prosba o ocene zywienia 10 m-cy

20.05.13, 19:02
Witam! Moj synek ma 10 m-cy, waży 12 kg (waga ur.3620g). Od poczatku jest karmiony mm. Nie wiem czy dobrze go odżywiam, stąd moja prośba o ocenę naszego schematu:
7.30 mleko - 180 ml (bez kleiku, mały nie lubi z kleikiem)
10-11.30 - spanie
12.15 - obiadek, 220 ml: warzywa gotowane na parze z mięsem, ryżem lub kasza manna, oliwka z oliwek, pół żóltka co drugi dzień
14 - owoce
15.30 - 17 - spanie
18.00 - kaszka manna lub ryżowa na mleku modyfikowanym
21 - mleko 180ml
raczej przesypia całe noce, czasami mleko 120ml, tak 0 4,5 ranem.
Mały pije wodę, soki, podjada chleb, biszkopty. Nie wiem czy daję mu za duzo, czy za mało jeśc - a może w sam raz. Co dalej wprowadzać mu do diety? Z góry dziękuję za odpowiedź.
    • agnieszka.lelen Re: prosba o ocene zywienia 10 m-cy 20.05.13, 23:10
      Warto zaprzestać nocnego karmienia oraz zmniejszyć ilość przekąsek.
      Dziecko może mieć coraz bardziej urozmaicony jadłospis- nowe potrawy, składniki: warzywa, ryby, owoce, nasiona, produkty zbożowe (mąki, kasze, płatki, musli, makarony, kluski itd.). Porcja obiadowa jest duża ale można by ją podzielić na 2 posiłki (w nieco zwiększonej objętości np.: po 150ml) a owoce połączyć np.: z kaszą mleczną.
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
Pełna wersja