marta051 Re: co zamiast...? 05.01.07, 13:26 enter za szybko mam pytanko co mozna uzyc zamiast twarozku...nie znosze nabialu.wogole nie jem.Wczoraj zamiast naturalnego jogutru pilam smakowy niestety.... i czy mozna pic cos cieplego jakso herbatke czy dodatkowa kawke.wczoraj staszliwei mi bylo zimno i slabo i glowa bolala. Pozdawiam Odpowiedz Link
beatak Re: co zamiast...? 05.01.07, 13:50 zamiast twarozku - no chyba wlasnie jgurt,sprobuj moze dodac ziola jakies? ale np w 4 dniu na jeden posilek masz jogurt i owoc - wic wtedy mozesz zjesc jogurt owocowy ale najlepiej bez dodatku cukru, innej zamiany nie znam, a co do herbaty mozna pic, tylko nie bardzo mocna, a co do kawy - powinno sie wypijac tylko rano, ale mysle ze 1 wiecej nie zaszkodzi, tylko ja proponowalabym bez mleka ;-) Odpowiedz Link
tojamonika13 Re: co zamiast...? 05.01.07, 19:27 Też jest mi strasznie zimno na tej diecie ale znalazłam na to sposób. Piję przegotowaną gorącą wodę z dodatkiem cytryny. W porównaniu z tymi świństwami, które jemy smak jest całkiem znośny a co najważniejsze przyjemnie rozgrzewa. Trzymajcie się dziewczyny! Odpowiedz Link