Dodaj do ulubionych

Ślicznie proszę o przepisik na śledziki :)

01.04.10, 10:45
Dziewczynki pomocy!!!
Jak w temaciku, w lodówce mam matyjasy i cosik muszę z nimi zrobic na święta
po Dukanowsku :D
Gdzieś któraś z Was wspomniaa ze robi śledziki baaaardzo ładnie prosze o przpis :)
Dziekuje:)

Ps chwale sie.... w ciagu 10 dni jestem -5,3 kg <jupi>
Obserwuj wątek
      • teqilaa Re: Ślicznie proszę o przepisik na śledziki :) 01.04.10, 13:04
        ja mam zamiar zrobic w jogurcie. W piate wrzuce w przyprawy
        kamisa "do sledzi" skrobie octem balsamicznym. A w sobote zrobie
        sosik jogurtowy z ogorkiem, cebulka czerwona musztarda jajem na
        twardo i zaleje sledzie. nie wiem co wyjdzie ale tak sobie
        wymyśliłam i mam nadzieje ze bedzie dobre.
    • aribeth1 Re: Ślicznie proszę o przepisik na śledziki :) 01.04.10, 13:27
      Salatka sledziowa warstwowa

      2 platy sledziowe z zalewy frejpfrutowej lub slone
      2 jajka ugotowane na twardo
      1 cebulka
      100g jogurtu naturalnego light
      odrobine musztardy,i pieprzu.
      Jak ktos lubi bardziej kwasne to jeszcze dodac octu jablkowego lub soku z cytryny.

      Sledzie dobrze wymoczyc,pokroic w kosteczke ,
      cebulke pokroic w drobniutka kosteczke ,
      jajka rowniez kroimy w kostke.
      Jogurt wymieszac z musztarda i pieprzem .
      W malej salaterce ukladac naprzemiennie ciekimi wrstwami ,
      -sledz,posmarowac jogurtem
      -cebulka,posmarowac jogurte,
      -jajko ,posmarowac jogurtem.
      i tak naprzemiennie do wyczerpania skladnikow.
      Wierzchnia warstwe powininno stanowic jajko.
      Przykryc i postawic na kilka godzin do lodowki.
      Dla mnie to jest porcja na 1 posilek.
      Oczywiscie ilosc skladnikow mozna zmieniac.


      Śledzie - kolorowa sałatka ( Faza P+W)

      6-8 szt.Matjasów
      2 sredniej wielkosci cebule
      2-4 korniszony
      1/2 papryki czerwonej
      1/2 papryki zółtej
      2-3 jajka na twardo

      pieprz, ocet, musztarda, jogurt naturalny, protomajonez.

      Śledzie odmaczamy ( jesli mocno słone), wylewamy wode, skrapiamy octem, odstawiamy na 15 min.

      Do miseczki kroimy drobniutko cebulę, ogórki, paprykę, jajka i mieszamy.Dodajemy pokrojone śledzie i jogurt. Doprawiamy odrobinkę musztardy, pieprzem, mozna dodac łyżeczke protomajonezu. Odstawić na 1 godzinke do lodowki, aby śledzie nabrały smaczku.


      SAŁATKA ŚLEDZIOWA (FAZA P+W)

      Płaty śledziowe z octu
      por
      papryka konserwowa lub świeża
      cebula
      czosnek
      jogurt naturalny
      sól,pieprz


      Śledzia, paprykę i cebulę pokroić w dużą kostkę. Pora pokroić w talarki. Wrzucić wszystko do miski, wcisnąć czosnek, przyprawić i zalać jogurtem.

      Przepisy wyszperane na stronie www.smaczny.pl/forum/index.php?showtopic=7437&st=15

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka