boki po podkurczeniu nóżek).
Jedyne ćwiczenie, jakie mi pokazano, to układanie dziecka na brzuszku z
podkurczonymi nogami jak "do żabki". Mam to wykonywać godzinę dziennie. Córka
jest bardzo ruchliwa i niecierpliwa. Na brzuszku wytrzymuje góra 10 min (ma 3
msc), ale wówczas woli swobodnie machać nogami, jest na tyle silna, że ciężko
utrzymywać z nią taką pozycję. Czy są jakieś inne ćwiczenia zwiększające
elastyczność w stawach biodrowych? Dziękuję za odpowiedź.
    • pawel.zawitkowski Re: Sztywność bioderek - jakie ćwiczenia? 22.03.09, 19:19
      Witam,
      podejrzewam, że to "ograniczenie" rozłożenia nóżek "na zawołanie"
      było spowodowane raczej reakcją młodej na nową sytuacje i
      dyrektywne :) postępowanie specjalisty, niż rzeczywistym problemem.
      Sam, osobiście nawet na centymetr nie rozłożyłbym nóg w takiej
      sytuacji i do tego na zawołanie... :)
      Rozumiem, że lekarz nie stwierdził zaburzeń w obrębie stawów
      biodrowych. Jezeli tak to proszę radośnie pozostawić młodą w spokoju.
      Jeżeli chciałaby się Pani poczuć spokojniej polecam techniki opieki
      i pielęgnacji zawarte w:
      - Poradnik Opieki i Pielęgnacji Małego Dziecka (www.wczesnak.pl)
      - Co nieco o rozwoju dziecka (książka i płyta DVD, na
      www.rozwojdziecka.pl)
      To pięknie rozrusza młodą i pomoże Jej zaakceptować pozycje na
      brzuchu itp. ekscesy
      Pozdrawiam
      Paweł Z.
      • arrory Re: Sztywność bioderek - jakie ćwiczenia? 23.03.09, 17:01
        no właśnie, bo szukam odpowiedzi na to pytanie, czy jeśli USG wychodzi dobrze i
        nie ma żadnych nieprawidłowości w stawach, a jakiś lekarz stwierdza "słabe
        odwodzenie" z winy mięśni to co wtedy? To się leczy? bo mi przypisał FREJKĘ :]
        (znaczy nie tyle mi jak córeczce)
Pełna wersja