Prośba o ocenę schematu zywienia chłopca 10 m-cy

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 13.02.13, 00:15
Witam, synek za 10 dni skończy 10 miesięcy, jest dużym chłopcem, waży ponad 11 kg (waga urodzeniowa 3480 g,długość 56 cm). Nadal karmię malca piersią.Mimo, że niedlugo wracam do pracy to chciałabym utrzymać karmienie naturalne co najmniej do ukończenia przez synka roku.
Tak wyglądają posiłki synka w ciągu dnia:
6.30-7 pierś
9.00-9.30 kaszka na mleku modyfikowanym na gęsto (manna bądź kaszka dla niemoląt z 3 miarkami mleka modyfikowanego- ok. 110 g) plus przecier owocowy (ok.50 g), woda do popicia
13.00-13.30 zupka warzywna z mięsem i 1/2 żółtka (zupkę gotuję z ok. 90 g różnych warzyw, zagęszczam kaszką manna, zupka oczywiście na mięsie-drobiowym, cielęcinie lub wołowinie, 2 razy w tygodniu zamiast mięsa ryba morska, mieso i ryba ok 20 g, całość to ok.190 g), woda do popicia
16.00-16.30 pierś
17-17.30 małe jabłko
ok 19.30 pierś (malec śpi do rana).

Mam kilka pytań:
1. Czy ilość kaszki na drugie śniadanie jest odpowiednia? Do niedawna malec dostawał ok. 160 g kaszki + 50 g owoców, ale nie zawsze chciał zjeść cały obiad.Może zamiast kaszki na mleku podać kaszę na wodzie np jaglaną, gryczaną?
2. Czy ilość warzyw jaką zjada malec jest wystarczająca?
3. Jakie powinny być porcje zupy i drugiego dania (chciałabym wprowadzić)? Synek to straszny łakomczuch, boje się,że już za dużo waży, a nie chciałbym go przekarmiać.
4.Gdy skończy 10 m-cy chcę wprowadzać dodatkowy nabiał (jogurt, kefir, twarożek) oraz pieczywo. Do jakich posiłków lub zamiast których posiłków mogę je podać i w jakich ilościach? I tu znów obawa, że malec będzie jadł za dużo.
5. Czy ilość pokarmów mlecznych tj. 3 razy pierś, kaszka na mleku modyfikowanym oraz póżniej np. jogurt to nie za dużo jak na dobę?
6. Nurtuje mnie jeszcze jeden problem, skąd taka wysoka waga u malucha? Nie wydaje mi się abym go przekarmiała(może się mylę). Czy przy piciu z piersi malec może tyle ważyć?Malec do 5 miesiąca był dokarmiany mlekiem modyfikowanym, w ilości ok. 1/2 dziennej racji. Synek był niespokojny, co wiązałam z głodem. Teraz myślę, że za dużo było tego mleka modyfikowanego, tym bardziej, że maluch wówczas zaczął szybko przybierać na wadze. Z mleka zrezygnowaliśmy gdy synek zaczął jeść dania stałe.

Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
    • agnieszka.lelen Re: Prośba o ocenę schematu zywienia chłopca 10 m 14.02.13, 22:50
      1. Przy 3 karmieniach z piersi ten posiłek mleczny raczej jest potrzebny. Porcja może pozostać. Może być każdy rodzaj kaszy.
      2. Powinien otrzymywać 2 dania warzywne codziennie.
      3. Mogą być po ok. 150g
      4. Jako drugie śniadanie (zamiast kaszki) lub do podwieczorku (jabłka)
      5. 5 posiłków mlecznych może być za dużo
      6. Obecny schemat nie spowoduje przekarmiania. W przeszłości - może tak było; dziecko przyzwyczaiło się ,że byle powód jest dobry aby coś zjeść i stąd "łakomczuch"
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
    • toya666 Re: Prośba o ocenę schematu zywienia chłopca 10 m 18.02.13, 20:24
      Witaj, mój synek ma niecałe 11 m-cy, więc prawie tak jak Twój :-)
      Pytasz o wprowadzanie pieczywa (kiedy podawać). Ja daję pieczywo do pogryzania, gdy go karmię (łobuz nie może usiedzieć bezczynnie w krzesełku, a warzywami rzuca na podłogę - do buzi trafia tylko mięsko, ryba lub chleb) albo gdy my jemy posiłek, którego on nie może dostać.

      Chleb nie jest u nas posiłkiem samym w sobie. Wiem, że niektóre mamy podają mini-kanapeczki na śniadanie, ale ja wolę dawać owsiankę (lub inną kaszę).
Pełna wersja