Dopuszczalna dawka kofein

30.06.09, 20:33
Ile?
    • skiela1 Re: Dopuszczalna dawka kofein 30.06.09, 23:48
      Nie wiecej niz 600 mg na dobe.

      Zawartość kofeiny w filiżance (140ml) kawy
      z ekspresu 115mg
      filtrowana 80mg
      bezkofeinowa 3mg
      instant zwykła 65mg
      instant bezkofeinowa 2mg

      /wiki/
    • fedorczyk4 Re: Dopuszczalna dawka kofein 30.06.09, 23:51
      Jak dla mnie to 300ml szatana z odrobina mleko zeby gorzej się
      trawil. Tylko do 11 rano bo pózniej pozbawia "mię" snu
      • marguyu Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 01:32
        Pijesz w bol?
        Ja juz nawet ricoré nie pije.
        Zreszta nigdy nie bylam wielka amatorka kawy i uwazam, ze mozna sie
        doskonale bez niej obejsc smile
        • fedorczyk4 Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 01:45
          Nie, w kubasiesmile
          Ja niestety mam ciśnienie jak zza grobu i bez kawy nie jestem w
          stanie zacząć dnia.
          • ewa9717 Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 06:23
            Własnie zaczynam kawowy przegląd prasy.Trzy filiżanki, z mlekiem.
            • dede43 Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 08:08
              U mnie rano jedna duża kawa, bez niczego i teraz to raczej z przyzwyczajenia niż
              faktycznej potrzeby. Miewałam duże niedociśnienie, teraz ciśnienie przegina
              raczej w druga stronę
              • stukam_kopytkami Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 09:48
                od trzech do siedmiu kubków dziennie i końskie zdrowie smile
    • jhbsk Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 09:53
      Uwielbiam mleko z kawą. To znaczy gar mleka (tak koło 400 ml) z dolaną filiżanką
      kawy z ekspresu.
      • flisy Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 09:54
        jhbsk napisała:

        > Uwielbiam mleko z kawą. To znaczy gar mleka (tak koło 400 ml) z dolaną filiżank
        > ą
        > kawy z ekspresu.

        Cha cha to już nie jest kawa wink
        • jhbsk Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 10:23
          Co kto lubi.
          • flisy Re: Dopuszczalna dawka kofein 01.07.09, 10:39
            Oczywiście że tak smile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja