ocena schematu - 20 miesięcy

[Gość: Ekatarina]

Witam serdecznie

Bardzo proszę o ocenę schematu mojej 20 miesięcznej córki:

7.00 kaszka na mleku modyfikowanym 200 ml
11.00 zupka ok 200 ml (zazwyczaj rosół z lanym ciastem, czasami pomidorówka, ciężko ją przekonać do czegoś nowego)
14.00 serek homogenizowany
16.00 drugie danie, mięso, ziemniaki, warzywa tj: brokuł, kalafior, fasolka szparagowa, marchewka. Córka zazwyczaj zjada całe mięso, brokuła kalafiora, ziemniaków niestety się nie tknie.
19.30 kaszka na mleku modyfikowanym 250 ml

W międzyczasie przegryza jabłka, innych owoców nie toleruje. Pije tylko wodę mineralną. Martwię się, ponieważ córka od pół roku waży tyle samo, czyli 10,6 kg, a nie wiem jak zwiększyć kaloryczność jej posiłków, jednocześnie unikając słodkich przekąsek i napojów. Będę wdzięczna za odpowiedź.

[agnieszka.lelen]

Dobrze byłoby wprowadzać posiłki "bardziej skomplikowane" czyli z "dorosłej" kuchni. Podać pieczywo, makarony, ryże, kasze, płatki, musli, kluski, pierogi, placki, zapiekanki (również z mięsem, rybą, jajkiem). Proponować kawałki warzyw - do śniadania, kolacji, obiadu albo w sałatce. Owoce można podać w kompocie, kiślu, zapieczone, dodane do kaszy czy makaronu. Rozumiem, że wody nie pije za dużo. Kalorii nie jest za mało; zakładając, że córka zjada to ,co Pani napisała.
Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie