Dodaj do ulubionych

basen w ciąży- mam pytanie

04.09.04, 09:55
Czołem KobiaŁki! ;)
U mnie to już 18 tydzień. Wszystko jak należy, tylko... brak mi ruchu. Przed
ciążą żyłam bardziej aktywnie- bieganie, siatkówka, rower, czasem górskie
wypady. Teraz ..pustka. I tak mi tego brak.
Lekarz zezwolił na spacery = rekreacja staruszka. Mąż wpadł na pomysł,
żebyśmy zaczęli chodzić na basen ( ja niestety nie potrafię pływać, ale
lepszy rydz, niż nic). No i znowu klops - niektórzy zaczęli mi to odradzać-
ze względu na możliwośc jakiejś infekcji, zbyt chłodnej wody=niekorzysc dla
nerek, pęcherza itd. itp. Podobno tampon trochę zabezpiecza..ale teraz sama
już nie wiem.
Dziewczyny, napiszcie, co sądzicie na ten temat. Moze niektóre z Was mają
podobne doświadczenia. Pozdrawiamy ciepło - Maluszek w Brzuchu z Mamą Kasią
Obserwuj wątek
    • morepig Re: basen w ciąży- mam pytanie 04.09.04, 21:30
      ja jak mam ochote to ide na basen- ostatnio kiepsko wygladam, wiec nie chodze,
      ale chyba zaczne bo sie czuje ociezala. w sumie infekcje mozesz zlapac
      wszedzie, grzybice tez... chyba wazniejsze jest dobre samopoczucie przyszlej
      mamy ;-)
      dodam ze jestem w 16 tc i zawsze mialam czeste infekcje. sprobuj wybrac jakis
      czysty basen, nie siadaj w kostiumie, ewentualnie tampon. a jakby co zawsze
      mozesz szybko isc do gin po clotrimazol- ja zawsze po basenie musialam go
      stosowac- teraz jakby bylo lepiej ?? (chociaz z tym ;-) )
    • radowinkaala Re: basen w ciąży- mam pytanie 05.09.04, 13:31
      Faktycznie istnieje duże prawdopodobieństwo związane ze złapaniem jakiejś
      infekcji. Mój gin zdecydowanie odradził mi chodzenie na basen - i stwierdził,
      że nie radziłby w ciąży zabezpieczać się tamponami. Trudno jest znaleźć jakiś
      czysty basen - mimo, że wszędzie będą twierdzić, iż ten akurat jest w 100%
      bezpieczny. Szkoda narażać siebie i dzidziusia. Jeżeli nie ma żadnych
      przeciwwskazań medycznych - a Twoja ciąża nie jestt zagrożona, to możesz
      korzystać z każdej innej formy ruchu - z tym że z rozsądkiem. Sama wiesz co
      jest bezpieczne. Możesz dużo spacerować, uprawiać wolne biegi, aerobik,
      stretching, spokojny taniec, a także gimnastykować się.
    • kinga3 Re: basen w ciąży- mam pytanie 07.09.04, 11:21
      Poszukaj w twoim mieście basenu z wodą ozonowaną, albo zajęć na basenie dla
      ciężarówek (aerobik wodny). Tylko inne nie zainfekowane ciężarówki będą
      gwarantować bezpieczne uprawianie sportu w wodzie.
    • ciciul Re: basen w ciąży- mam pytanie 07.09.04, 14:08
      Jako mlody lekarz-satzysta moge napisac ze nie widze zadnych przeciwskazan.
      Kolezanka po fachu od poczatku ciazy do 8 miesiaca plywala w jeziorze.Nic jej
      nie bylo.Dzis rozmawialam z polozna w tym samym temacie i stwierdzila ze
      chodzic mam bez obaw, a od 20 tygodnia to nawet obowiazkowo.Bo to dobrze wplywa
      na wiezadla i miesnie miednicy mniejszej, wzmacnia je i masuje.Infekcje drog
      moczowych mozna zlapac natomiast z 1000 innych powodow. Nie dajmy sie
      zwariowac.Oczywiscie prysznic i dobry plyn do higieny intymnej i cieple
      skarpety po basenie obowiazkowe.buzka i powodzenia.
      • kasienka24 Re: basen w ciąży- mam pytanie 07.09.04, 15:56
        Cześć.

        ciekawe jest to jak rozbieżne są opinie lekarzy... Mój gin mówi, że basen jest
        nie tylko nieszkodliwy, ale wręcz wskazany. Ja również przed ciążą byłam bardzo
        aktywna fizycznie. Aerobik / bieganie/ siłownia - raz dziennie godzina ćwiczeń.
        Teraz gin, mówi, że mimo iż czuję sie świetnie i jestem wysportowana, nie
        powinnam chodzić ani na aerobik, biegać, jeździć na rowerze - ze względu
        głównie na wstrząsy, ani ćwiczyć na siłowni. Dozwolone są oczywiście różne
        formy aerobiku dla ciężarnych a najlepiej basen. Basen bardzo harmonijnie
        rozwija wszystkie grupy mięśniowe i uelastycznia ścięgna bez nadmiernych
        obciążeń, co bardzo procentuje nie tylko przy zachowaniu dobrej sylwetki i
        sprawności podczas ciąży ale również podczas porodu. Mój lekarz twierdzi, że
        zabezpieczanie się tamponami podczas ciąży nie jest wskazane, natomiast w razie
        infekcji, dopochwowe środki stosowane pod kontrolą nie szkodzą. Chodzę na basen
        (w Warszawie na Warszawiance lub SGGW albo na Polną na zwykłe pływanie lub
        aquaaerobic )regularnie i nie mam żadnych problemów jak do tej pory. Powiem
        szczerze, że bardziej martwię się ew. zaziębieniem zimą po basenie niż
        infekcją.

