venus22 Re: Ciekawy artykul o migrenie.. 23.10.04, 19:26 ooops tutaj: Migrena - samotna walka z bólem Migrena to napadowe bóle głowy charakteryzujące się różnym stopniem nasilenia, czasem trwania i częstotliwością występowania. Przeważnie pojawiają się jednostronnie, (choć nie zawsze), najczęściej w okolicy skroniowej i/lub ciemieniowej. W późniejszym okresie ataku ból może wędrować z jednej strony głowy na drugą, lub też może być odczuwany obustronnie symetrycznie. Początkowo tępy ból jest coraz silniejszy i przemienia się w tętniący lub rozpierający. Może się on nasilać pod wpływem wysiłku fizycznego lub stresu. Napadom migreny towarzyszą często nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło, dźwięk i zapachy, zaburzenia wzroku i mowy oraz połowiczny niedowład kończyn. Na kilkanaście godzin przed atakiem mogą niekiedy wystąpić tzw. objawy zwiastunowe: zmęczenie, utrata apetytu, zmniejszenie koncentracji uwagi, wahania nastroju, zwiększona potliwość, wzrost temperatury ciała i drażliwość. W 20% przypadków ataki bezpośrednio poprzedzane są okresem ostrzegawczym, trwającym od kilku do kilkudziesięciu minut – tzw. aurą. Chorzy odczuwają wszystkie lub tylko niektóre z niżej wymienionych objawów w kombinacji powtarzającej się przy każdym ataku. Najczęstszymi symptomami aury są zaburzenia wzroku (połowiczne niedowidzenie z obniżeniem ostrości wzroku a nawet całkowitym chwilowym oślepnięciem, mroczki, zygzaki i błyski przed oczami, migotanie obrazu, ubytki pola widzenia), zaburzenia czucia, (niedoczulica i niedowład połowiczny, parestezje - mrowienie i drętwienie kończyn), fono i fotofobia (nadwrażliwość na dźwięki i światło). Możemy wyróżnić kilka rodzajów migren: Migrena zwykła – występuje u 75 – 80% chorych. Ból nie jest poprzedzony okresem ostrzegawczym. Różne jest jego umiejscowienie – z przodu, po obu stronach głowy lub wędrować z jednej na drugą. Towarzyszą mu nudności, wymioty, światłowstręt. Na ten typ migreny cierpią czasem dzieci. Migrena oczna – klasyczna – zwykle zaczyna się aurą (p. wyżej), potem pojawia się silny, tępy, głęboki ból przeważnie po jednej stronie w okolicy oczodołu, który następnie narasta. Kiedy osiąga apogeum, pojawiają się nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło i hałas oraz zaburzenia wzroku. Migrena okoporaźna - charakteryzuje się bólami głowy skojarzonymi z częściowym lub całkowitym porażeniem mięśni okołoruchowych, co prowadzi do opadnięcia powieki i upośledzenia gałek ocznych - powodującego podwójne widzenie. Migrena porażenna – skojarzona – okresowo pulsujące bóle głowy z występowaniem objawów mózgowych pod postacią perestezji ( mrowienie i drętwienie kończyn), afazji ( zaburzenia mowy w wyniku oddziaływania czynników na ośrodek mowy w mózgu) i dyzartii ( zaburzenia artykulacji mowy wskutek oddziaływania czynników na mięśnie języka podniebienia i gardła) Stan migrenowy – migrena gromadna – to seryjnie powtarzające się nawet kilkugodzinne napady, poprzedzielane krótkimi przerwami, Towarzyszą temu zaczerwienienie i pocenie się skóry twarzy, obfita wydzielina z nosa i łzawienie. Migrena menstruacyjna – występuje u kobiet przed i w trakcie krwawienia miesiączkowego i spowodowana jest wahaniem poziomu hormonów estrogennych w tym czasie. Oprócz tych najczęściej występujących typów migren, możemy także wyróżnić inne mniej spotykane. U chorych na migrenę mogą też występować rozmaite objawy napadowe, które prawdopodobnie mają te same przyczyny, co migrena, ale różnią się od niej głównymi symptomami. Ból głowy po zjedzeniu lodów ( ice cream headache) – krótkotrwałe silne bóle głowy wyzwalane wyłącznie zjedzeniem lodów. Kłujące bóle głowy – sekundowe, bardzo silne ukłucia w różnych miejscach czaszki występujące u osób zdrowych i chorych na migrenę niezależnie od ataków łagodnie nawracające zawroty głowy – powtarzają