schemat+platki musli 13 m-cy

16.02.13, 16:25
Witam. Moj synek skonczyl wlasnie 13 miesiecy i prosilabym o ocene jego schematu plus podpowiedz w sprawie przygotowywania musli dla niego. Wazy ponad ponad 11kg, 75 cm, od poczatku kp z krotkim okresem dokarmiania mm (male ilosci)

ok. 6 kp
8:30 platki gotowane na mleku krowim (glownie owsiane,czasami jaglane badz grysik) z owocem badz bez
11:30 owoce/badz jogurt naturalny z jakims owocem/badz chlebek z serkiem smietankowym/miodem/serem zoltym/wedlina -zje wiecej trego co na chlebie, samo pieczywo nie za badzo lubi (chyba ze jest slodkie)
13:30 obiadek czyli albo gesta zupa miesno warzywna albo danie obiadowe:miesko/ryba z ziemniakiem, ryzem,makaronem badz kasza i warzywka. Ja gotuje, sporadycznie sloiczek.
16:30- 17 deserek czyli albo owoce albo owoce z jogurtem naturalnym
18:30 platki gotowane na mleku krowim (podobnie jak przy sniadaniu)
przed snem kp i niestety czeste pobudki nocne i kp, nawet 5 razy.

Ilosciowo nie je za duzo, gora do 150 gr na kazdy posilek,moze nawet nie. Nie wciskam na sile. Je czasami wafle czy precelki sezamowe, jajko ok 3 razy w tyg. Pije wode, czasami herbetke ziolowa/owocowa bez cukru- srednie ilosci.

Moje nastepne pytanie dotyczy wlasnie platkow. Do tej pory gotowalam je chwilke na mleku np. owsiane. Czy mozna je podac takiemu malemu duziecku nie gotowane i tylko zalane mlekiem badz wymieszac z jogurtem)?Sama oczywiscie tak robie ale nie wiem czy dla roczniaka takie surowe sa wskazane. Dla dziewczyn z Niemiec- kupuje te niebieskie Koelln Flocken,jaglane mialam z DM.

Dziekuje za wskazowki.

    • agnieszka.lelen Re: schemat+platki musli 13 m-cy 19.02.13, 19:17
      W podanym jadłospisie brakuje drugiego dania warzywnego ("albo zupa albo danie obiadowe"). Codziennie powinny być dwa dania warzywne. Nie podaje Pani ilości - ale dodatek owoców do 4 posiłków to może być za dużo.
      Jeśli chodzi o przyrządzanie płatków to ogólnie powinno się je przyrządzać zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Czasami niektóre płatki (takie "instant") można zalać gorącym mlekiem i poczekać aż namiękną.
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
Pełna wersja