mweimer
16.03.09, 17:59
Witam. Mieszkam za granicą. U mojej córki stwierdzono zbyt dużą sztywność w
biodrach (nie rozkłada ich wystarczająco na boki po podkurczeniu nóżek).
Jedyne ćwiczenie, jakie mi pokazano, to układanie dziecka na brzuszku z
podkurczonymi nogami jak "do żabki". Mam to wykonywać godzinę dziennie. Córka
jest bardzo ruchliwa i niecierpliwa. Na brzuszku wytrzymuje góra 10 min (ma 3
msc), ale wówczas woli swobodnie machać nogami, jest na tyle silna, że ciężko
utrzymywać z nią taką pozycję. Czy są jakieś inne ćwiczenia zwiększające
elastyczność w stawach biodrowych? Dziękuję za odpowiedź.