Dzień 4 i -1,8kg

08.12.06, 14:09
witam wszystkich miłośników kopenhaskiej. Czwarty dzień waga wskazała znowu mniej i w stosunku do STARTU jest to -1,8kg. SUPER! Ciekawe, do ilu dojdę. Żeby nie myśleć o smacznym jedzeniu zajęłam się sobą - wczoraj pachnąca kąpiel i balsamy do ciała na dobranoc, dzisiaj fryzjer - zmiana koloru i fryzury. Wyszło super, jestem zadowolona. Teraz jadę do pracy, ale wieczorem na pewno tu zajżę. Dziewczyny ( i nie tylko), naprawdę warto, można dać radę, a efekt jest - ja już teraz czuję się w spodniach lepiej, a spódnica nareszcie dobrze leży.
Pozdrawiam, nie łamcie się!
    • madams0 Re: Dzień 4 i -1,8kg 08.12.06, 21:57
      Witam. Dzisiaj jest mój 10 dzień. Waga wskazała 5 kg mniej niż na starcie.
      Szczerze mówiąc jestem trochę zawiedziona, myslalam że wiecej uda mi sie
      schudnać. Życzę wytrwałości i pozdrawiam. :)
      • yogobella Re: Dzień 4 i -1,8kg 09.12.06, 11:35
        witaj,
        5kg to naprawdę bardzo dobry wynik. Poprzednio 2 lata temu też stosowałam tę
        dietę i wtedy na finiszu było 4,7kg mniej. I też byłam zadowolona. Myślę, że
        jeśli będzie się potem kontynuować np. dietę plaż południowych, lub Montignaka,
        to efekt można utrzymać i pogłębić. Czy ty stosowałaś już kiedyś Kopenhaską?
        pozdrawiam
        • madams0 Re: Dzień 4 i -1,8kg 09.12.06, 21:48
          Jest to pierwsza dieta w moim życiu, której tak wytrwale przestrzegam. Dwa lata
          temu probowalam diety kopenhadzkiej, ale drugiego dnia zrezygnowałam. Żadnych
          innych nie stosowałam. :)
Pełna wersja