Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;;

09.04.06, 16:21
Powoli przygotowuję się do następnej ciąży i mam takie pytanie czy w związku
z poronieniani w wywiadzie macie zaleconą większą ilość kwasu foliowego przed
następną ciążą czy standardowo 0,4mg?
Gdzieś czytałam że przy problemach w poprzednich ciążach wskazane jest nawet
5mg foliku?
Pozdrawiam Aga
    • meme13 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 09.04.06, 20:29
      lekarz kazal mi brac kwa foliowy w nadmiarze- przez 2 miesiące dawkę 15mg.
      jutro ostatnia tabletka...potem będę brała folik 2 razy dziennie
      • pacynka27 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 09.04.06, 20:45
        Ja gdzieś na forum (w oczekiwaniu) czytałam że lekarze zaczęli zalecać wiekszą dawkę 0,8 mg (w zestawach dla ciężarówek często jest 1 mg) ale to przy zwykłej, bezproblemowej ciąży.
        Ja biorę 2 tabletki foliku ale jeszcze przez kilka miesięcy nie planuje starań o dzidzię.
        • pacynka27 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 09.04.06, 20:48
          ups.... zapomniałam
          Warto podkarmiać swojego faceta folikiem. Przecież jego nasionka też muszą być bez zarzutu. Ja daję swojemu 2 tabletki dziennie.
          • agaa5 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 10.04.06, 09:50
            Dzięki
            Do meme13 - 15mg to ...wielokrotnie więcej od zalecanej dawki. Ostatnio
            czytałam w podręczniku medycznym,że jak w którejś ciąży stwierdzono wady
            rozwojowe u płodu to w następnych ciążach zaleca się branie aż 5mg jako
            profilaktykę zapobiegającą nieprawidłowym podziałom a więc wadom. Analogicznie
            wydaje mi się że po poronieniach, które często też są wynikiem złego podziału
            komórkowego a więc i dużych wad rozwojowych czy genet. należałoby brać większą
            dawkę witamin wpływających na ten podział.
            Pozdrawiam Aga- już odliczam m-ce do następnym starańsmile))
            • meme13 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 10.04.06, 11:20
              noo wiem że to wielokrotnie więcej... ale ufam temu lakarzowi, a on z
              premdytacja zapisał 2 opakowania 15mg acidum folcum. Brałam wcześniej 0,4 mg.
              Kazał odstwaić i brać te w nadmiarze...
              • wiolasb Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 10.04.06, 14:18
                Dziewczyny witajcie! Dawka foliku zależy od stanu zdrowia każdej z nas. Ja po
                poronieniu mam przyjmować standardową dawkę - 0,4mg raz dziennie... Nie
                popadjcie w paranoje i nie karmcie facetów folikiem - to nic nie daje! Lekarz
                powiedział mi, że nasienie dojrzewa 3 miesiące i w tym czasie mężczyzna
                powinien o siebie dbać, tzn. nie palić, nie przegrzewać jąder itp. Dajmy choć
                facetom odetchnąć! W końcu wystarczy, że my musimy myśleć o tylu rzeczach i
                przyjmować różne cuda! Pozdrawiam wink
    • anneczka78 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 10.04.06, 15:07
      Ja przyjmuję 0,4 mg
    • moniaolo Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 10.04.06, 15:16
      cyt: "Obecnie wszystkie kobiety w okresie rozrodczym powinny spożywać
      przynajmniej 0. 4 mg folianów dziennie ale nie przekraczać dawki 1 mg. Można to
      osiągnąć spożywając produkty z wysoką zawartością kwasu foliowego. Jednak
      większość kobiet nie otrzymuje dostatecznej ilości kwasu foliowego z dietą,
      nawet przy wzbogacaniu produktów zbożowych kwasem foliowym. W grupie tej należy
      interwencyjnie stosować suplementację multiwitaminową zawierającą 0. 4 mg kwasu
      foliowego.

      U kobiet z ciążą z wadami cewy nerwowej w wywiadzie CDC (Center for Desease
      Control -Ośrodek (Urząd ds. ) Zwalczania Chorób w Stanach Zjednoczonych) zaleca
      dzienne podawanie 4 mg kwasu foliowego trzy miesiące przed ciążą oraz przez
      pierwszy trymestr. Może być to przepisane w postaci pojedynczego preparatu
      witaminowego i nie powinno być przyjmowane w formie multiwitamin celem
      uniknięcia nadmiernej podaży innych witamin. Tak intensywna suplementacja
      zalecany jest wyłącznie dla kobiet z obciążonym wywiadem. Nie jest on wskazany
      dla innych grup ryzyka, takich jak kobiety które urodziły się z rozszczepem
      kręgosłupa, cukrzycą insulinozależną oraz przyjmujących leki przeciwpadaczkowe.

