mmmart
04.12.06, 15:04
W tej diecie występuje niedobór wielu składników mineralnych i dowiedzialam się od znajomego lekarza,że mozna je uzupełniać. Ja łykam magnez,uzupełniający zestaw witamin,preparat na włosy i paznokcie oraz wit A i E.Dzisiaj było mi już tak zimno (bo brak kawy rano), że zalałam sobie herbatę czerwoną. Pije tylko oryginalną ,chińska ,czerwoną herbatę pu-erh i zastanawiam sie czy dobrze robie.Na samej herbacie (piłam 4 litry dziennie) kiedyś schudłam 5 kg w kilka tygodni, ale nie wiem jak wygląda łączenie z kopenhadzką.Jak myślicie?