        pozdrawiam serdecznie
        K
    • surinam Re: basen w ciąży- mam pytanie 07.09.04, 15:52
      Chodzilam na basen do 9 miesiaca i corcia urodzila sie zdrowa jak ryz. I to w
      pol godziny. Jezeli tylko sie dobrze czujesz, to polecam, nie ma nic lepszego
      dla zdrowia niz plywanie. Jak tylko moja Joasia skonczy dwa miesiace, to...
      idziemy na basen. Niech sie hartuje.
      Pozdrawiam.
    • szpiczak Re: basen w ciąży- mam pytanie 08.09.04, 14:39
      chodzilam na basen do 8 miesiaca ciazy,czulam sie po nim rewelacyjnie w wodzie
      nie czulam tego ciezaru.odpoczywaly mi plecy.gin zezwolil bez problemu.jak masz
      ochote idz sie potaplac.
    • ivetka1 Re: basen w ciąży- mam pytanie 09.09.04, 10:32
      Witam!
      chodzenie na basen podczas ciazy uwazam za cos bardzo odpowiedniego!!!!!!,
      jestem w 12 tygodniu , i na basen chodze 2 razy w tygodniu, jesli chodzi o
      zlapanie czegos,to mozna zlapac na besenie, a mozna i gdzie indziej, ja akurat
      zlapalm COS w momencie kiedy na besen w ogole nie uczeszczalam, wiec .....

      Mam natomiast pytanie, czy w tych pozniejszych okresach ciazy, kiedy cos moze
      wyciekac z piersi , jak i po porodzie w okresie karmienia, czy mozna chodzic na
      basen????
      • abjankowska Re: basen w ciąży- mam pytanie 09.09.04, 11:15
        Mój gin jak najbardziej pochwalił pomysł chodzenia na basen w ciąży,
        stwierdził, że to doskonale wpływa na kręgosłup i odciąża. Ponadto można trochę
        poświczyć oddech. Jeżeli zas chodzi o infekcje, to zalecił mi po każdym basenie
        prysznic i na noc profilaktycznie natamycynę, żeby w razie czego wybić jakieś
        drobnoustroje. Pozdrawiam i życzę miłego pływania.
        Aga
        • f.kasinka Re: basen w ciąży- mam pytanie 11.09.04, 15:12
          Kochane Dziewczyny!!
          Dziękuję serdecznie za zainteresowanie i pomoc. Wszystkie głosy "za' i chyba
          tylko jeden " na nie". No, to może zacznę się wreszcie się ruszać? :) Mam
          nadzieje, że mój kostium kąpielowy będzie posłusznie rósł razem z Brzuszkiem.

          Pozdrawiamy ciepło, życzę wszystkim Mamusiom i Maluchom dużo słońca!!

          Kasia+19tygodniowy Maluszek w Brzuchu
          • monika277 Re: basen w ciąży- mam pytanie 13.09.04, 13:07
            tez slyszalam ze tampony w ciazy nie sa wskazane.

            warszawianka to chyba najbrudniejszy basen jaki widzialam w Warszawie. Plywa w
            nim mase wlosow bo mozna chodzic bez czepka. Jest bardzo duzy i chodzi bardzo
            duzo ludzi. Lepiej wybrac inny basen niz ten.
    • becia39 Re: basen w ciąży- mam pytanie 17.09.04, 03:24
      Najlepsze bo najzdrowsze są baseny z ozonowaną wodą. Orka na Grzybowskiej albo
      basen na Kasprzaka w którym płyają niemowlęta. Pozdrawiam
      • gota Re: basen w ciąży- mam pytanie 18.09.04, 15:15
        czesc- ja basen polecam. sama jestem w 15 tyg. i tez chodze na basen. co do
        tamponow- ostatnio czytam ksiazke napisana przez niemiecka polozna (ksiazka ta
        niestety nie jest przetlumaczona na j. polski a wg. mnie powinna- a moze jest
        tylko nie znalazlam? tytul to:"Die Hebammen-Spreschstunde")i podaje sposob na
        zabezpieczenie sie przed grzybica "basenowa"- tampon nasaczony oliwa z oliwek.
        mam zamiar wyprobowac. pozdrawiam- gota
    • kanna Re: basen w ciąży- mam pytanie 20.09.04, 22:15
      Hej,

      ja w czasie ciąz (poprzedniej i obecniej) kapałam sie w basenie, jeziorze,
      morzu i zyję :)Tampon przed niczym nie zabezpiecza, dostęp wody do sluzówki
      pochwy jest taki sam (ptrzeciez tampon głeboko wprowadzasz). jesli masz
      tendencję do zakażeń i różnych grzybic to lepiej sie wstrzymac, jeśli nie -
      korzystaj smiało. Waro pamiętać o dokładnym myciu po basenie (pod prysznicem,
      najlepiej swoim mydłem i oczywiście bez kostiumu).

      pozd. Ania
Inne wątki na temat:

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka