anula2411 28.11.06, 17:50 Dziewczyny jeszcze jedno pytanko co jezeli czegos nie zjem?bo naprzklad wczoraj na wieczor nie zjdlam bewszyka i salatki z cytryna?moge sobie czegos odmowic?czy to jest niedozwolone? Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
agamuza Re: A CO JEZELI??? 29.11.06, 09:05 Wiesz, dieta jest skomponowana tak, aby zawierała max 600 kcl - mozesz czegos nie zjesc, ale bedziesz miala braki w organizmie i mozesz sie np. gorzej poczuc. I tak ta dieta dosc osłabia organizm ponieważ zawiera minimum witamin i minerałów. Kazdy posilek jest bardzo wazny i nalezy go jesc zgodnie z rozpiską - mozesz jedynie zamienic lunch na obiad i odrotnie w ciagu dnia. Odpowiedz Link