ABC dla nowicjuszki, brytyjskie a polskie schematy

30.09.13, 08:20
WItam,
Mam na stanie 5,5 miesiecznego piersiowego Dzieciola.
Mieszkam w Wielkiej Brytanii i tutajsza opieka medyczna zadbala o moja edukacje z zakresu rozszerzania diety mojego syna.
Od kilku tygodni przegladam tez polskie schematy i zainteresowalam sie BLW.

Mam teraz metlik w glowie i nie wiem od czego zaczac.
Puki co moj Dzieciol zgodnie z najnowsza polska szkola dostaje wieczorem butle z plaska lyzeczka kaszy mannej ugotowanej na niskosodowej i nieskozmineralizowanej wodzie mineralnej wymieszana z odciagnietym mlekiem.
Pozatym dostaje piers na zadanie.
Mlody nie jest gigantem, jest powyzej 25 centyla , urodzil sie przez CC, w skutek moich problemow laktacyjnych stracil bardzo duzo wagi urodzeniowej na samym poczatku z 3.5 do 3.1. Przez krotki czas dokarmialismy go MM. Teraz nie ma zadnych problemow zdrowotnych lub rozwojowych.

Pytanie 1
Moje pierwsze pytanie dotyczy tego kiedy zaczac wprowadzac stale pokarmy.
Wszyscy mowia o 6tym miesiacu.
Brytyjski departament zdrowia kaze czekac kiedy dziecko bedzie samodzielnie siedziec. Moj syn prawie na pewno nie zacznie w ciagu 2 najblizszych tygodni. A wtedy bedzie juz mial skonczone 6 miesiecy.
Kupilam mu nawet taka oponke zeby trenowac siadanie, ale mi z niej wyjezdza.
Nie jest jeszcze gotowy, wiec z tymi treningami jeszcze poczekam.
Niemniej odnosze wrazenie, ze samodzielne siadanie nie nastapi zbyt szybko.
Generalnie nie chcialabym niczego sztucznie przyspieszac, karminie piersia odpowiada calej naszej trojce i zdaje sie byc poki co wystarczajace.

pytanie 2
Jak rozszerzac ilosc glutenu (kaszy mannej)
Rozne polskie zrodla mowia co innego.
Brytyjczycy ekspozycji na gluten nie stosuje wogole

pytanie 3
ilosc posilkow stalych
Brytyjskie schmaty sa bardzo rozne od polskich:

Dostalam od tutejszych pediatrycznych pielegniarek takie rozpiski wg ktorych na poczatku powinnam tylko jeden posilek staly dziennie dawac, do trzech posilkow radza przechodzic po 2-3 miesiacach.
I ze stalymi posilkami czekac kiedy moj Dzieciol zacznie siedziec samodzielnie.
To moze nastapic w 7mym miesiacu jego zycia niekoniecznie na samym poczatku.
Caly czas czulam ze mam jeszce mnustwo czasu.
Przegladam to forum i czytam ze tu 5,5 miesieczne dzieci maja 3 stale posilki a w nich np mieso.
Jestem kompletnie skolowana....

pytanie 4
napoje
Rozumiem ze najlpeiej zaczac od niskozmineralizowanej i niskosodowej przegotowanej i ostudzinej wody. Ewentulanie pozniej uzyc jej do zrobienia naparu z ziol badz kompotu.
Kiedy ja zaczac wprowadzac i w jakich ilosciach, zeby niepotzrebnie nie wypelniala malego zoladka, sztucznie ograniczajac ilosc karmien piersia?

pytanie 5
Od czego zaczac?
Nie chce zadnych sztucznych kaszek ani mm.
Zastanawiam sie nad BLW.
Jak w tym wszystkim nie zwariowac?
Trzymac sie polskiej szkoly, brytyjskiej, BLW a moze postawic na wlasna intuicje?
Wiem ze nikt nie odpowie mi na te pytanie jednoznacznie, ale wszelkie sugestie mile widziane.
    • ilianna Re: ABC dla nowicjuszki, brytyjskie a polskie sch 30.09.13, 14:08
      Własna intuicja! :)
      Moje dziecko urodzone w Stanach, tam bliżej z tego co piszesz do brytyjskich standardów niż polskich (czasem moim zdaniem przesadzonych) schematów. Stosowałam blw, ale moje dziecko szybko usiadło. Gdyby nie usiadło, to zapewne bym z rozszerzaniem poczekała, chyba że wyraźnie dziecko byłoby zainteresowane jedzeniem (naszym). Wtedy dawałabym coś ze swojego talerza trzymając dziecko na kolanach.
      Gluten podałam wcześnie ze względu na zagrożenie celiakią (w tym tzw. "oknie", po przeczytaniu iluś źródeł na ten temat i rozmowach z lekarzami taką decyzję podjęłam, nie wiem czy słuszną). Nigdy jednak nie trzymałam się tych dziwnych wyliczeń z gramami kaszy z polskich wytycznych.

