15 mies. schemat -proszę o radę

19.10.10, 13:49
mam prośbę o poradę
moja córcia ma 15 miesięcy. jej schemat żywieniowy to taczej pora przekąsek a nie posiłków, z tąd moja prośba o ocenę czy Gosia je wystarczająco czy raczej powinnam coś zmienić

7,30 mleko z kaszą manną ok 180 ml
9,30 jakiś owoc zazwyczaj jabłko + np wafel ryżowy
12 zupa z makaronem ( to uwielbia i zawsze zajda dość dużo)
16 drugie danie - to co my, ale nie zjada za wiele - odrobina
19,30 mleko z manną ok 200 - 250ml

Gosia często się budzi w nocy z krzykiem i w dzień ma chwile kiedy strasznie się denerwuje tak znienacka, zwłaszcza do południa, może tylko mleko na śniadania to za mało? dodam, że muszę działać po omacku bo Gosia niestety nigdy się o jedzenie nie upomina - mogłaby niejeść wcale ;(
jeśli chodzi o jej wagę to urodzeniowa 3600 a obecnie 9200 nie powala posturą, ludzie na ulicy mówią że pewnie ma 8 mies ;(
Proszę o radę, a może powinnam coś zmienić w Jej diecie???
pozdrwiem
    • ma_niusia Re: 15 mies. schemat -proszę o radę 19.10.10, 14:23
      Ja napiszę najpierw jak mniej więcej wygląda schemat mojego synka (alergika) juz od kilku miesięcy, więc też jak miał 15 miesięcy:
      około 6:00 mleko (nutramigen) róznie od 120ml do 240ml, ile chce
      około 9:00 kleik na mleku z owocami lub jogurt naturalny 180g z owocami
      około 12:00 zupka warzywna z kasza lub ryżem różnie, do 250g max
      około 16:00 drugie danie (mięso, ryba, ziemniaki, ryż, kasza, makaron i warzywa) zjada głównie mięso, reszty niewiele
      około 19:30 kolacja: jajko, jajecznica, kleik na mleku, placuszki z jabłkami, niewiele je i najczęściej jeszcze przed snem wypija 120ml mleka

      Między posiłkami je dużo owoców i czasami jakies chrupki, wafelki. Waży 10kg, więc też do dużych nie nalezy ;-)

      Ja bym po pierwsze wprowadziła coś kalorycznego na śniadanko zamiast owoca, może jakąś kaszkę, niekoniecznie "dzidziusiową" może być jaglana z owocami, albo jogurt z płatkami, może kanapeczke jakąś z wędlinką, pastą jajeczną?
      Dobrze, ze zjada dużo zupki, widocznie potrzebuje i lubi, jak nie chce drugiego dania to może proponuj drugą porcję zupki? A może rób zupkę z mięsem/rybą/ lanymi kluskami i podawaj dwa razy tą samą?
      Rano mleka ja osobiście podaję ile chce. Zazwyczaj przygotowuję 180ml ale jak wypija do końca to robię jeszcze. Wolę wylac resztkę niż żeby dziecko niedojadało.
      A jak zje mało drugiego dania to na kolację zanim podasz mleko zaproponuj może właśnie jajecznice albo kanapeczkę jakąś fajną?

      To takie moje sugestie i opinie.

      Pozdrawiam!
    • k.nowicka_ekspert Re: 15 mies. schemat -proszę o radę 19.10.10, 15:13
      Witam! Troche monotonnie, brakuje podwieczorku /jogurt? kisiel?/ Mam też nadzieję, że maluch nie ssie butelkowego smoka / kasza manna z mlekiem/ tylko je łyżeczką, gryzie i żuje/ kanapeczki na kolację, jajecznica/ A co z innym nabiałem np. twarożek , może dla odmiany ryż z jabłkami. Pozdrawiam
    • ev-27 Re: 15 mies. schemat -proszę o radę 25.10.10, 11:12
      Moja córeczka na 14 miesięcy a jej dzień z reguły wygląda tak:
      5.30 - mleczko z kleikiem ok 180ml
      9.00 - kaszka na gęsto z owocami ok 150ml
      11.00 - serek homo
      13.00 - zupka
      16.00 - obiadek
      18.00 - podwieczorek (owoce, chrupki kukurydziane,wafle ryżowe, naleśniczki itp)
      20.00 - kolacja (kanapki, kaszka, jajecznica)
      ok 24 budzi się na mleczko wypija ok 150 ml

      DOsyć dużo tego jedzenia, ale mimo to córeczka nie należy do pulchnych dzieci. Waży tylko 9,5 kg (waga urodz. 2750). Mam nadzieję ze to dlatego że cały czas jest w biegu. nie potrafi nawet chwili usiedzieć w miejscu. Po urodzeniu pięknie przybierała na wadze ale odkad zaczeła chodzic waga prawie stanęła w miejscu.
Pełna wersja