ajszus
01.09.13, 21:16
Witam. Moja córka ma rok. Jada w ten sposób:
- mleko z piersi
- kasza jaglana, orkiszowa, gryczana (60 ml) z owocami (120 ml)
- jogurt lub twarog z owocem albo jajecznica lub kanapka z serem bialym czy wedlina albo zupa mleczna, mleko z piersi i drzemka
- zupa na gesto - ok 160 ml (wlasciwie to warzywa w kawalkach z odrobina wody), mleko z poiersi i drzemka
- ok 100 gr miesa
- mleko z piersi
I nie wiem gdzie wstawic te druga porcje warzyw. Taka porcja to ile mniej wiecej gr? Czy sa jakies wytyczne co do ilosci warzyw jakie powinno zjesc w ciagu dnia dziecko?