dziewczyny puchną wam kostki w ciązy?co robić

27.06.05, 15:56
witajcie jestem w 22 tyg i miałam nadzieje ze mnie to niedopadnie lub tylko
pod sam koniec ciązy. Waze prawidłowo, staram sie polepszac krążenie w nogach
ale od 3 dni z nienacka spuchły mi tak kostki że az smiesznie to wygląda. Maz
mówi ze to upały ale wczesniej tez było goraco i nawet ne miałam lekkiej
opuchlizny a teraz wygląda jak by mnie stado os pogryzło:)
znacie jakies sposoby na ulżenie tym dolegliwościa?
    • luna333 Re: dziewczyny puchną wam kostki w ciązy?co robić 27.06.05, 18:11
      leżenie z nogmi do góry, zero soli, ktoś polecał trzymanie stóp w zimnej
      wodzie - ja wybrałam mokry zimny ręcznik na stopy i leżenie z nimi powyżej
      głowy ginka dorzuciła spanie na lewym boku co ponoć odciąża nerki no i nie
      uciska się wątroby. Zrób sobie badanie moczu i ciśnienia krwi bo opuchlizna
      która po nocy nie ustępuje+wysokie ciśnienie+ białkomocz to objaw zatrucia
      ciążowego - lepiej to sprawdzić - jeśli badania będą ok to widać taka uroda
      ciążowa. Mi zaczęły puchnąć też około 20któregoś tygodnia - wyniki ok więc
      staram się nie wychodzić z domu w upał i ogólnie nie za dużo stać i siedzieć bo
      wtedy bardziej mi puchną
      pozdrawiam`y :)
    • kokons Re: dziewczyny puchną wam kostki w ciązy?co robić 30.06.05, 10:28
      Nie mam takich dolegliwosci w ciazy ale przed ciaza mnie nagabywaly i to zwykle
      przy zmianach cisnienia. Zazywalam wtedy polecone przez lekarza malutkie
      zielone tabletki (chyba Venescin) do nabycia w aptece be zrecepty; niestety nie
      wiem czy w ciazy dozwolone...
      ...ale nie o tym chcialam pisac...
      Wczoraj w drogerii Galerii Centrum odkrylam serie kosmetykow dla kobiet w ciazy
      Matern Program i jest w niej specjalny zel Soin Jambes na opuchniete i
      ociezale nogi; wg opisu ma poprawic krazenie nog i odprezac i jest na bazie
      naturalnych skladnikow ( wiecej informacji pod kosmetyki@asco.waw.pl). Moze
      warto sprobowac tego kosmetyku jesli to oczywiscie nie jest sprawa wewnetrzna,
      no ale to powinien wykluczyc ginekolog.
      Pozdrawiam
    • kokons Re: dziewczyny puchną wam kostki w ciązy?co robić 30.06.05, 11:00
      Jeszcze jedno: By uniknac tych dolegliwosci powinnas nosic wygodne obuwie;
      unikac dlugotrwalego przebywania w pozycji stojacej; pomocne beda tez regularne
      przerwy na cwiczenia czy chocby szybkie pieciominutowe spacery.
      Dolegliwosc moze byc powodowana nadmiernym gromadzeniem sie wody w ciazy i choc
      to zabrzmi parodoksalnie, moze pomoc jeszcze wieksze picie wody. Wypijajac
      bowiem do 10 szklanek plynu dziennie mozemy pomoc swojemu organizmowi w
      usowaniu szkodliwych substancji!
      Nogi do gory!) powodzenia!
Pełna wersja