menu dla rocznego dziecka - prośba o pomoc

20.12.10, 22:49
witam,

to już enty mój post na tym forum ale jako matka pierwszego dziecka, które lada dzień skończy rok, mam mnóstwo pytan i wątpliwości


do tej pory syn jadł 5 posiłków, nie jadł w ogóle w nocy bo o 1 tygodnia życia przesypia całe noce do 8:00 a w weekendy do 9:00 (mam szczęście)

a zatem

8-9 samo mleko ok. 220 ml
11-12 - kaszka lub kleik kukurydziany na mleku 220 ml
14-15 obiadek ze słoiczka 220 ml, do tego staram się w ostatnim czasie dokładac albo ryz albo ziemniaka, albo brukselkę, żeby nie była to tylko papka
17-18 deserek ze słoiczka - owocowy z dodatkiem ugotowanego ryżu
20-21 mleko 220 ml


w międzyczasie syn pogryza chrupki kukurydziane, sporadycznie kawałek jabka czy banana, kawałek suchej bułki, od wczoraj trochę smaruje mu serkiem jogurtowym almette


wagowo stoi dobrze - 10,8 kg, 81 cm wzrostu. ważyła 2,5 kg jak sie urodził

pije wodę, rozwodniony sok typu bobofrut (1/3 soku i 2/3 wody) lub herbatke ale raczej taką ziołową
np z kopru włoskiego

z uwagi na fakt ze troche uczula go mleko w ostatnim czasie, lekarz zalecił zmniejszenie ilości jego spozycia na koszt jogurtów


wymysliłam więc tak:

8-9 mleko z kleikiem lub kaszką
11-12 desrek jogurtowy z owocem lub sam jogurt naturalny
14-15 obiadek z mięsem, co drugi dzień zołtko


no i te jego przegryzki


sporadycznie chciałabym go nauczyc jes kanapki ale poza sucha bułka to tak niechętnie się do tego zabiera.

moze dlatego ze ma 3 zęb y, czwarty dopiero sie przebił

czy to nie za mało dla rocznego dziecka ? ile mlecznych produktów powinien dostawac. czy jak jest na mleku HA to moge mu smarowac bulkę masłem czy raczej jakąś bezmleczna margaryną?
17-18 deserek owocowy z jakims ryzem czy kaszką manna
20-21 mleko samo lub z jakąś kaszką
    • ma_niusia Re: menu dla rocznego dziecka - prośba o pomoc 21.12.10, 12:01
      Hej, pojawia się tu kilka pytań nie jestem pewna co tak naprawdę chcesz wiedzieć?

      Jeśli dziecko je jogurty i serki to masło mu tym bardziej nie zaszkodzi.

      Nie bardzo rozumiem co znaczy "troche uczula" mleko. Albo uczula albo nie, bo nie bardzo rozumiem.Jeśli mleko uczula to się je eliminuje. Może porozmawiaj wnikliwie z lekarzem?

      Jeśli chcesz ograniczyć ilość mleka - może wyeliminować całkowicie pierwsze poranne albo ostatnie wieczorne mleko? Na śniadanie dziecko może jeść jajecznicę,jogurt, serek, kanapeczki (możesz robić takie mini-kanapeczki na jeden kęsek, z domową wędliną, serkiem, pastą jajeczną, rybną, warzywną). Na kolację może jeść kasze z warzywami, jakieś placuszki czy pieczone mięso na kanapce albo samo.

      Może nie doczytałam, ale ryby dziecko też je?

      Dodam tylko, że mój Synek w tym wieku jadł dwudaniowy obiad (zupka około 13:00 i drugie danie około 16:00) za to nie jadł podwieczorku, bo skoro pije soczki nawet rozwodnione, podjada owoce to ten słoiczek owocowy nie jest już konieczny. To u nas tak było, może zechcesz spróbować podobnie.

