Co jesc?

16.08.12, 16:24
Wlasnie gdzies mi mignal naglowek ze juz spozycie 3 jajek tygodniowo moze miec zly wplyw na zdrowie. Tymczasem Anglicy jadajacy tradycyjnie eggs&bacon na sniadanie byli (do czasow kiedy opanowal ich fast food) calkiem zdrowym i szczuplym narodem.

Niemcy wariuja na punkcie chleba razowego i w ogole produktow z razowej maki, tymczasem Wlosi, Francuzi czy Hiszpanie jadajacy tylko pszenny chleb zyja dluzej i sa szczuplejsi.

W Polsce i w Niemczech uwaza sie ze najmniejszym posilkiem powinna byc kolacja. Tymczasem narody poludnia Europy wlasnie na wieczor jedza najwiecej, rano wypijaja tylko kawe, i maja dluzsza srednia zycia i lepszy sredni BMI.

Ale co to ja chcialam powiedziec?

Nie dajmy sie zwariowac!.
    • jureek Re: Co jesc? 16.08.12, 16:27
      maria421 napisała:

      > Ale co to ja chcialam powiedziec?
      >
      > Nie dajmy sie zwariowac!.

      Cholera, nie dajesz okazji do pokłócenia się :)
      Znowu mogę tylko poprzeć w 100 procentach.
      Jura
    • ja.nusz Re: Co jesc? 16.08.12, 16:40
      No to wczoraj jadłem jak południowiec - a właściwie Gruzin - dużo, tłusto, późno i z dużą ilością białego chleba i czerwonego wina, ale BMI niestety niem jak południowiec....
    • astra18 Re: Wszystko.. 16.08.12, 16:41
      ..z umiarem:)

      Astra
      • maria421 Re: Wszystko.. 16.08.12, 17:07
        astra18 napisała:

        > ..z umiarem:)
        >
        > Astra

        Slusznie.
    • manny-jestem Re: Co jesc? 16.08.12, 16:44
      Malo weglowodanow jesc i bedzie cacy.
      • astra18 Re: Co jesc? 16.08.12, 16:46
        manny-jestem napisał:

        > Malo weglowodanow jesc i bedzie cacy.
        >

        Starać się nie łączyć węglowodanów z tłuszczami, to cacy:)
        >
      • maria421 Re: Co jesc? 16.08.12, 17:06
        manny-jestem napisał:

        > Malo weglowodanow jesc i bedzie cacy.

        Glownym wloskim daniem jest makaron, a Wlosi do grubasow nie naleza.
        • astra18 Re: Co jesc? 16.08.12, 17:15
          maria421 napisała:

          > manny-jestem napisał:
          >
          > > Malo weglowodanow jesc i bedzie cacy.
          >
          > Glownym wloskim daniem jest makaron, a Wlosi do grubasow nie naleza.

          Bo zawsze jest al dente:)
    • wkkr ja jem owies n/t 17.08.12, 08:36
      • maria421 Re: ja jem owies n/t 17.08.12, 09:06
        Platki owsiane sa bardzo zdrowe, a maseczka z nich idealnie robi na skore.
        Metoda mojej s.p. Mamy- polecam.
Pełna wersja