się nieregularnie niezależnie od napadów migren. Przykładem innych chorób, często występujących równolegle z migreną są bóle głowy napięciowe i polekowe „z odbicia”. U części chorych na migrenę w pewnym okresie życia następuje transformacja migreny w codzienne bóle głowy. Innymi przyczynami częstych bólów głowy, oprócz migreny, są na przykład urazy głowy, klimakterium, nadciśnienie tętnicze, depresja, guz mózgu, infekcje wirusowe. Przyczyny migren nie są do końca poznane. Wśród potwierdzonych, na pierwszy plan wysuwa się podłoże genetyczne tej choroby, przejawiające się zaburzeniami funkcji neurologicznych i wydzielniczych. Według tradycyjnej teorii patogenezy migreny, jej pierwsza faza – aura – związana jest ze zwężeniem się naczyń krwionośnych w mózgu a najdokuczliwsza, druga – ból głowy – spowodowana jest rozkurczaniem się tych naczyń. KIEDY ZGŁOSIĆ SIĘ DO LEKARZA? Nagłe, częste bóle głowy Nagłe częste bóle głowy ze sztywnieniem karku Bóle głowy z wysoką gorączką Bóle głowy z konwulsjami Bóle połączone z utratą przytomności Bóle występujące po nagłym uderzeni krwi do głowy Bóle głowy połączone z bólami ucha lub oka Nagłe pojawienie się bólu u osoby, która wcześniej nie cierpiała z tego powodu Odkrycie bólów głowy u dziecka Bóle, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. CZYNNIKI MOGĄCE WYWOŁYWAĆ ATAKI MIGREN: Brak lub nadmiar snu Ekspozycja na światło Zaburzenia hormonalne u kobiet Brak jedzenia – powoduje spadek glukozy we krwi Różnego rodzaju lęki Stres i odprężenie po nim Zmęczenie Zmiany ciśnienia atmosferycznego i pogody Doustne środki antykoncepcyjne Nadużywanie alkoholu Wysiłek fizyczny i niektóre ćwiczenia ( kręcenie głową, skłony) Intensywne zapachy ( perfumy, spaliny, dym, farby i inne środki chemiczne) Leki rozszerzające naczynia krwionośne i leki przeciwzapalne Artykuły spożywcze zawierające tyraminę i fenyloetyloaminę. W USA na migrenę cierpi ok. 28 mln. osób. Straty z powodu nieobecności w pracy i zmniejszenia produktywności sięgają 13 mln USD rocznie. Do tego trzeba dodać koszty leczenia – 8 mln wizyt u lekarzy w ciągu roku. Według danych statystycznych (USA) na migrenę cierpi 15 – 30% dorosłych kobiet i 5 – 20% mężczyzn. Na migrenę częściej cierpią kobiety - 75% wszystkich chorych. Związane jest to z zaburzeniami hormonalnymi W większości przypadków pierwsze napady migreny zaczynają się w okresie dojrzewania a czasem nawet już w dzieciństwie i trwają do ok. 50 roku życia bez względu na płeć. U osób cierpiących na częste bóle głowy odnotowano niższy poziom endorfin – „hormonów szczęścia”, co może być przyczyną częstego występowania depresji w tej grupie osób oraz obniżonego progu bólu. W Polsce migrena traktowana jest przez społeczeństwo a nawet niektórych lekarzy niepoważnie. Chorzy spotykają się - także wśród swoich najbliższych - z brakiem zrozumienia, a lekarze pierwszego kontaktu nie posiadają odpowiednich kwalifikacji, aby im pomóc. Symptomy są trudne do rozpoznania i niektórzy cierpiący nie chcą o nich mówić bojąc się posadzenia o chorobę psychiczną, a co najmniej histerię. Ciężka migrena zaburza normalne funkcjonowanie chorego, czasami wyklucza pracę zawodową, dezorganizuje życie domowe i towarzyskie a ciągły strach przed atakiem odbiera radość życia. Dodatkowo, przyjaciele i współpracownicy traktują osoby cierpiące na bóle głowy niczym symulantów, którzy celowo wymigują się od pracy czy seksu. Takie opinie pogłębiają jeszcze stres i powodują częstsze ataki migreny. Ciągły strach przed bólem, wsłuchiwanie się w swój organizm, aby jak najwcześniej wychwycić pierwsze oznaki zbliżającego się ataku, kpiny otoczenia, niewybredne komentarze („O, znowu ma globusa”, „Szlachciankę znowu boli główka”, „Każdego Odpowiedz Link Zgłoś
