Rozszerzanie diety a zaparcia

29.11.10, 09:22
Córa ma 6,5 m-ca. Je 5 x dziennie.
8.30 150ml mleka
11.30 owoce (jabłka - same , z bananem, z brzoskwinią ) ok 150g
14.13 obiadek - głównie na bazie marchewki (plus ziemniaki, seler, pietruszka, kalafior, brokuł, mięso) ok 160g
17.30 kaszka mleczno-ryżowa na 150 ml wody (z dawką glutenu)
19.30 mleko (czasem z kleikiem ryżowym).
Ostatnio córka coraz twardsze kupki robi. Męczy się,ale niewiele wychodzi. Podaję w dzień herbatkę (ale raczej owocową) i zastanawiam się czy nie za dużo w diecie marchewki, ryżu a doszły jeszcze banany i jak to zmienić,by kupki poprawić.
    • terpuka Re: Rozszerzanie diety a zaparcia 29.11.10, 13:33
      przeważnie przy wprowadzaniu stałych pokarmów są mniejsze lub większe problemy z kupką:)
      główni winowajcy to właśnie ryż i marchew:)
      możesz spróbować zamienić kleik czy kaszkę ryżową na kukurydzianą lub jaglaną, a marchew na dynię
      i trzeba pamiętać świeże skrobane jabłko działa rozluźniająco, jabłko obrobione termicznie ( gotowane, pieczone, słoiczkowe) zapiera
    • Gość: eliza Re: Rozszerzanie diety a zaparcia IP: 92.61.198.* 01.12.10, 17:55
      Wydaje mi sie ze w twoim schemacie brakuje jednego posilku mlecznego. dodatkowo posilki mleczne i obiad nie sa imponujacych rozmiarow. chyba na swoj wiek juz troche za malo jesc.
      pozdrawiam
    • mehil.dam Re: Rozszerzanie diety a zaparcia 01.12.10, 19:08
      Moja ma osiem mies i je mniej (tylko mleka więcej). Przecież każde dziecko ma swoje indywidualne potrzeba i nie będzie się mu wpychać na siłę. Co do kupek - podaj trochę suszonej śliwki ze słoiczka i od razy będzie lepiej i oczywiście możesz zastosować się do powyższej rady podmiany pokarmów niektórych.
      • czerwonamalinka28 Re: Rozszerzanie diety a zaparcia 01.12.10, 21:08
        Mój mały też nigdy nie zjada całego słoika. Co do zaparć to poprzedniczka ma rację. Śliwki są dobre. Jak zaczynałam mu wprowadzać pokarmy stałe też miałam ten problem, ale rozwiązał się sam ponieważ po kilku tygodniach wszystko się wyregulowało.
    • k.nowicka_ekspert Re: Rozszerzanie diety a zaparcia 02.12.10, 21:26
      Witam. Proszę zmniejszyć w diecie ilość marchwi, wycofać banany i kleik ryżowy. Zamiast tego podawać jabłuszko tarte, sok z jabłek, gruszek, winogron, deser owocowy ze śliwką suszoną, buraczki, herbatki, wodę. Pozdrawiam.
Pełna wersja