Porcja zupy czyli ile ml?

04.07.13, 18:01
Pytanie (moze niezbyt mądre) jak w temacie: w schematach żywieniowych mowa jest o "porcji zupki warzywnej/z mięskiem". Ile ml mam przez to rozumieć? Czy porcja zwiększa się w kolejnych miesiącach? Moje 6 i pół miesięczne, karmione piersią dziecko nie daje rady zjeść całego słoiczka - jest za duży dla niej, czy też po prostu grymasi i powinnam jednak starać się podać jej całą porcję? Poza tym często zupke gotuję córce sama - ile ml powinna dostawać teraz? Ile w kolejnych miesiącach?
    • Gość: ulke Re: Porcja zupy czyli ile ml? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.07.13, 18:09
      150ml - tyle wg mojego pediatry wynosi porcja zupy. Ale są dzieci, które tego nie zjedzą a są takie dla których to mało. Mój syn zjada od samego początku szklankę zupy a jak wyjdzie mi wyjątkowo smaczna to dopomina się o więcej
    • murwa.kac Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 18:39
      tyle ile dziecko jest w stanie zjesc.
      tyle ile dziecko zje bez placzu i marudzenia.
      a nie tyle ile mowi tabelka czy pediatra.

      zjadasz takie same ilosciowo porcje jak Twoja sasiadka albo kolezanka z pracy?
      • sferka Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 19:03
        Jasne, że nie, ale są dni albo takie smaki, że marudzenie zaczyna się przy trzeciej łyżeczce, a to dla mnie niewystarczający argument, żeby posiłek zakończyć.
        • murwa.kac Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 19:19
          a dlaczego nie?
          skoro dany smak czy ilosc nie pasuje?
          co sie stanie jezeli poprzestaniesz na tej 3 lyzecce?

          jak Ty bys sie czula gdybys nie miala dzisiaj ochoty jesc, bo upal, bo zeby bola, bo cos tam i ogolnie masz spadek apetytu, a maz by siedzial naprzeciw i na sile wmuszal kolejne porcje obiadu. bo dla niego nie jest wystarczajacym argumentem zebys juz posilek skonczyla?
          • sferka Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 19:56
            Dziękuję bardzo, że znalazłaś czas i zechciałaś się podzielić swoją opinią na ten temat. Przeczytałam ją z zainteresowaniem, nie mniej jednak nie jest ona dla mnie satysfakcjonująca i oczekuję na wypowiedź osoby bardziej kompetentnej.
            • murwa.kac Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 20:06
              rozumiem, ze odpowiedz
              porcja zupy dla dziecka to półlitrowy garnek, ktory nalezy wepchnac dziecku w gardlo kazdego dnia, rozpychajac mu tym zoladek i okazujac mu absolutny brak szacunku
              bedzie dla Ciebie kompetentna i satysfakcjonujaca? :)

              ehhhhh...
              • sferka Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 20:30
                Jestem ciekawa różnych opinii. Nie tylko Twojej.
                • kluska77 Re: Porcja zupy czyli ile ml? 05.07.13, 19:23
                  To ja dopiszę swoją opinię. Moja 11 miesięczna córka nie zjada więcej niż 90ml zupy czy jakiegokolwiek innego obiadu (w przeliczeniu na oko, bo ostatnio je mniej więcej to samo co my, rzadziej ze słoika, ale ilościowo nie więcej niż kiedyś). Je tyle ile ma ochotę i ja ją rozumiem. Kiedy stopuje obiad, dajemy jej owoce na deser i się mieszczą, czyli to chodzi o dość smaku a nie pojemność. Jeśli wydaje Ci się, że je za mało, to spójrz na jej piąstkę. Takiej wielkości jest jej żołądek i nie zmieści dużo więcej. Po zjedzeniu zupy daj jej coś innego, może jakieś mięsko czy warzywa na dokładkę, potem owoce. Zmuszaniem możesz osiągnąć tyle, że za kilka miesięcy w ogóle nie będzie chciała jeść, bo będzie posiłki kojarzyć jako coś nieprzyjemnego.

