anna833 01.06.06, 14:15 Czytałam że można zrobić go z filetu z kurczaka ale czy smażyć go na oleju i czy można "natrzeć" go jakimiś przyprawami?Proszę Was o wskazówki bo też chce zacząć ta dietę.Pozdrawiam Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
sonia2301 Re: Jak przyrządzacie befsztyk??? 01.06.06, 15:02 Ja robię tylko kurczaczka i próbowałam różnych sposobów tzn. i gotuję w wegecie i piekłam w folii w mikrofali... i tak zawsze jest okropny... Niby nie można używac przypraw ale bez nich to już wogóle się nie da zjesc. Podobno mozna smazyc na patelni ale bez oleju ale nie próbowałam Odpowiedz Link
miska1251 Re: Jak przyrządzacie befsztyk??? 03.06.06, 22:31 Kotleta wołowego można smażyć na oleju lub oliwie,pod koniec smażenia można dodać trochę soli,pieprzu czy papryki w proszku. Odpowiedz Link
meyah Re: Jak przyrządzacie befsztyk??? 08.06.06, 12:37 ja przysmazam kurczaka (pierś chudziutką) na matutkiej ilości oleju :) I tak pisze, że saładka z olejem.. wiec nie daje do saładki. :) Odpowiedz Link
zuzanka_b Re: Jak przyrządzacie befsztyk??? 09.06.06, 12:06 no co wy, nie smazcie nic!! ja przygotowalam befszyk tak--> kupilam 15dg schabu, wrzucilam do wody w garnku i ugotowalam. nawet grama soli nie dodawajcie, o przyprawach nie ma w ogole chyba o mowy. tak mysle :D mi sie wydaje, ze to psuje efekt (?) Odpowiedz Link