Jutro zaczynam diete,kilka pytan.

09.04.06, 17:53
Witam,jutro zaczynam diete.Czy nie "padne na pysk"plywajac na 5 dni w
tygodniupo okolo 30 minut?nie chce stracic tkanki miesniowej tak wiec nie
zrezygnuje z cwiczen fizycznych.Czy moge pic odzywke bialkowa?
pozdrawiam
Pełna wersja