      Pozdrawiam :-)
      • koliberek15 Re: menu dla rocznego dziecka - prośba o pomoc 21.12.10, 14:47
        jogurty je ale jogurty sa lpiej przyswajane przez organizm niz samo mleko więc nic mu nie jest, natomiast z reguły czytałam że jak dziecko nie je zwykłego mleka modyfikowanego to masła też nie je :( stąd moje pytanie. z tym "trochę uczulającym mlekiem" jest tak, ze syn jadł od 9. miesiąca zwykły bebilon "2" i nic mu początkowo nie było. w międzyczasioe wprowadzałam różne nowe rzeczy i z czasem zaczeły sie pojaweiacc zerwone nieco chropowate policzki i rączki. ale bez jakiegos dramatu, nic sie nie paprało, kupy poza tym normlane i żadnych innych oznak. stosowałam diete eliminacyjną aby dojśc co mogło mu nie podejśc ale ani mu sie nie poprawiło ani nie pogorszyło. teraz jest na mleku HA drugi tydzień, policzki juz nie sa chropwate, ale nadal często mocno zaczerwienione, natomiast rączki dalej tak. i nie wiem czy to jeszcze za którko pije to HA zeby się wszystko mu poprawiło czy to jednak oznacza że mleka nie toleuje. A pani doktor stwierdziła ze on ajest juz za duzy na jakies tam mleko pepi i zamiast go czyms takim katowac to lepiej mu oraniczyc mleko i zstąpic jakimis jogurtami. pewnie jakbym poszła do alergologa to by powiedział że to alergia, dermatolog ze to problemy skórne. jestem troche skołowana bo po prostu jak daje synowi cos nowego to nie wiem cz y te policzki to dalej od mleka czy od czegos nowego.

        co do ryb to raz kupiłam synowi słoiczek HIPPA z ryba ale plul na wszystkie stropny. chce mu ugotowac jakąs rybke ale nie wiem od jakies zacząć? podpowiesz?

        jajecznicy mu póki co nie dam bo narazie mam się wstrzymac z dawaniem mu biłak, do wiosny. myslałam o serkach ale czy takie kupne sklepowe białe, naturalne sa o.k. dla takiego malucha? nie jestem jakąs panikarą ale po prtsu opczątkująca matką :)

        a ztymi dwoma daniami to moze nie jest taki zły pozysl choć synek uwielbia owocem, a ja wzbopgacam o jakis ryz czy kasze żmanna żeby był bardziej sycący i kaloryczny
        • ma_niusia Re: menu dla rocznego dziecka - prośba o pomoc 21.12.10, 15:16
          Ok. To po kolei.
          Co do mleka to powiem tak, ja lekarzem nie jestem, ale jestem alergiczką i mam Synka ze skazą białkową. Odwiedziliśmy wielu lekarzy. W opisanej przez Ciebie sytuacji ja osobiście zrobiłabym tak. Wykluczyłabym całkowicie wszelki nabiał i mleko z diety i przeszła na Nutramigen lub Bebilon Pepti na kilka tygodni. Jeśli stan dziecka się poprawi - będzie wiadomo, że to skaza białkowa. Jeśli nie - można wrócić do poprzedniej diety, zrobić testy itd. Ale jeśli to rzeczywiście mleko szkodzi, to nie pocieszę cię - mleko HA tak samo szkodzi jak inne mm i jest ono zalecane wyłącznie w profilaktyce alergii a nie przy już widocznych jej objawach. Nie chcę Cię straszyć i mam nadzieję, że wszystko się dobrze ułoży, po prostu piszę z własnego, sporego, doświadczenia.

          Jeśli chodzi o masło to u nas było pierwszym "mlecznym" produktem, jeszcze przed jogurtami, w diecie. Dlaczego? Bo uczula zazwyczaj białko mleka lub nie toleruje się zawartej w nim laktozy, a masło to głównie tłuszcz, białka zawiera minimalne ilości. A z tym, że jogurty lepiej przyswajalne, to masz całkowitą rację, bo nie dość, że białko rozłożone, to także nie zawierają laktozy.

