Wspierajcie mnie zaczynam...30.01.;)

29.01.07, 22:51
Czesc wszystkim.
Jak postanowilam tak robie...ale czy mi sie uda zobaczymy,jak na razie mam
obawy.
Bylam juz na zakupach pokupowalam co trzeba no i oczywiscie zjadlam ostatni
dobry poslek;)
Jutro wstaje i jade z tym koksem dzis rano mialam 64,2 a wzrost 159 no to
klusezka mala ,nie?Przed ciaza mialam 56 i o tym marze a bynajmniej o 5 z
przodu wagi;)
Wspierajcie bo moja silna wola to slaba wola...

Buziaki pa.
    • nati05 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 09:08
      No i zaczelo sie wstalam i wypilam kawke;)Straszne to picie kawy bez
      mleka,bleee myslalam ze nie wypije ale jakos przemeczylam;)
      Waga startowa 64,1,chyba sie zwaze dopiero na koncu;)

      Powiedzcie ile tego szpinaku???
      • katrinp Re: 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 09:50
        Kasiu dasz radę!!!to mój drugi dzień i narazie nie jest źle, jakby się mogło
        wydawać. a co do szpinaku,to najlepiej zastanów się ile zjesz. Ja wczoraj
        borkuły zrobiłam,kilka kwiatów, i ledwo to zjadłam. Powodzenia!!!
        • mamajulii6 Re: 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 13:17
          Cześć ja też dzisiaj zaczęłam.Jestem już po lunchu.Nie jest tak żle ale boję
          się,co będzie wieczorem.A diete zaczynam już nie wiem który raz.Mam nadzieje,że
          ten będzie ostatni,pozdrawiam
          • nati05 Re: 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 14:10
            Hej mamojulii;)
            Razem nam bedzie razniej nie damy sie;)
            ja tez juz po lunchu nie wiem jak tam u Ciebie pisze ale ja mialam dwa jaja na
            twardo szpinak i pomidorka;)Nawet sie najadlam ale juz przed samym lunchem kolo
            13 to lekko mnie skrecalo z glodu;)
            Dla mnie najgorsze pewnie beda wieczory bo ja zawsze najwiecej ie obzeralam
            wieczorami.Teraz pije pije i jeszcze raz pije zeby ten zoladek byl caly czas
            pelny ale nie wiem co bedzie dalej;)

            Jade teraz z dzieckiem do lekarza,pozniej kolacja tak przed 18.zrobie piers z
            kurczaka;)
            • nati05 Re: 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 14:11
              Katrinp,dzieki za wsparcie;)powodzenia;)
              • katrinp Re: 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 16:04
                Dzięki wielkie razem to jakoś razniej i ma sie jakąś motywację, skoro inni mogą
                to czemu nie ja, prawda? Pozdrawiam Kasia.
                • nati05 Re: 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 20:01
                  Jak tam Kasia?Ja obiad zjadlam przed 18 teraz sie mecze z woda;)
                  Nie smakuje mi za nic w swiecie ta salata z tym sokiem cytrynowym:(
                  No ale co zrobic...
                  Jutro owoc jest juz sie doczekac tego grapefruita nie moge;)
                  Do jutra.
                  • beag1 Re: do Nati 31.01.07, 00:55
                    No jak tam Nati minął wieczór?
                    Strasznie zazdroszcze ci tej diety że zaczęłaś, oj zazdroszcze. Ale niestety ja
                    mam teraz do niedzieli non stop gości więc moja dieta to byłby dla mnie koszmar.
                    Ale widzę duzo podobieństwa miedzy nami: Waga 164 i 64-65 kg żywej wagi,
                    dzieci, którym musze gotować i objadanie sie wieczorami. Kawa bez mleka dla
                    mnie to też żadna kawa i już wiem że ta sałata tez mi nie przejdzie przez
                    gardło (już próbowałam).
                    Będe zatem zaglądac jak ci idzie.
                    Bądź twarda i daj rade!
                    Pozdrawiam
            • mamajulii6 Re: 30.01.;)Dzien1. 30.01.07, 15:48
              A ja ubieram moja córcie i idziemy do moich rodziców.U mojej mamy czeka mnie
              próba silnej woli!Całuski
    • oferta_specjalna Re: Wspierajcie mnie zaczynam...30.01.;) 31.01.07, 09:20
      Trzymam kciuki!!!
      Ola - współcierpiąca od 29.01:)
      • nati05 31.01.;)Dzien 2. 31.01.07, 10:12
        No juz po kawie,dobrze ze dzis byla z cukrem;)
        Nawet nie bylo njgorzej wczoraj poszlam spac kolo 24 i nawet wytrwalam wiem,ze
        z dnia na dzien bedzie lepiej;)Tak mnie korci zeby stanac na wadze ale
        postanowilam,ze poczekam do konca;)
        Macie jakies konkretne przepisy na te befsztyki?Bo ja nie wiem o co chodzi;)
        Wczoraj zrobilam piers z kurczaka na kostki podsmazylam na margarynie bez
        przypraw i wymieszalam z ta salata ale slyszalam o wolowym miesie.
        Owoc kolo 14 juz mi slinka leci...

