rozszerzanie diety...

02.04.13, 11:30
Moje maleństwo ma skończone już 6mce, na razie je tylko słoiczki. Smakują jej i nie mam żadnych problemów. Za miesiąc wracam do pracy i mała idzie do żłobka.
Mam problem z dietą, tzn, nie wiem kiedy i jak wprowadzić jej kaszki? Nie chciałabym podawać jej tych owocowych kaszek, wolę zwykłą kaszkę i dodać owoc świeży lub nawet ze słoiczka- jakie kaszki będą najlepsze? Czytałam gdzieś, że jeśli do 6mce nie zrobi się ekspozycji na gluten, to później dopiero można go podać po 10mce- to prawda? Jeśli nie to w jaki sposób mam jej go podać? A może zamiast kombinowania z glutenem (czyli np kaszą manną) wystarczy, że podam jej chleb do ciumkania?
    • agnieszka.lelen Re: rozszerzanie diety... 04.04.13, 19:18
      Może Pani wprowadzać zwykłe kasze, ugotowane na wodzie, ew. dodane do warzyw czy mleka. Na początek bezglutenowe np.: jaglaną, kukurydzianą, płatki ryżowe, gryczaną. Nieprawdą jest, to co Pani przeczytała o ekspozycji na gluten. Może Pani podać produkt glutenowy w niewielkiej ilości i stopniowo zwiększać tę ilość. Może to być kasza manna, jęczmienna, płatki owsiane czy żytnie. Lepiej jest aby to był produkt prosty (im więcej składników tym trudniej w razie wystąpienia dolegliwości czy objawów wychwycić co je wywołało). Może być też produkt gotowy np.: ciasteczko Pierwsze ciasteczka HIPP (można podać do rączki lub rozmoczyć w mleku/soku), zupka np.: Rosołek z kurczaka z kaszką manną HIPP - wówczas 1/3 słoiczka albo desery owocowo-zbożowe np.: Gruszki i jabłka z kleikiem orkiszowym HIPP (też 1/3 słoiczka).
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
Pełna wersja