                  A i moja jedząc poniżej wszystkich norm (i mlekowych i jedzeniowych) jest wagowo w 75 centylu, wzrostowo jeszcze wyżej. Moim zdaniem większość z nich jest zawyżona.
                  • murwa.kac Re: Porcja zupy czyli ile ml? 05.07.13, 19:41
                    kluska77 napisała:

                    Moim zdaniem większość z nich jest zawyżona.

                    przede wszystkim sa nieaktualne i przeklamane do obecnej sytuacji zywieniowej dzieci.
                    polskie siatki centylowe zostaly przygotowane w latach 90, w oparciu o dzieci warszawskie, karmione mieszankami.

                    teraz jednak wiecej dzieci jest karmionych piersia, poza tym po x latach tez zmienily sie parametry rozwoju (dzieci rodza sie wieksze niz przed laty), no i jednak TYLKO populacja warszawska nie jest jakas tam proba statystyczna dla dzieci w innych regionach PL.

                    najbardziej wiarygodne i miarodajne sa obecnie siatki WHO (zwlaszcza dla dzieci karmionych piersia)
    • ilianna Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 21:19
      A jak zamierzasz podać dziecku więcej niż chce zjeść? Na siłę? To przemoc. Zabawiając? To dobra droga do poważnych problemów jedzeniowych w przyszłości.
      Twoje dziecko wie, kiedy ma dość jedzenia. A w tym wieku ma jedynie próbować nowych smaków i konsystencji, uczyć się ich i nabierać prawidłowych nawyków żywieniowych. Resztę uzupełni mlekiem :).

      Z mililitrami nie pomogę, bo nigdy na nie nie patrzyłam i nie liczyłam.
    • sferka Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 22:20
      Czy naprawdę nikt nie ma nic merytorycznego do powiedzenia? Wg pediatry mała powinna dostawać 5 posiłków, w tym 4 mleczne. 2-3 łyżeczki zupki nie są wg mnie pełnym posiłkiem.
      • murwa.kac Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 22:25
        kurcze, moze dla Twojego dziecka sa?
        moze ono sie najada?
        moze mu to wystarczy?

        dziecko jest madre, nie czytalo tabelek i obstrzerzen. samo wie najlepiej ile ma zjesc.

