sloggi
17.04.06, 14:53
Polacy mają coraz częściej kłopoty z zasypianiem. Lekarze alarmują, że na
bezsenność cierpią nawet nastolatki.
Wszystkiemu winna kultura picia pobudzających napojów, całonocnego siedzenia
przy komputerze i nieregularnego trybu życia. Warto to zmienić chociaż na czas
świąt.
Właśnie świąteczna przerwa jest dla wielu z nas czasem nadrabiania zaległości
i niwelowania niewyspania. - Zamierzamy raz dłużej pospać, bo niestety na co
dzień nie możemy się wyspać. Może pośpimy do godz. 11., ale nie dłużej - mówią
pytane przez reporterkę RMF szczecinianki.
facet.interia.pl/news?inf=738978