jajka j czerwone mięso

IP: *.aster.pl 06.11.11, 15:15
Córka ma 16 miesięcy. Ile jajek powinna jeść tygodniowo i ile razy czerwone mięso? Znalazłam gdzieś wytyczne, że czerwone mięso powinno być 1-2 razy w tygodniu a jajka w dni kiedy go nie ma. Jeden raz w tygodniu czerwone mięso i 6 jajek jest ok?
    • Gość: ela Re: jajka j czerwone mięso IP: *.aster.pl 10.11.11, 13:56
      ???
    • Gość: ela Re: jajka j czerwone mięso IP: *.aster.pl 13.11.11, 08:59
      Dlaczego nie opowiada Pani na mojego posta? :(
      • agnieszka.lelen Re: jajka j czerwone mięso 14.11.11, 23:57
        Przepraszam, przeoczyłam.
        Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
        lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
    • agnieszka.lelen Re: jajka j czerwone mięso 14.11.11, 23:56
      Rzeczywiście jest taki punkt w zaleceniach dotyczący mięsa czerwonego i jaj (i zamiennego ich podawania). Jednak mięso nie częściej niż 2-3x/tyg. a jaja w dni, w które nie jest spożywane mięso (3-5/tyg). To, co Pani ujęła (6:1) może byc ale nie jako sztywna reguła.
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
Inne wątki na temat:
Pełna wersja