jesikaa
01.02.16, 20:11
Witam bardzo prosze o poradę, moja przygoda z odchudzaniem zaczela sie 1,5 roku temu przez ten czas stosowałam sie do diety mniej a czesciej ograniczyłam slodycze makarony make ziemiaki sosy itp.do tego codziennie cwiczenia i rower ,od pol roku waga i centymetry stoja w miejscu do dzis, nie wiem co robic chce wyrzezbic sylwetke oczywiscie lekko, pije wode czyli nie zatrzymuje sie wiec co moze byc powodem tego zastoju wagi i cm. Dodam ze w 1,5 roku schudłam 23kg podobno waga na tym etapie jest nie wazna ale cm zeby staly przy codziennych ćwiczeniach.