      Leki przeciwpadaczkowe, takie jak karbamazepinę, fenobarbital, fenytoinę i kwas
      walproinowy wpływają na metabolizm kwasu foliowego. U pacjentek przyjmujących
      leki przeciwpadaczkowe mogą wystąpić niedobory kwasu foliowego. U tych kobiet
      nie ustalono optymalnej dawki kwasu foliowego zmniejszającej ryzyko wystąpienia
      wad cewy nerwowej. Jednocześnie zwiększone przyjmowanie kwasu foliowego może
      nasilać aktywność enzymów mikrosomalnych wątroby i w ten sposób eliminację
      leków przeciwdragawkowych. Po rozpoczęciu terapii kwasem foliowym powinny być
      oceniony poziom leków przieciwdrgawkowych w surowicy4. Ponieważ środki
      przeciwdrgawkowe mogą konkurować z przemianą 25-hydroksycholekalcyferolu w
      aktywną formę witaminy D, kobiety stosujące leki przeciwdrgawkowe należy
      zachęcić do stosowania multiwitamin zawierających wraz z folianami witaminę D.
      W okresie ciąży celowe wydaje się stosowanie dodatkowe 1 mg kwasu foliowego."
      źródło: libramed.com.pl
      • agaa5 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 10.04.06, 19:32
        Dziękuję za odpowiedzi
        W tym tygodniu wybieram się na wizytę do gina więc zapytam go o te witaminy.
        Chciałabym jak najlepiej przygotować się do następnej ciąży tj nie chorować,
        zdrowo odżywiac i mam nadzieję, że tym razem się uda.
        Pozdrawiam serdecznie
        aga
        • jukka5 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 11.04.06, 00:59
          agaa5
          ja mam przepisane 15 mg czyli większą dawkę.
          też odliczam czas do starań. trzymam za ciebie kciuki.
          • meme13 15 mg 13.04.06, 08:18
            zjadłam 2 opakowania. dziennie zjadałam tabletkę z 15 mg kwasu foliowego. Teraz
            byłam u lekarza i spytałam czy to aby nie za dużo. Powiedział, że po poronieniu
            należy zwiekszyć dawkę, ze właściwie nie wiadomo ile tak naprawdę organizm
            potrzebuje kwasu foliowego.
            Stwierdził ze nadmiar nie zaszkodzi bo zostanie wydalony z moczem więc mam
            nadal zażywać w nadmiarze, a niedobór moze zaszkodzić i znów przepisał 15mg
            kwasu foliowego. Stwierdził że jak juz zajdę w ciązę to po początkowym okresie
            zmniejszymy dawkę do 5mg
            ja mu ufam
            • agaa5 Re: 15 mg 14.04.06, 16:02
              Do meme13 - 15 czy 5mg to... b. dużo. Napisz do kiedy masz brac te 5 mg w ciąży
              tj do którego tygodnia. Ja na razie prfilaktycznie łykam 0,8 mg na własną rękę,
              bo do gina pójdę jednak później tj po pierwszej @.
              Pozdrawiam Aga
              • meme13 Re: 15 mg 15.04.06, 16:55
                powiedział mniej wiecej tak: nie wiadomo ile organizm faktycznie tego kwasu
                foliowego potrzebuje. 0,4mg to za mało w przypadku gdy ma sie na koncie
                niepowoedznie. Proszę brać nadal (brałam 2 miesiące) kwas foliowy w dawce 15 mg
                (i tyle zapisał) kiedy wyjdzie wynik pozytywny i bedzie Pani w ciąży to ew.
                zmniejszymy do 5mg
    • maretina Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 15.04.06, 13:01
      poronilam 4 razy. przed ciaza nie jadlam foliku a w samej ciazy w kratke(
      powodowal u mnie mega mdlosci). dziecko zdrowe. na zachodzie europy nie podaje
      sie NIC w pierwszym trymestrze ciazy.
      • lidek0 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 15.04.06, 22:24
        A czy przyczyną poronień mógł być niedobór kwasu foliowego? Tak na marginesie
        dziwi mnie podejście lekarzy za granicą, sama nie jestem zwolenniczką
        faszerowania się czym popadnie, ale żeby nawet kwasu foliowego kiedy jego
        działanie jest udowodnione czy Duphastonu? Pod tym względem cieszę się, że
        mieszkam w PL.
        • agaa5 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 17.04.06, 09:41
          A czy przyczyną poronień mógł być niedobór kwasu foliowego?

          Tego nigdy się nie dowiemy. Z tego co podają m.in w internecie w większości
          przypadków przyczyna to genetyka albo zły podział komórkowy i o ile na genetykę
          nie mamy wpływu, to na podział owszem np. zwiększając podaż m.in kwasu
          foliowego, magnezu,Se, Kobaltu itp.
          Co do kwasu foliowego to ważna jest dawka a tu jak widać zalecenia lekarzy b.
          się różnią jedni zalecają standardowo 0,4 a inni aż 15mg i komu to wierzyć?
          Jedno jest pewne, że przy stwierdzonych w poprzednich ciążach wadach cewy
          nerwowej powinno się brać po 4mg profilaktycznie jeszcze na długo przed
          zapłodnieniem (z Pediatrii -P.Dworkina).
          Pozdrawiam Aga
          • maretina Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 17.04.06, 19:15
            z moich doswiadczen z ciazami wynika, ze im mniej prochow i wspomagaczy tym
            lepiej. oczywiscie sa sytuacje, kiedy konkretna rzecz szwankuje, to co innego.
            natomiast te wszystkie "witaminki" na wselki wypadek to bzdura.
            • lidek0 Re: Ile foliku berzecie przed nast ciążą;;;;; 17.04.06, 21:01
              ja też nie jestem zwolenniczą jedzenia witamin czy innych rzeczy na wszelki
              wypadek ale nie podawania kwasu foliowego brzmi dośc dziwni. A co do
              najczęstrzych przyczyn poronień to nie bardo wierzę lekarzom tym bardziej, że
              najczęściej badań nie robi się wogóle a już nie w kierunku wad genetycznych,
              więc te statystyki to chyba nie do końca są prawdziwe.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja