asia249 03.01.07, 13:20 3 duze łyzki i mni juz na wymioty ciągnie , ile trzeba go zjesc? Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
nimeska Re: Ile trzeba zjecś tego szpinaku??? bo zdadłam. 03.01.07, 14:57 Asiu, zobacz tu www.sfd.pl/Dieta_kopenhaska-t85833.html niby sie go je bez ograniczen ale znalazlam tez zestaw gdzie zalecaja 450 g a dla mnie 250 to juz masa musisz zjesc tyle zeby nie byc glodna a zeby sie nie obchac Odpowiedz Link
nimeska Re: Ile trzeba zjecś tego szpinaku??? bo zdadłam. 03.01.07, 15:11 Asiu, zobacz tez tu forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=846917 na forum fitnes byl taki dluuugi watek mi sie udalo przz niego przebrnac ale sprobuje ci odpowiedzic na te pytania co zadals generalnie jeszcz tyle ile w siebie zmiescisz chyba ze inaczej podaja w rozpisce tu jest troszke inne zmodifikowane menu niz w wyszukiwarce z dokladniejsza iloscia podanego jedzonka moze ci sie przyda www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=9002&postdays=0&postorder=asc&start=0 w razie czego sluze pomoca :) ps ja sie dzis trzymam wlasnie przerelam przez glowke salaty i juz nie mam miesjca na miesko - zrobie sobie godz przerwe i za drugim podejsciem zrobie Odpowiedz Link