        naprawde bedziesz wmuszac na sile, bo tak stanowi tabelka czy tak powiedziala pediatra?
        dzieci sa rozne i maja rozne upodobania i gusta.
      • Gość: ulke Re: Porcja zupy czyli ile ml? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.07.13, 22:49
        1. pediatra musi kierować się jakimiś wytycznymi (tabelki, centyle i inne pierdoły) ale nie on mieszka i wychowuje Twoje dziecko tylko Ty. Jeśli dajesz pierś to przecież dziecko z głodu nie zejdzie.
        2. jeśli dziecko nie chce jeść to albo nie jest na to gotowe albo nie odpowiada mu konsystencja, smak, zapach, temperatura, faktura itd a Twoją rolą jest dość , które z ww mu przeszkadza.
        3. jeśli zjada tylko 3 łyżeczki to odpuść mu, policz do dziecięciu, weź glęboki oddech i daj pierś! Nastepnego dnia ponownie zaproponuj mu zupę i znów dopój piersią jeśli będzie taka potrzeba.
        4. nie zmuszaj! Bo doprowadzisz do sytuacji, że dziecku posiłki zaczną kojarzyć się ze znerwicowaną mamuśką wciskającą mu do paszczy obrzydlistwo. A jedzenie ma być przyjemnością.
        5. Pamiętaj, że podstawą nadal jest mleko i że jesteś na początku drogi zwanej "rozszerzanie diety". CIERPLIWOŚCI!
      • kluska77 Re: Porcja zupy czyli ile ml? 05.07.13, 19:24
        To daj jej coś innego na dokładkę. Czy musi jeść tylko jedną rzecz? A Ty na obiad jesz tylko zupę, czy jednak bardziej zróżnicowane, np. pierwsze, drugie i deser? Każdemu może się znudzić monotonne żarcie, zwłaszcza gdy dostaje się je dzień w dzień, co by to nie było i w jakiej postaci.
    • sferka Re: Porcja zupy czyli ile ml? 04.07.13, 23:21
      Poddaję się. Zmasakrowałyście mnie miłe Panie. Czuje się wystarczająco oceniona, skrytykowana i pouczona.
      • Gość: gość Re: Porcja zupy czyli ile ml? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 05.07.13, 08:27
        babyonline.pl/pub/rozne/kalendarz-rozszerzania-diety.pdf
    • momago Re: Porcja zupy czyli ile ml? 05.07.13, 09:26
      Pełny posiłek to wg różnych wytycznych od 150-180ml, ale mało jest dzieci, które po dwóch tygodniach rozszerzania diety zjadają takie porcje.
      Wg pediatry mała powinna dostawać 5 posiłków, w tym 4 mleczne. 2-3 łyżeczki zupki nie są wg mnie pełnym posiłkiem
      To są zalecenia dla dzieci karmionych mm. Dla pierisiowych "posiłki mleczne" powinny być na żądanie a ten jeden niemleczny to na początku są właśnie 2-3 łyżeczki warzyw popite piersią. Każdego dnia, w miarę zainteresowania dziecka, apetytu - zwiększa się porcje. Jak już się dojdzie do tych przepisowych 150ml, to można piersi nie dawać (ale oczywiście można, jeśli dziecko żąda ;-))
      Początki rozszerzania diety są kluczowe w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych. Jeśli na tym etapie dziecko się zniechęci, to będzie to bardzo trudno naprawić.
    • agnieszka.lelen Re: Porcja zupy czyli ile ml? 05.07.13, 10:33
      Na początek zaczyna się od kilku łyżeczek; stopniowo dążąc do zwiększenia ilości (do ok. 200ml około roku). Mniej więcej wówczas gdy ilość zupy równoważy porcję mleka można zastąpić zupą mleko. Zwykle jest to ok. 150-180ml. Natomiast dziecko karmione piersią nadal powinno być karmione "na żądanie" więc może ssać po zupie niezależnie od porcji (jeśli chce). Może Pani przyrządzić ok. szklankę zupy; z tego ok. połowę dziecko powinno zjeść. W kolejnych miesiącach ta ilość wzrośnie do tej całej szklanki.
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
    • sferka Re: Porcja zupy czyli ile ml? 05.07.13, 12:10
      Bardzo dziękuję za odpowiedzi i link do schematu. Rozszrzeamy już od ok. miesiąca, ponieważ niebawem wracam do pracy i chciałam, żeby do tego momentu mała jadła już trochę innych rzeczy niż mleko. No i oczywiście z tego powodu skończy się karmienie na żądanie. W każdym razie w tym czasie, kiedy będę poza domem.
      • Gość: asikm Re: Porcja zupy czyli ile ml? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.07.13, 20:33
        Moje dziecko od początku jada tyle ile ma ochotę, a nie tyle ile ja uważam, że powinno zjeść. Nie wpycham jej na siłę bo POWINNA zjeść 200 ml czy 100 od początku zjada mniej niż jej rówieśnicy a jest na 75 centylu.
        Dziecko samo wie ile ma ochotę zjeść na dany posiłek, nie mogę patrzeć jak koleżanka karmi swoją córkę ( w wieku mojej) dziecku już uszami wychodzi, a ona wpycha jej na siłę.
        Zgadzam się z mruwą i innymi dziewczynami, czasem warto odrobinę się nagiąć.
        • momago Re: Porcja zupy czyli ile ml? 06.07.13, 21:54
          dziecku już uszami wychodzi, a ona wpycha jej na siłę.
          Dziewczyny zalinkowały tu kiedyś piosenkę o tym. Warto posłuchać, ku przestrodze ;-)
          www.youtube.com/watch?v=wpnkDHh5eJQ
Pełna wersja