      Do picia wodę zaczęłam dawać w okolicach 6 miesiąca (trochę wcześniej, akurat pełnia lata była). Młoda nie piła jej prawie wcale, na dobre zaczęła pić w okolicach roku dopiero. Zaczynałam od jednego posiłku (lunch), potem doszło śniadanie, jakieś przekąski, kolacja dopiero na końcu. Trzy posiłki dziennie dostawała jakoś od 8 msc. Nie dostała nigdy mm, słodkich kaszek, kaszki błyskawiczne z 10 razy może, głównie jaglaną holle, ale i tak nie chciała jej jeść, więc szybko sobie odpuściłam.

      Zaufaj swojej intuicji i zaufaj dziecku! Dziecko najlepiej Ci pokaże, czy jest już gotowe na rozszerzanie, czy chce jeść, czy chce pić. Moja córka grubo przed rokiem zaczęła przy jedzeniu używać słowa "nie" i zawsze to jej "nie" było szanowane. Teraz ma 1,5 roku, je wszystko, warzywa, owoce, mięso, owoce morza itp.
    • Gość: niochy Re: ABC dla nowicjuszki, brytyjskie a polskie sch IP: *.dynamic.chello.pl 30.09.13, 20:38
      Gluten rozszerzać po prostu coraz to więcej dawać najpierw 1 łyżeczkę do posiłku potem 2,3 itd. po 6 miesiącu możesz próbować pokazywać dziecku inne smaki na zasadzie ile zje tyle zje, na początek pewnie łyżeczkę lub kilka. Jak zobaczysz że je chętnie i nic się nie dzieje to daj więcej aż wyjdzie porcja po której nie będzie chciał cyca i znaczy się jest najedzony i wystarczy za 1 posiłek. co do kaszek to gotowce nie radzę, można kupić zwykłą np, kukurydzianą jaglaną na początek lub holle babysun (są bez cukru i dodatków) i mieszać np. z owocem wtedy taką kaszkę gotową na wodzie a tamte ugotujesz. Zacznij powoli ja zaczęłam od marczewki potem dodałam ziemniaka i resztę warzyw po m-cu do zupki doszło mięsko wcześniej nieco pół żółtka co 2 dzień, jak zaczęłam z warzywami w porze obiadu to po 2,3 tyg. próbowałam z kaszką. Dziecko też nie siedziało karmiłam w leżaczku w pozycji pół leżącej. U nas poszło szybko bo porcję kaszy załapał i szybko zrezygnowałam z 1 karmienia ( pod kątem powrotu do pracy). Nie trenuj z siedzeniem jak będzie gotów sam usiądzie u nas syn miał ok 8 m-cy gdy sam usiadł (siedział nieco wcześniej) a dieta rozszerzana po 6 m-cu. Co do ilości posiłków to sama zobaczysz u nas młody jak wróciłam do pracy miał 8,5 m-ca i dostawał i dostaje cyca przed pracą (ma teraz 10,5) przed 7 rano potem ok 10 kaszka przed 14 obiadek przed 15 wracam i cyc potem czasem II danie czasem deserem czasem kolacja ząbkuje i popołudniami nie za bardzo chce jeść i nie zmuszam go mimo że w tym wieku powinien jeść 2 posiłki warzywne kolacje itd. Wodę pokazuj dziecku próbuj w butelce w niekapku miej w zasięgu ale jak pije cyca to raczej nie będzie chciało wody i nie musi bo cyc wystarcza. Każde dzieko jest inne sama zobaczysz powodzenia
    • agnieszka.lelen Re: ABC dla nowicjuszki, brytyjskie a polskie sch 07.10.13, 19:05
      1. Wg polskich zaleceń mleko matki jest optymalnym pokarmem przez pierwsze 6 mies. życia dziecka; natomiast później nie zapewnia w wystarczającej ilości wszystkich potrzeb żywieniowych niemowlęcia (stąd zaleca się rozszerzanie diety)
      2. Wg zaleceń wprowadzanie glutenu powinno się odbywać powoli i stopniowo czyli zaczynając od niewielkich ilości, powoli zwiększa się podawaną ilość (jeśli zaczyna się od np.: 1/2 łyżeczki kaszy manny to po np.: miesiącu zwiększa się do 1 łyżeczki)
      3. To, że są takie wpisy nie oznacza ,że pani dziecko ma jeść tak jak te dzieci, o których Pani czyta. Rozszerzanie diety odbywa się indywidualnie i trzeba je dostosować do możliwości dziecka.
      4. Np.: za jakieś 2-3 tyg. może Pani proponować wodę do picia; Dziecko najpierw będzie uczyło się pić; wypije ile zechce. Zwykle na początku są to niewielkie ilości 30-50ml/dobę.
      5. Od warzyw.
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
Pełna wersja