piewa
04.06.05, 21:30
Przed zajsciem w ciaze chodzilam dosc regularnie ( 1- 2 razy w tygodniu) na
silownie lub aerobik (TBC, ABT itp ;) czy z Waszego doswiadczenia wynika, ze
moge kontynuowac? To dopiero 5 tc, czuje sie swietnie. Jak nie cwicze przez
dluzszy czas to czuje sie "oklapnieta" i bezksztaltna.....