Gość: Syla
IP: *.strefa.com
21.06.10, 10:41
Bieganie to bardzo fajny wyczerpujący sport. Trzeba mieć dużo motywacji samozaparcia żeby biegać codziennie. Lecz mówi się że sport to zdrowie ale nie jest to tak do końca prawda, bieganie wyczynowe powoduje wiele chorób i kontuzji które na ogół jest ciężko wyleczyć a jeżeli nawet się wyleczy to kontuzje z reguły ponowią się za kilka tygodni miesięcy.