Święta - czas odsypiania zaległości

17.04.06, 14:53
Polacy mają coraz częściej kłopoty z zasypianiem. Lekarze alarmują, że na
bezsenność cierpią nawet nastolatki.


Wszystkiemu winna kultura picia pobudzających napojów, całonocnego siedzenia
przy komputerze i nieregularnego trybu życia. Warto to zmienić chociaż na czas
świąt.

Właśnie świąteczna przerwa jest dla wielu z nas czasem nadrabiania zaległości
i niwelowania niewyspania. - Zamierzamy raz dłużej pospać, bo niestety na co
dzień nie możemy się wyspać. Może pośpimy do godz. 11., ale nie dłużej - mówią
pytane przez reporterkę RMF szczecinianki.
facet.interia.pl/news?inf=738978
    • yannis Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 14:55
      >
      > Wszystkiemu winna kultura picia pobudzających napojów, całonocnego siedzenia
      > przy komputerze i nieregularnego trybu życia. Warto to zmienić chociaż na czas
      > świąt.
      >

      Siedzenie przed komputerem szkodzi??!!
      • pep-per Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 14:56
        Całonocne tak wink

        yannis napisała:

        > >
        > > Wszystkiemu winna kultura picia pobudzających napojów, całonocnego siedze
        > nia
        > > przy komputerze i nieregularnego trybu życia. Warto to zmienić chociaż na
        > czas
        > > świąt.
        > >
        >
        > Siedzenie przed komputerem szkodzi??!!
        • yannis Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 14:58
          pep-per napisał:

          > Całonocne tak wink
          >

          A całodzienne? I tak do 23? smile
      • rene8 Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 14:58
        JA dziś spałam do 11.
        I nadal bym się połozyła.
        Ale to nie sennosć tylko lenistwo,objedzenie,"czas relaksu" powoduja taki stan.
        • sloggi Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 15:01
          Może dlatego, że Ty jesteś typ "kanapowca", ja natomiast "pościelowiec" jestem i
          strój "szadkowski" to moja specjalność tongue_out.
    • dimanche Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 14:58
      Okąd mam gg, czyli od niedawna, nie ma siły, która położyłaby mnie
      spać...oczywiście nie będę przesiadywac całą noc, bo trzeba sie liczyć z
      innymi, ale gdyby zaistniała taka potrzeba, to owszem...Poza tym nie cierpię na
      bezsenność...Nic tak nie rozbudza jak gg czy forum...
      • cienmotyla Wyspie sie po śmierci... 17.04.06, 15:00
        Teraz szkoda zycia na sen... mimo ze jest cudownie przyjemnybig_grin
      • yannis Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 15:01
        dimanche napisała:

        > Okąd mam gg, czyli od niedawna, nie ma siły, która położyłaby mnie
        > spać..

        Dimka, jesteś mutantem? Czy śpisz po 15 minut co 4 godziny? smile
        • dimanche Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 15:14
          yannis napisała:

          > dimanche napisała:
          >
          > > Okąd mam gg, czyli od niedawna, nie ma siły, która położyłaby mnie
          > > spać..
          >
          > Dimka, jesteś mutantem? Czy śpisz po 15 minut co 4 godziny? smile

          no, przecie mówię, żę są granice, ale jak przysiądę to moge gadać i
          gadać...zależy z kim, a mutantem nie...ale czasem nie czuję głodu, jak tak
          przysiądę...
          • yannis Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 15:23

            > no, przecie mówię, żę są granice, ale jak przysiądę to moge gadać i
            > gadać...zależy z kim, a mutantem nie...ale czasem nie czuję głodu, jak tak
            > przysiądę...

            Też tak miewam. I obawiam się, że to nieuleczalne smile
            • cienmotyla Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 15:25
              tez to znamtongue_out znam ten głódtongue_out a najbardziej lubie opisy sobie wstawiaćtongue_out
            • dimanche Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 16:19
              a ja się wcale nie zamierzam z tego leczyc, bo ja bardzo lubie gadać...
              • yannis Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 19:42
                dimanche napisała:

                > a ja się wcale nie zamierzam z tego leczyc, bo ja bardzo lubie gadać..

                na szczęście smile
    • rubeus Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 15:42
      a guzik... w święta spędzane u rodziny nigdy nie jest mi dane
      się wyspać... nigdy !!!! Jest prikaz wczesnego wstawania i chodzenia
      na msze na 9-tą rano, a jak się da to i wcześnniej... [Argument, że będzie się
      miało z głowy... ] A ja wolałbym pospać sobie do 9, 10-tej, zjeść
      śniadanko i pójść na mszę przed obiadem, gdzieś tak na 13-tą...
      Ale tak się nie da, bo nie i już...
    • c.kapturek Re: Święta - czas odsypiania zaległości 17.04.06, 17:39
      sad
Pełna wersja