andy_3 09.03.10, 10:57 Żeby nie mieć zakwasów, polecam skarpety kompresyjne. ja zainwestowałem i nie czuję już żadnych dolegliwości po treningu:) Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: stanb Re: Zakwasy? Nie, to mikrourazy! IP: *.icpnet.pl 24.03.10, 09:34 potwierdzam! obecnie to chyba najlepsze rozwiązanie, bo łydki są w dobrej kondycji już od samego początku, a po bardzo intensywnym treningu szybciej się regenerują. Po kilku godzinach łydki mam jak nowe. Odpowiedz Link Zgłoś
andy_3 Re: Zakwasy? Nie, to mikrourazy! 25.03.10, 08:59 stanb: a jakiej marki masz skarpetki? bo ja próbowałem i tańszych (x-socks) i droższych (cep) i szczerze ci powiem, nie ma porównania (na korzyść cepow).. jeśli mają one spełniać swoją funkcję, to nie ma, że boli - trzeba zainwestować większe pieniądze, ale naprawdę warto:) Odpowiedz Link Zgłoś