Prośba o wskazówki żywieniowe - 7,5 mca

16.05.12, 22:28
Mam pytanie do Pani Ekspert i do Was o pomysły, czym karmić dosyć wybredną córeczkę...
Mała ma teraz 7 miesięcy, jest na piersi plus zjada dziennie ok 150-190ml zupki z mięsem, rybą, żółtkiem co drugi dzień, i to by było na tyle... Robimy eksperymenty ze śniadaniem, ale jeszcze nic nie posmakowało.
Za 3 tygodnie wracam do pracy, będę ją karmić o 6 rano, obiadek dostanie o 12, czyli brakuje nam śniadania i deseru (pierś dopiero o 15). Problem jest taki, że oprócz obiadku córeczka jest łaskawa jeść tylko kaszkę jaglaną na wodzie, najchętniej z domieszaną łyżeczką królika w potrawce Hipp. Na mleku już nie zje. Owoców nie znosi, nienawidzi słodkich rzeczy, Sinlacem pluje. Ewentualnie zje jeszcze kleik na wodzie, ale z powodu zaparć nie dostaje.
Jak stworzyć jej pełnowartościowe i zarazem wytrawne śniadanie i deser? Sama kaszka na wodzie to chyba mało, a nie wiem, czy uda mi się ściągnąć wystarczająco dużo mleka do popicia. No i co z deserkiem? Mała chętnie jadłaby obiad z mięsem na śniadanie, obiad i kolację, ale to raczej mija się z celem. Aha - jakie jeszcze kaszki można podawać? Ekspozycję na gluten robimy od miesiąca, czy to nie za wcześnie na glutenowe kaszki? Ewentualnie - jakie jeszcze są bezglutenowe? Będę wdzięczna za Wasze pomysły!
    • momago Re: Prośba o wskazówki żywieniowe - 7,5 mca 17.05.12, 09:49
      Bezglutenowe - np. kukurydziana, jaglana, krakowska, amarantus, tapioka. Możesz podawać tylko z masłem lub oliwą, ew. z mlekiem migdałowym.
      Co do deseru - kisiel próbowałaś? Owoce żadne nie smakują - gotowane (pieczone), surowe, słoikowe? Gotowane owoce wcale nie muszą być słodkie :-)
    • agnieszka.lelen Re: Prośba o wskazówki żywieniowe - 7,5 mca 17.05.12, 22:34
      Do kaszy może Pani dodać warzywa,owoce (gotowane, pieczone) albo te warzywa HIPP. Można zrobić kisiel owocowy albo budyń. Bezglutenowe są np.: ryż, kukurydza, proso, gryka. Skoro dostaje gluten, może warto zwiększyć ilość (a potem porcję kaszy).
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
    • poniwa Re: Prośba o wskazówki żywieniowe - 7,5 mca 18.05.12, 18:37
      Bardzo dziękuję za wskazówki!
      Może wreszcie znajdę coś, co córeczce smakuje. Na razie posmakowała kaszka jaglana z oliwą i pasternakiem, natomiast kaszka kukurydziana na mleku z gotowaną gruszką i kaszka na wodzie z suszoną śliwką spotkały się z kategoryczną odmową :-/ Będę gotować następne owoce! Surowe mamy chyba już wszystkie zaopiniowane odmownie.
      Mam jeszcze kilka pytań:
      - gdzie kupić mleko migdałowe?
      - ile kaszki powinno zjadać 8miesięczne dziecko? Na razie rozrabiam kaszę w 100ml wody, ale robię bardzo gęstą, bo wodnistej nie lubi.
      - ile do kaszy dodawać warzyw i owoców? 50:50 czy mniej?
      Będę wdzięczna za dalsze rady!
      • momago Re: Prośba o wskazówki żywieniowe - 7,5 mca 18.05.12, 22:51
        - nie kupowałam jeszcze mleka migdałowego, robię sama. Myślę, że najprędzej w sklepach eko, www.sklepdietetyczny.pl/product_info.php?products_id=2733
        - z tą kaszą, to zależy od apetytu dziecka, ale ok.150 g powinno być OK
        - ja wolałam wprowadzać owoce jako osobny posiłek np. na podwieczorek więc do kaszy dodawałam tylko symbolicznie (2-3 łyżeczki), dla zmiany smaku. Według mnie skoro głównym daniem jest kasza, to proporcjonalnie powinno być jej więcej niż owoców :-)
        U mnie na tym etapie gotowane owoce najlepiej się sprawdzały i oczywiście kisiel z tartym jabłkiem :-)
      • agnieszka.lelen Re: Prośba o wskazówki żywieniowe - 7,5 mca 21.05.12, 19:06
        Różnie: 150-200ml. może być kasza z dodatkiem owoców (a więc więcej kaszy) albo odwrotnie.
        Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
        lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
    • poniwa Re: Prośba o wskazówki żywieniowe - 7,5 mca 22.05.12, 22:40
      Dziękuję za odpowiedź! Jutro zrobimy kisiel :-) Jak na razie dobrze nam idzie z kwaśnymi owocami - porzeczkami, winogronami, jabłkami - samych co prawda dalej nie tknie, ale już akceptuje w kaszce.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja