sylwia88 09.01.07, 15:16 mam mało czasu a wiec musze sie bardzo pospieszyc.do 20 stycznia musze cos zrzucic.Co radzicie i jak to zrobic ? Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
nimeska Re: 10 styczen-kto zaczyna ze mna 09.01.07, 15:56 kopenhaska + stale godizny jedzenia+ duzo rucho ciwczen, basen, moze joging bo najwiecej wyciaga + poznije przejc na diete niskoweglowodanowa :) duza masz nadwage ? jaki masz wskaznik BMI ? Odpowiedz Link
sylwia88 Re: 10 styczen-kto zaczyna ze mna 09.01.07, 16:54 ja duzo nie waze 58kg ale chce troche zrzucic do studniowki bo mam ladna suknie,przystojnego partnera i przydałoby sie abym i ja jakos dobrze wygladała.Ale dzieki za podpowiedzi Odpowiedz Link
niebieskooka1986 Re: 10 styczen-kto zaczyna ze mna 10.01.07, 08:57 witaj Sylwia ja zaczynam z Tobą od dzis Odpowiedz Link