tres_ka 29.09.05, 15:01 Konkretnie chodzi mi o masaż stóp. pozdr. tres_ka Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
venus22 Re: Czy ktoś próbował akupresury? 30.09.05, 22:43 Kiedys dawno temu probowalam masowac stopy w trakcie ataku. Masaz byl nawet mily jesli bylam w stanie poddac sie takowemu ale na bol glowy -niestety nie dzialalo. Ale tez musze przyznac ze nie byl robiony fachowo. Venus Odpowiedz Link Zgłoś
tres_ka Re: Czy ktoś próbował akupresury? 01.10.05, 10:04 Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie, ale myślę, że tak jak ze wszystkim, i tutaj nie można liczyć na natychmiastowy efekt. Tak się zastanawiam nad regularnym masażem odpowiednich punktów na stopach. Nie zaszkodzi, a może pomoże? Moja koleżanka jest gorącym zwolennikiem akupresury, skończyła nawet odpowiedni kurs. Ale tu trzeba regularności i nie ma miesca na lenistwo ;) Może ktoś jednak próbował i się wypowie? Odpowiedz Link Zgłoś
venus22 Re: Czy ktoś próbował akupresury? 01.10.05, 21:17 masaz stop jest tak przyjemny i relaksujacy ze nawet gdyby nie dawal zadnych innych efektow to dla samej przyjemosci chetnie poddawalbym mu sie regularnie. Sprobowac zawsze warto. Venus Odpowiedz Link Zgłoś
tres_ka Re: Czy ktoś próbował akupresury? 03.10.05, 09:13 Czy przyjemny... to zależy. Taki ogólny masaż stopy na pewno jest przyjemny, o ile jest delikatny. A konkretnie na migrenę masuje się głównie punkty na dużym palcu. Odpowiedz Link Zgłoś
venus22 Re: Czy ktoś próbował akupresury? 03.10.05, 09:36 No widzisz... mam problemy z wiara w tego typu metod skutecznosc poniewaz czasami sie one (metody) nie zgadzaja. Kiedy ja mialam robiona akupresure w/g jakiejs chinskiej ksiazki punkt to masaowania na migrene by dokladnie pomiedzy poduszeczkami pod palcami.... Instruowano mnie, ze jezeli usciskamy jakies miejsca na stopach, rekach i uszach i to powoduje bol to znaczy ze ta czesc ciala ktora odpowiada temu punktowi jest chora. I, rzeczywscie, tam na srodku bolalo... ale czy to rzeczywscie tak jest?? kto i jak to zbadal? Venus Odpowiedz Link Zgłoś
tres_ka Re: Czy ktoś próbował akupresury? 03.10.05, 09:46 Ja mam inną książkę ;-) No właśnie, skoro w każdej książce jest co innego... Też mam wątpliwości czy to przyniesie jakiś efekt. Ale ponieważ mam mam słabe krążenie i zimne stopy, pomyślałam, że te masaże mi chociaż poprawią krążenie ;-) pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
venus22 Re: Czy ktoś próbował akupresury? 04.10.05, 01:13 Moze to dla ciebie nowosc ale chyba nie ma migrenika ktory by nie mial zimnych stop i rak, a podczas ataku wrecz lodowatych, ja do tego czasem mam zimny nos co wlasciwie tak przeszkadza ze probuje go ogrzac palcami :) Skoro w roznych ksiazkach roznie pisze to mzoe najlepiej tak na wyrost dobrze by bylo masowac i srodstopie i ten duzy palec.. Poza tym jesli moge zasugerowac - nos legginsy - te takie dlugie skarpety bez stop, to pomaga utrzymac cala lydke w cieple a co za tym idzie sama stope. No chyba ze krazenie jest tak zle ze i na stope cos trzeba. Oprocz tego butelki z ciepla woda pod stopki.. Venus Odpowiedz Link Zgłoś
tres_ka Re: Czy ktoś próbował akupresury? 04.10.05, 11:25 Dziękuję za rady :-))) Oprócz leginsów muszę nosić i skarpetki, a zimą to nawet czasem 2 pary. Rzadko chodzę w spódnicy, bo mi po prostu zimno w nogi, no, chyba, że jest upał. Zima strasznie marznę, a moje dzieci latają po domu bez kapci i mają ciepłe stopy. Podczas ataku, rzeczywiście mam zimne stopy i w ogóle mi zimno, aż się cała trzęsę. Odpowiedz Link Zgłoś
venus22 Re: Czy ktoś próbował akupresury? 04.10.05, 19:41 milo mi :) ja mam tak samo. w zeszlym roku od wrzesnia do lipca prawie w ogole nie wychodzialm z domu bo tak mi bylo potwornie zimno. W domu ladowalam do pieca tak ze bylo prawie 30'C, moja rodzina sie slaniala na nogach z goraca a ja dopiero jak bylo 26 stopni to zaczynalam "odzywac"(zet z kropka). Tak to siedzialam lub chodzilam skulona prawie w kucki i tylko jak poczulam nalezyte cieplo to sie moglam rozprostowac. jak wyszlam na dwor w zimie to az mi oddech zatykalo z zimna. Niekt nie mogl zrozumiec jak komus moze byc tak zimno..w dodatku starsznie mnie denerwowali bo mowili 'za malo sie ruszasz, to dlatego". qrka wodna, ja przeciez nie moglam sie ruszac wlasnie z zimna a zreszta co? mialam latac bez przerwy jak wariat? no nic mam nadzieje ze w tym roku nie ebdzie tak zle. na pewno jest to jakos zwiazane z migrena.. Venus Odpowiedz Link Zgłoś
tres_ka Re: Czy ktoś próbował akupresury? 04.10.05, 21:20 Moja teściowa ma zwyczaj mówić :"Mi jest ciepło, bo się ruszam". Tak jakbym ja się nie ruszała! Przy dwójce dzieci, to ja właściwie nie mam kiedy usiąść spokojnie ;-))). A ręce i nogi zimne jak lód. Myślisz, że jest to związane z migreną? Odpowiedz Link Zgłoś
7777777s Re: Czy ktoś próbował akupresury? 04.10.05, 22:03 ja stosuję akupresurę od wielu lat, ale musze przyznać że na migrenę najmniej działa, tzn. chcę powiedzieć że na wszystkie inne dolegliwości jest bardziej skuteczna (przynajmniej u mnie). A masaż czy jest przyjemny czy bolesny to nie zależy od siły nacisku tylko od tego czy dany organ jest zdrowy czy chory (jak jest chory to nie da się nawet dotknąć odpowiedniego punktu na stopie) Odpowiedz Link Zgłoś
venus22 Re: Czy ktoś próbował akupresury? 05.10.05, 03:36 jest to zjawisko na pewno zwiazane z migrena. Migrena ma wiele symptomow nie tylko bol glowy i zimne rece i nogi to jeden z nich. Oczywiscie zimne rece i nogi moga tez byc oznaka innych chorob np Raynauda ale w migrenie tez to jest. Venus Odpowiedz Link Zgłoś
tres_ka Re: Czy ktoś próbował akupresury? 05.10.05, 19:27 Wiem, że jak boli, to znaczy, że coś jest nie tak z tym organem. Szkoda, że na migrenę, jak mówisz, nie jest to skuteczne. A propos receptorów, które punkty w/g Twojej wiedzy trzeba na migrene masować? Bo nam tu wyszły rozbieżności ;-) Odpowiedz Link Zgłoś