        Dzieki wspierajace kolezanki;)
        c.d.n.
        • katrinp Re: 31.01.;)Dzien 2. 31.01.07, 10:50
          gratuluję to już drugi dzień a jak tam samopoczucie?
          • nati05 Re: 31.01.;)Dzien 2. 31.01.07, 13:13
            Wlasnie zajadam salate i filet z indyka bez przypraw troche bez smaku;)Nie
            wytrzymalam stanelam na wadze-62.9 calkiem fajnie ale wiem,ze to na razie tylko
            woda najwazniejszy rezultat koncowy;)Juz nie stane na wadze...chyba;)HIHI:
        • oferta_specjalna Re: 31.01.;)Dzien 2. 31.01.07, 13:15
          Ja kupuję polędwicę wołową i grilluję w piekarniku. W mięsie wołowym jest
          najwięcej L-karnityny, która pomaga w spalaniu tłuszczu. Jeśli wolisz jeść drób
          wspomagaj się tabletkami z L-karnityną do ssania - do kupienia w każdej aptece,
          np. L-Karnityna plus (z dodatkiem min. chromu) firmy Olimp - pyszne:)
          • nati05 Re:Dzien 3. 01.02.07, 09:36
            No i zaczynam trzeci dzien pije kawke grzanke juz zjadlam;)Czuje sie dobrze
            nawet nie czuje tak bardzo glodu nawet wieczorami mi dobrze idzie jestem w
            szoku bo przechodzac obok cukierkow powstrzymuje sie a to nie lada wyczyn;);)
            • katrinp Re:Dzien 3.do nati 01.02.07, 20:47
              I jak się trzymasz Kasiu? Jak minął 3 dzień:)? Ja jakoś głodu specjalnie już nie
              odczuwam ale na niektóre rzeczy mam taką ochotę że aż mnie ściska:), ale
              wytrzymałam jakoś ten 4 dzień, tylko jutro bez kawki, tak troszkę nie bardzo,
              ale to się wody z cytrynką napiję. 3maj się!!!
            • nati05 Re:Dzien 4. 02.02.07, 13:13
              Hej Kasiu;)
              § dzien minal calkiem sprawnie nawet nie odczowalam glodu a tym kawalkiem
              szynki 10g to sie serio najadam;)
              Dzis tez rano wypilam kawke a teraz zajadam sie marchewka z jajkiem i
              twarozek;)Wiesz co nigdy by mi do glowy nie przyszlo zeby marchew z jajkiem
              wymieszac a to ma taki super smak ze szok;)
              Tez mi jutro bedzie brakowalo tej kawki no ale co tam..

              Trzymaj sie;)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja