jadłospis 6 m-cy, bardzo proszę o ocenę

30.06.13, 15:17
Witam, po otrzymanych poradach w moim poprzednim wątku forum.gazeta.pl/forum/w,1135,145150029,145150029,poczatek_rozszerzania_diety_5m_cy_duze_dziecko.html starałam się zmniejszyć ilość posiłków i chyba udało nam się wypracować nieco lepszy schemat. Od ponad tygodnia jadłospis wygląda tak (prawie jak w zegarku :)):

6:00 - 150 ml mm
10:00 - 120 ml przecieru owocowego
12:30 - 180 ml zupki (ziemniak + marchew + brokuły + oliwa z oliwek lub masło)
16:00 - 150 ml gęstej kaszki z odrobiną owoców dla smaku, jedzonej łyżeczką
19:30 - 180 ml mm

Czasem gdzieś pomiędzy wymienionymi posiłkami (z reguły między zupką a kaszką) podaję mleko (120-150ml).

Jeśli ma lekkie zaparcie podaję 20-30 ml soku z marchwi, rozcieńczonego wodą i z reguły od razu pomaga.

Mam jeszcze pytanie, czy już czas na dodawanie mięsa i ryb to zupy?

Będę wdzięczna za ocenę i rady.
    • agnieszka.lelen Re: jadłospis 6 m-cy, bardzo proszę o ocenę 03.07.13, 10:10
      Rozumiem, że kasza jest na mleku? Bo jeśli nie to teraz tego mleka może być za mało (jeśli byłoby tylko rano i wieczorem). Schemat dobry. Warto wzbogacać zupkę o nowe warzywa, już może Pani dodawać mięso, potem ryby. W zupie powinien być również dodatek kaszy.
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
      • jomi81 Re: jadłospis 6 m-cy, bardzo proszę o ocenę 03.07.13, 13:15
        Dziękuję bardzo za odpowiedź.
        Tak, kaszka jest na bazie mm.
        Jakie inne warzywa poleca Pani dla półrocznego dziecka? Póki co po selerze była wysypka, słyszałam że pietruszka też może uczulać. Dlatego trzymam się sprawdzonych, czyli marchew, ziemniak, brokuł i kalafior.
        Dziś dodałam do zupy 10gr mięsa królika. Z mięs mam zamiar podawać jeszcze indyka i cielęcinę. Nie wiem natomiast jakie ryby są najlepsze na początek?
        Do zupy do tej pory dodawałam nieco ryżu. Oczywiście mogę go zastąpić kaszą, tylko jaką najlepiej?
        Mam też pytanie co do konsystencji zupy. Póki co blenduję ją na gładki krem. Kiedy powinnam zacząć tylko rozdrabniać widelcem?
        • momago Re: jadłospis 6 m-cy, bardzo proszę o ocenę 03.07.13, 17:09
          inne warzywa
          www.osesek.pl/podstawy-zywienia-dziecka/co-kiedy-w-diecie-dziecka/166-produkty-spozywcze-w-diecie-dziecka-ktore-ukonczylo-6-miesiac-zycia.html
          Kasze do zupy - jeśli wprowadziłaś już gluten, to każda może być. Jeśli nie - jaglana, krakowska, kukurydziana
          Kiedy powinnam zacząć tylko rozdrabniać widelcem?
          możesz na początek krócej miksować, żeby zostały większe kawałki - jak sobie poradzi, to zaczniesz rozgniatać widelcem
          • agusia322 Re: jadłospis 6 m-cy, bardzo proszę o ocenę 03.07.13, 22:25
            a ile powinno być tej kaszki?

            Moja córeczka je mało (100-120 ml, sporadycznie więcej), a często - razem z karmieniem nocnym wychodzi 7 posiłków. Dodatkowo ma azs (łagodne), więc za dużo nowości nie wprowadzamy, wszystko pod kontrolą alergologa. Na razie nie jadła ryb, żółtka, po glutenie była wysypka, więc na razie wszystko bezglutenowe. Je obiadki z mięskiem: królik, indyk.
            Mała ma 7 mcy, jej menu wygląda następująco (+/- godzina)
            7.30 mleko
            11.30 mleko
            13.30 - 14.00 - zupka (słoik 190g, czasami pół, czasami cały)
            16.00 mleko
            18.00 owoce - pół słoika
            20.00 mleko +3 miarki kaszki ryżowej (kaszka płynna z butelki, bo nie lubi gęstej kaszki przyrządzanej na Nutramigenie)
            2.00/4.00 - mleko

            Co dalej?
Pełna wersja