Kilogramy jakos szybko wracają....

05.02.07, 09:34
Skonczyłam diete ponad tydzień temu z wagą 49 kg.... teraz po tygodniu choć
naprawdę uwazam na to co jem i jak jem....Waga po tygodniu pokazuje 51 z
małym kawałkiem.....Paranoja jakś..a tylę sie katowałam:):)
    • ewa_monika1 Zobacz to: 05.02.07, 23:00
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=11182&w=56680668
    • kateriina Re: Kilogramy jakos szybko wracają.... 06.02.07, 06:53
      magda, jezeli kopenhaska sprawila, ze schudlas znacznie ponizej swojej normy,
      to naturalne jest, ze organizm cokolwiek teraz dostanie, bedzie magazynowal, na
      wypadek gdyby znow nastapilo drastyczne obnizenie dostarczanego pozywienia.
      po diecie nie nalzey rzucac sie na jedzenie, a stopniowo zwiekszac ilosc kcal
      dziennie, pamietajac jednoczesnie, ze przez jakis czas trzeba zastosowac diete
      niskoweglowodanowa.

    • markac28 Re: Do mnie wcale nie wracają. 06.02.07, 11:37
      Nie zgadzam sie z tym, że kg wracają, ja już miesiąc po diecie, a wlaściwie po
      jej połowie, bo niestety musialam przerwać (wyjazd), po tygodniu schudłam 4
      kg,a teraz w ciągu tego miesiąca 1kg, przy czym nie stosowalam żadnych
      ograniczeń ,po diecie jadłam kiedy chciałam i co chciałam, dziś zaczynam od
      nowa trzynastkę i mam nadzieje że zrzucę chociaż 4-5 kg. Mi ta dieta bardzo
      odpowiada i czułam się na niej świetnie.
      • ariana1 Re: Do mnie wcale nie wracają. 13.02.07, 22:24
        Bo kg niekoniecznie wracają już po miesiącu. Odzyskiwanie kilogramów i zyskanie
        nowych może trwać miesiącami i latami. Tylko, że po paru latach jak przytyjesz,
        to nie skojarzysz tego z dietą stosowaną parę lat wcześniej.
        • markac28 Re:ariana1 14.02.07, 09:18
          Znam wiele osób które po kilku latach po tej diecie nadal mają tę samą wagę i
          to bez większych wyrzeczeń.
          Nie rozumię:
          ariana1 napisała
          >>Odzyskiwanie kilogramów i zyskanie nowych może trwać miesiącami i latami.
          Tylko, że po paru latach jak przytyjesz, to nie skojarzysz tego z dietą
          stosowaną parę lat wcześniej.
          o jakim odzyskiwaniu kilogramów mowa, bo jeśli ktoś je sobie sam wyhoduje
          (m.in. tak jak ja wcześniej), to chyba śmieszne aby zwalał potem winę na dietę,
          sorry ale nie ma to najmniejszego związku z dietą.
          A tak wogóle, to żadna dieta nie zagwarantuje, że utrzymamy wagę do końca
          życia, jeżeli będziemy się obżerać i siedziec przed telewizorem. Tak dobrze to
          jeszcze nie ma.
          A więc nie piszcie głupot jak to kilogramy SAME wracają,bo śmiać mi się chce z
          ludzkiej naiwności (a może słodkiej niewiedzy, ktora jest zawsze dobrą wymówką).
          Ja jak na razie nic nie odzyskuję,a wiem że SAMO do mnie nie wróci.
          • ariana1 Re:markac28 15.02.07, 15:53
            Po pierwsze nie piszę głupot.
            A po drugie: zgadzam się z tym, że tyje się od objadania się niezdrowymi
            rzeczami. Ale jeżeli stosujesz dietę przez 13 dni a potem wracasz do starych
            nawyków żywieniowych, to nie zdziw się, że utyjesz z powrotem szybciej niz
            schudłas. Owszem są takie diety które zagwarantują ci wagą do końca życia, są
            to diety zdrowego żywienia. Skoro nie odzyskałas swoich kologramów przez 2
            tygodnie, to nalezy się z tego tylko cieszyć.
            A po trzecie przeczytaj sobie artykuł zalinkowany w tym wątku i śmiej się z
            ludzkiej głupoty do woli, bo śmiech to zdrowie. Ktos kto go napisał, na pewno
            nie wyssał sobie tych oformacji z palca. W każdym razie jesteś jedyną znana mi
            osobą, która jest szczerze zachwycona efektami diety kopenkaskiej. Wszystkie
            inne przeklinają ją.
            • markac28 Re:ariana1 15.02.07, 21:50
              Masz rację jestem szczerze zachwycona efektami tej diety,dla mnie jest idealna
              wkrótce ją powtórzę.Nie jestem pewna czy wszyscy przeklinają tę dietę, bo gdyby
              tak było to po co to forum w jakim celu, żeby sobie pokląć-wątpię
    • kicia99912 Re: Nieprawda 15.02.07, 22:05
      Jestem 5 lat po tej diecie, waga bez zmian, oczywiście trochę uważam na to, co
      jem, ale bez przesady.Powtarzałam dietkę 3 razy w ciągu roku schudłam lącznie
      14 kg (6+4+4).Polecam naprawdę warto!
      • laurijka Re: Nieprawda 19.02.07, 13:34
        Tez uwazam, ze jak na taka restrykcyjna diete, to kilogramy wracaja powoli, a i
        to tylko na specjalne zyczenie delikwenta. Stosowalam diete na przelomie
        sierpnia i wrzesnia, schudlam 7 kilo. Potem jeszcze dlugo uwazalam, zeby nie
        rzucac sie na weglowodany (choc jakos nie mialam specjalnej ochoty)i do
        poczatku stycznia spadlo mi jeszcze 0,5 kg. Bylam zachwycona! Niestety od 6
        tygodni pizze i kluchy poznym wieczorem popijane piwem, znowu 3 kg do gory. Od
        dzis walka z nimi.
Pełna wersja