          Co do ryb to mój ze słoiczków nigdy nie jadł. Najpierw zrobiłam mu łososia na parze - były dziwne kupki po nim, odczekałam jakiś czas i podałam dorsza - strzał w dziesiątkę. Młody pokochał ryby i do dziś uwielbia. Tak więc ja osobiście na początek polecam dorsza - jest dostępny i zdrowy, najpierw niewielką ilość, można na parze ugotować albo po prostu upiec w piekarniku najnormalniej :-) Ryba jest miękka więc dziecko łatwo "pogryzie", można przyprawić koperkiem albo jakimiś ziołami, no i jaka zdrowa jest ryba! Szczerze polecam! Albo klopsiki z ryby zrobić, coś w rodzaju mielonych :-) Najpierw oczywiście podaj odrobinę, łyżeczkę, dwie, obserwuj a jak wszystko będzie ok to już można spokojnie dawać więcej. Polecane są jeszcze łosoś, tuńczyk, halibut. Ja osobiście podaję także flądrę, pstrąga, czasami mintaja, morszczuka, tilapię.

          Co do serków. Ja Cie jak najbardziej rozumiem, bo ja mam małego alergika i nigdy nie wiem jak się skończy jak zje cokolwiek nowego. Jeśli jednak nie będziesz szła w kierunku tej obserwacji pod kątem skazy białkowej i nie odstawisz nabiału, to powoli można dawać serki, takie ze sklepu nawet. Wśród znajomych mam i lekarek polecane najbardziej są serek Bieluch i serek Wiejski. Mój Synek akurat nie lubi i pluje nimi na odległość, ale inne znajome dzieci jedzą, żyją i mają się dobrze :-)

          Z tym białkiem jajka to słusznie, że czekasz. U nas okazało się ok, ale ja czekałam aż Młody skończy 16 miesięcy zanim podałam pierwszy raz.

          U nas się akurat sprawdziło z dwoma daniami, bo nam tak wygodniej, tak się u nas w domu jada, nigdy się nie jadało podwieczorków, taki po prostu rytm dnia. Ja dla Was tu po prostu szukam urozmaiceń :-) Super, że lubi owoce, to czasem możesz kisiel mu zrobić z owocami na przykład, czy zupkę owocową z ryżem (nawet z mrożonych owoców super smakuje). A czasami zamienić te owoce na jakieś warzywa właśnie z kaszą (jest taki wybór kasz! jaglana, jęczmienna, gryczana, amarantus, różne inne).

          Jak coś jeszcze mogę pomóc to pytaj :-)
          • mehil.dam Re: menu dla rocznego dziecka - prośba o pomoc 21.12.10, 19:27
            To roczne dziecko, a wydaje mi się, że karmisz jak małego bobasa. Moja ma 8 mies i już dużo doroślej je, takie menu miała 2 miesiące temu. Koleżanki wyżej pisały co już można takiemu berbeciowi dawać, więc ja już nie będę.
            Musisz wprowadzać dorosłe jedzenie, bo za jakiś czas będziesz płakać, że nie chce jeść nic prucz papek.
            • mehil.dam Re: menu dla rocznego dziecka - prośba o pomoc 21.12.10, 19:27
              PRÓCZ oczywiście.
    • k.nowicka_ekspert Re: menu dla rocznego dziecka - prośba o pomoc 24.12.10, 12:11
      Witam! Prawidłowa masa ciała i wzrost świadczą o tym, że maluch odżywiany jest prawidłowo, co do ilości posiłków mlecznych decyzja należy do lekarza prowadzącego-jest maluch uczulony na białko mleka krowiego, czy nie? Proszę uczyć synka gryźć i żuć, 4 zęby wystarczą:) Roczne dziecko powinno jeść 3-4 jajka tygodniowo, nie tylko żółtko co 2gi dzień/mięso codziennie/ Pzdr
Pełna wersja