Jak opanowac strach przed lataniem?

22.11.09, 01:43
Mam byc na na weselu w Polsce, ale nigdy nie latam tylko do Polski,
przy okazji chce odwiedzic inne kraje. Nie chce brac prochow, ale
panicznie boje sie latac sie samolotem, statystyki mnie nie
obchodza, czuje sie zupelnie bezradna w samolocie, bez szans jesli
cos sie stanie, naprawde odechciewa mi sie latac gdziekolwiek.
Ach czasy Batorego... Mam czas i chetnie poplynelabym statkiem. Boje
sie, ze nie przezyje tej wyprawy do Europy.
Czy ktos z Was tez ma podobna fobie i jak sobie z tym radzicie?

    • marekatlanta71 Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 22.11.09, 05:54
      Jedz Tumeric - badania "naukowe" pokazują ze Hindusi jedzą dużo i nie
      boja się wcale latać. Skutkiem ubocznym może być niechęć do wołowiny
      ale Ty i tak jesteś wegetarianka...
      • miskidomleka Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 22.11.09, 16:26

        marekatlanta71 napisał:

        > Jedz Tumeric

        Yeah! Howgh!

        I astragalus!
    • edytkus Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 22.11.09, 06:08
      rhodeisland napisała:

      > >Mam czas i chetnie poplynelabym statkiem.

      no to w czym problem? malo to cruise ships plywa po swiecie?
      www.cunard.com/Destinations/default.asp?Sub=&Region=7
      • inletka Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 22.11.09, 18:27
        > no to w czym problem? malo to cruise ships plywa po swiecie?

        A pamietasz Titanic?
        Nigdzie nie jest bezpiecznie. ;)
    • inletka Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 22.11.09, 18:40
      > Czy ktos z Was tez ma podobna fobie i jak sobie z tym radzicie?

      Na szczescie nie mam i najczesciej zasypiam zanim jeszcze samolot
      wystartuje.
      Ale z tego co wiem wiele Polakow tuz przed lotem, juz na
      lotnisku "strzelaja sobie" setke na rozluznienie a ci niepijacy
      biora jakis ziolowy supplement na uspokojenie co chyba byloby
      najlepsze dla ciebie.
      Nie ma co sie denerwowac. Chyba wierzysz w przeznaczenie? :)
      A twoim przeznaczeniem jest bycie na weselu a po przyjezdzie
      opowiedziec nam o tym w szczegolach.
    • rhodeisland Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 22.11.09, 23:53
      Turmeric biore.
      Nie jestem wegetarianka.
      Nie wierze w przeznaczenie.
      • miskidomleka Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 23.11.09, 01:29
        A czego się tak naprawdę boisz w lataniu?

        Pisałaś, że statystyki cię nie obchodzą (czemu?), ale może
        statystyka pokazana nie liczbami a obrazowo do ciebie przemówi.

        Pod poniższym linkiem masz filmik pokazujący jak ogromna jest liczba
        lotów wykonywanych każdego dnia w USA. To się odbywa dzień w dzień,
        i nic się nie dzieje. Od listopada 2001 roku nie było na
        terenie USA (ani w flocie żadnego amerykańskiego przewoźnika) dużej
        katastrofy. Były dwie czy trzy katastrofy połączeń regionalnych, w
        których zginęło w sumie może 100 osób, chyba mniej. Przez ten czas w
        wypadkach samochodowych w USA zginęło około 300 tysięcy osób.
        • miskidomleka Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 23.11.09, 01:29
          Zapomniałem linka
          flightaware.com/analysis/allflights_movie.rvt
        • damiri Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 23.11.09, 02:14
          Ja niestety cierpie na ta fobie i z doswiadczenia moge powiedziec, ze chocbym
          przeczytala tysiace statystyk udowadniajacych jak bezpieczne jest latanie (np w
          porownaniu z jazda samolotem) nic to nie pomoze. Fobia z natury rzeczy jest
          strachem irracjonalnym wiec logiczne tlumaczenie komus ze nie ma sie czego bac
          nic nie da. Tym bardziej jezeli ktos (np ja) mial juz male spotkanie z awaria w
          czasie lotu (3 godzinne krazenie nad oceanem w celu wypaleia paliwa aby ladowac,
          w zupelnej ciemnosci, bo cala elektryka siadla w 10 minut po starcie - pilot,
          nota bene Polak bo to byl LOT, ANI RAZ sie do nas nie odezwal, wszystko co
          wiedzielismy bylo od glownego flight attendant - to taka dygresja)
          Probowalam zwalczyc strach medytacja, kupilam nawet kurs audio, gdzie pilot
          tlumaczy czego oczekiwac w kazdej fazie lotu -jakie odglosy, dzwiek silnika itp
          - troche pomoglo, bylam w stanie poleciec ostatni raz do Polski, 10 lat temu. Po
          powrocie o malo nie ucalowalam ziemi i od tego czasu moja noga nie postala na
          pokladzie samolotu. I pewnie nie postanie. Jak dotad nie trafilam na lekarza
          ktory by mi przepisal cos wystarczajaco mocnego, to co dostalam nie pozwolilo mi
          nawet zamowic biletu (a jakze, na sama mysl o tym ze faktycznie zamawiam bilet
          dla siebie zaczyna mi brakowac powietrza). Nie moglam nawet poleciec na
          niezwykle wazne wydarzenie w mojej najblizszej rodzinie....

          Sorki, troche sie rozpisalam, ale irytuje mnie gdy sie problem tej fobii
          bagatelizuje, bo dla mnie to realny problem bardzo utrudniajacy zycie.
        • artremi Re: Jak opanowac strach przed lataniem? 23.11.09, 02:16
          Strach przed lataniem jest nieracjonalny i zadne statystyki nie pomoga. Trzeba chyba do tego podejsc jak mowi Inletka, ze nalezy wierzyc w przeznaczenie i starac sie w ten sposob zrelaksowac.

          Wydaje mi sie, ze takie leki moga byc czesciowo genetyczne. Np ja mam lek wysokosci, i ten lek ma rowniez moja Mama, siostra oraz siostrzeniec. Bardzo lubie narty ale niecierpie wyciagow na ktorych paralizuje mnie wlasnie lek wysokosci. Swojego czasu nawet poszlam do psychiatry z tym problemem, a on mnie wyslal do psychologa. Robilam rozne cwiczenia (typu jezdzenie w szklanej windzie w wysokim budynku), ale nic nie pomoglo i zrezygnowalam z nart.

          Jedyna porada dla RI, to moze jesli lecisz w fajnym towarzystwie, to zapominasz o tym leku. Moze postaraj sie usiasc w samolocie przy bardzo przystojnym facecie?
Inne wątki na temat:
Pełna wersja