Prośba o ocenę - schemat żywienia 6 m-cy

15.10.13, 14:31
Pani Doktor,

moja córka ma skonczone 6 m-cy i jest karmiona MM. Waży 7300g / 68 cm. Dietę rozszerzamy po skonczeniu 4 m-ca. Obecnie nasz dzienny schemat zywienia wygląda następująco:

ok. 5:00 - MM 180 ml
ok. 9:00 - MM 150 ml
ok. 12:30 - obiadek 150-180 ml papki warzywno-mięsnej lub warzywno rybnej (+ 1/2 żółtka co drugi dzien oraz każdorazowo łyżeczka oliwy z oliwek na 100g posiłku)
ok. 15:00 - 80-100 ml papki owocowej
po 16:00 - MM 150 ml
po 19:00 - 150-180 ml kaszki bezglutenowej Holle (jaglana, 3 zboża) przygotowanej na 120 ml MM + 20-30 ml owoców + gluten 3g na 100ml posiłku

Jedzenie przygotowuję sama. Córka próbowała już:
-> mięsko: kurczak, indyk, jagnięcina, królik
-> rybka na parze: dorsz, łosoś, sola, łupacz
-> warzywa: ziemniak, dynia, marchew, pietruszka seler, por, groszek, fasolka szparagowa, brukselka, a kalafior i brokuły niechętnie je.
- > owoce gotowane: jabłko, gruszka, baban (czasem skrobany), morela, brzoskwinia, avocado (z jabłkiem). Po surowych jabłkach i gruszkach ma rozwolnienie.

W ciągu dnia dopajam córkę sokiem HIPP bez cukru rozcienczonym wodą źródlaną (30 ml : 90 ml).

Proszę o komentarz/uwagi:
1. Czy plan zywienia jest dobry pod kątem rozplanowania godzin karmienia?
2. Czy plan zywienia jest prawidłowy pod kątem spożywanych ilości i różnorodności?
3. Kiedy i czym mogę wzbogacic lub zastąpic posiłek mleczny z godziny 9:00? Zależy mi, aby nowy posiłek nie zawierał cukru.
4. Jesli nie ma reakcji negatywnej na gluten, czy mogę wprowdzic normlane porcje kaszki glutenowej od 8 m-ca? Czyli po 2 m-cach ekspozycji.

Za inne wskazówki , które się Pani nasuną bedę bardzo wdzięczna.

Pozdrawiam i dziękuję.
    • agnieszka.lelen Re: Prośba o ocenę - schemat żywienia 6 m-cy 24.10.13, 18:16
      1. Tak, tym bardziej jeśli dziecku i rodzicom odpowiada.
      2. Tak, i nadal trzeba starać się rozszerzać asortyment produktów spożywczych.
      3. Najprościej wzbogacić produktem zbożowym (czyli najczęściej kaszą/ płatkami zbożowymi). Z czasem to miejsce zajmie urozmaicone śniadanie.
      4. Istotą wprowadzania glutenu jest stopniowe zwiększanie jego ilości.
      Można dążyć do zmniejszenia liczby posiłków np.: połączyć mleko z deserem. Z czasem ok. 15 powinno się pojawić drugie danie warzywne.
      Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
      lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
Pełna wersja