venus22 Re: Ciekawy artykul o migrenie.. 23.10.04, 19:32 główka”, „Każdego czasem boli głowa a nikt nie robi z tego problemu tylko Ty!”), to codzienność migrenika . Obniżenie jakości życia spowodowane częstymi i silnymi bólami oraz lekceważący stosunek społeczeństwa wobec chorych, często prowadzą do depresji (niektórzy naukowcy twierdzą, że obie choroby mają wspólne podłoże neurobiologiczne) – dotyka ona ok. 47% osób cierpiących na migrenę. Nadużywanie leków przeciw bólowych doprowadza do lekomanii, a zażywane ich w dużych dawkach do uszkodzenia wątroby i zaburzeń pracy żołądka. Dodatkowym problemem jest wspomniane wcześniej zjawisko polekowych bólów głowy „z odbicia” –nieumiarkowane stosowanie, najczęściej i tak nieskutecznych leków przeciwbólowych, spowodowane jest nieświadomością lekarzy i samych pacjentów. Leki przeciwbólowe przepisywane są migrenikom na receptę, reklamowane w mediach (jako pomocne w przypadkach ataków migrenowych), dostępne w aptekach bez recepty, a cierpiący chorzy, zażyją wszystko byle pozbyć się lub chociaż osłabić ból. Wielu chorych lekceważy swoje dolegliwości a przecież na całym świecie prowadzone są badania nad leczeniem migren i doraźną pomocą w zwalczaniu bólu. Organizowane są naukowe sympozja dotyczące migren, działają towarzystwa bólów głowy, istnieją stowarzyszenie migrenowe, specjalistyczne instytuty i ośrodki zajmujące się badaniem i leczeniem bólów głowy. Chorzy mogą zgłosić się do poradni leczenia migren lub poradni leczenia bólu. Ale właściwie wszystkie te działania i instytucje znane są bardziej lekarzom niż pacjentom. Niestety w Polsce chory najczęściej skazany jest na samotną walkę z bólem. Niewielu wie, że cierpi na poważne schorzenie neurologiczne, a jeśli nawet, to nie orientują się, gdzie szukać pomocy. Chociaż jak na razie migrena jest chorobą nieuleczalną, to jednak dzięki różnym terapiom, można osłabić siłę i zmniejszyć częstotliwość napadów a odpowiednie leki są w stanie przerwać atak. Jeśli nawet nie ma razie możliwości całkowitego wyleczenia migreny to odpowiednio wykwalifikowany lekarz, może pomóc chorym w walce z bólem. Poniżej, podaję kilka informacji i linków, które osobom cierpiącym na migrenę mogą być przydatne: Polskie Stowarzyszenie Migrenowe – Info. www.pfm.pl/u235/back/6582/navi/175672 Polskie Towarzystwo Badania Bólu www.if-pan.krakow.pl/bol/pdf/2001/03/54-56.pdf Polskie Towarzystwo Bólu Głowy ul.Kopcińskiego 22; Łódź 90-153, tel.: +48 (42) 678-11-76 Narodowa Agencja ds. Bólu Głowy (USA jęz. ang.) www.headaches.org Poradnia Przeciwbólowa w Szpitalu Wojewódzkim im. M. Kopernika w Gdańsku. www.ppb.com.pl/pgs/id3_his.htm Europejska Federacja Bólów Głowy (jęz. ang) www.euhefe.homestead.com Międzynarodowe Towarzystwo Bólu Głowy (jęz. ang) www.i-h-s.org Kampania ‘Niech Życie Nie Boli - Ból Możemy Pokonać Wspólnie'. Pod numerem 0 801 600 006 można uzyskać telefony do poradni leczenia bólu w całym kraju. Info wiadomosci.tvp.pl/wiadomosci/18,2002111331462.strona Polecam też przeczytanie książki autorstwa wybitnego specjalisty w dziedzinie leczenia migren, prof. A. Prusińskiego „ Bóle głowy”( Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1999.) Artykuł, został opracowany na podstawie podręczników medycznych oraz publikowanych w Internecie wyników badań dotyczących migreny. Autorka powyższego tekstu nie posiada wykształcenia medycznego. Jest pacjentką poradni migrenowej w Krakowie. Dominika Schimscheiner z linku: www.wizaz.pl/images/dominika_felietony/migrena/index.php Odpowiedz Link Zgłoś
marialudwika Re: Ciekawy artykul o migrenie.. 23.10.04, 20:43 Rzeczywiscie ciekawy! ml Odpowiedz Link Zgłoś
ewa155 Re: Ciekawy artykul o migrenie.. 23.10.04, 20:48 dla takiego laika jak ja to kopalnia informacji Odpowiedz Link Zgłoś
venus22 Re: Ciekawy artykul o migrenie.. 24.10.04, 01:22 Tu jest jeszcze lepsza kopalnia: forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=12154&w=12753683&a=12753683 Venus Odpowiedz Link Zgłoś