jajko1973
13.07.11, 20:28
Wojtku ! Wielkie dzięki! Właśnie na to czekałam.Przejrzysty,skuteczny plan.To będzie mój drugi maraton.Pierwszy przebiegłam zgodnie z Twymi wskazówkami i było super!Z apetytem na następne! Mam małe pytanko-czy weekendowe wybiegania mogę zwiększyć do trzech godzin?