jojo i osłabienie organizmu....

05.02.06, 19:30
Sama nie byłam na tej diecie, bo szkoda mi mojego zdrowia. Jeśli zdecydowałaby
sie na tą diete, musiałym zrezygnować z normalnego życia, ponieważ jak sie
domyślam człwiek nie ma siły na nic ponieważ sie "głodzi"!!! Jestem
dietetykiem i odradzam tą diete. Utrata kilogramów jest niestety tylko
utracona woda i tkanka mięśniowa a nie tkanką tłuszczowa. Po zakończeniu tej
diety nasz organizm spowalnia tempo przemiany co powoduje w późniejszym
okresie szybkie tycie, nawet przy niskim spozyciu kalorii!!! Znam osoby które
to przeżyły, naprawde nie warto...
    • klamczucha3 Re: jojo i osłabienie organizmu.... 01.03.06, 11:08
      Ale forumowczki tego niestety nie rozumieja ;-(
      Zeby na wlasne zyczenie tak wyniszczac sobie organizm? Tragedia.
    • animass1 Re: jojo i osłabienie organizmu.... 01.03.06, 12:26
      Witaj
      Skoro jestes dietetykiem zapewne wiele wiesz. Ale moze to zalezy od
      organizmu??? Ja bylam na diecie rok temu, zrzucilam 7kg i udalo mi sie ja
      utrzymać (tylko w zimie przytylam na wlasne zyczenie, aby sadelko mnie grzalo w
      te mrozy, ale nie wrocilam do pierwotnej wagi). Mysle ze chodzi o to, aby dieta
      wpoila nam pewne nawyki, i milo malych grzeszkow raz na jakis czas, stała sie
      naszym sposobem na odżywianie, a przy okazji dobre samopoczucie z powodu
      zadowalajacej sylwetki i zdrowie.
      pozdrawiam
      a
    • yoga22 Re: jojo i osłabienie organizmu.... 05.03.06, 19:25
      byłam na tej diecie i bardzo ją chwalę, za kilka dni do niej powrócę. Dla czego
      ją poleca?:
      1. ...gdyż po jej zakończeniu, nie miałam ochoty na tłuste jedzenie, fast
      foody, pizze, kebaby i tego typu rzeczy
      2. mój organizm potrzebował delikatnego jedziania
      3. mój tyłeczek i brzuszek stał się malutki i zgrabniutki
      4. w końcu wbiłam się w moje ulubione ciuszki :)
    • chycek Re: jojo i osłabienie organizmu.... 06.03.06, 08:30
      dzieki za radę!!!!!:)to w takim razie sama już nie wiem??:( chciałabym zrzucić
      trochę ciałka przy moim wzroście 163 waze 58-59 kg:( a chciałabym wazyć 50kg :)
      z racji tego ze jesteś dietetykiem co mogłabyś mi polecić aby sie tego
      pozbyć;(??byłabym ci bardzo wdzieczna pozdrawiam!!:):):):):)
    • citydream Re: do pani dietetyk 12.03.06, 19:58
      ile osob udało ci sie odchudzic w zdrowy sposob?
      • citydream Re: do pani dietetyk 12.03.06, 20:18
        pewnie nigdy nie bylas gruba, wiec latwo wypisywac ci takie "madre rzeczy"
        nie wiem co jest w tej diecie, ale nie dziala jak wiekszosc diet - cud. nie ma
        efektu jo-jo. no chyba, zeby okreslac w ten sposob obrzarstwo nastepujace po 2
        tygodniowym poscie.
        dieta kopenhaska to szansa dla osob, ktorym z natury brakuje silnej woli, aby
        cel osiagnac w krotkim czasie. duzy spadek wagi w krotkim czasie jest motorem
        do dalszego odchudzania. nawet jesli to sie nie uda to jeden sezon w ubraniach
        o 2 rozmiary mniejszych jest wystarczajaca nagroda.
        dlatego ja bardzo zachecam osoby z powazna nadwaga lub otyloscia (nic wam
        raczej nie grozi)
        jest takie powiedzenie "nim gruby schudnie chudego szlag trafi" i to jest
        wlasnie dieta dla grubych.
Pełna wersja