Dodaj do ulubionych

moje odchudzanie po dwóch tygodniach diety Plaż Pd

19.01.05, 09:04
Witajcie Drogie PCÓWKI
Tak więc przetrwałam dwa tygodnie diety...przyznam było ciężko....najbardziej
brakowało mi owoców, ciepłej herbaty czy kawy no i słodyczy...ale ratowałam
się cukierkami bez cukru które pojawiły się na rynku
Alpenliebe:))....Przypominam moją wagę wyjściową: 81,2 kg...wczoraj się
ważyłam bo skończyłam dietę i wynik jest nastepujący: 76,1 kg czyli 5,1 kg
mniej:)))...teraz drugi etap przede mną az do uzyskania docelowej wagi 60
kg..co jakiś czas będę Was informowała jak mi idzie...zachęcam Was do walki z
tłuszczykiem bo w końcu chcemy być mamami i jednocześnie szczupłymi:))
Pozdrawiam serdecznie
Obserwuj wątek
    • invicta1 no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 09:10
      Anetebb jesteś wielka-tzn. coraz mniejsza:)
      zuch dziewczyna!
      • anettebb Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 09:49
        dziękuję:)) bardzo się ciesze że jestem lżejsza choć to jeszcze kropla w
        morzu...ale najważniejsze to wytrwać przy swoim celu:))
        • karolinach3 Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 10:00
          Anateeb brawo!!! ja niestety zrezygnowalam z DSB od dzisiaj mam drakońską
          Kopenhaską ;)
          • justynek13 Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 10:10
            wow! ja tez tak chce
            Tylko ze ja obrazona jestem na wszytskie diety
            staram sie zyc w nurcie DSB ale,,, musze zjesc grachamke albo jakies
            weglowodany bo inaczej mam straszne jazdy
            po prostu sie pilnuje
            nie zawsze mi wychodzi ale sie pilnuje
          • invicta1 Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 10:15
            ja na kopenhaskiej super rygorystycznie przestrzeganej (nawet gumy nie
            żułam-cukier!) schudłam 1,5 kg, a za 2 tygodnie miałam znów 2kg więcej:(
            • karolinach3 Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 12:16
              noo błagam Cie! nawet mi tak nie mów! wlasnie pierwszy dzien znosze i jest
              koszmarnie!!!!!!!
              • invicta1 Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 12:26
                na mnie diety nie działaja ŻADNE
              • anettebb Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 14:24
                Karolinach3 czy robisz teraz DSB czy kopenhaska bo się pogubiłam?....jeśli DSB
                to dla pocieszenia napisze że najgorsze są pierwsze dni więc to musisz
                przetrwać bezwzględnie ale po około pięciu dniach jest juz łatwiej bo nie czuje
                się tak głodu jak przy normalnym jedzeniu a jesli masz na głowie duzo innych
                zajęć to czas leci bardzo szybko:)) albo chodź wczesniej spać to tez pomaga:))
                • karolinach3 Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 15:17
                  Koteczku - teraz kopenhaską. DSB znam- przerabiałam zniosłam cala 1 faze, ale
                  potem zaczelam jesc:( teraz 2 tyg. kopenhagi a potem powrot do 1 fazy DSB
                  • invicta1 Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 15:26
                    ale starajac się o ciążę to chyba te diety nie są wskazane, a już "kopenhaska"
                    nie z Kopenhagi to na bank!? dlatego ja ćwiczę i jem normalnie-mam i tak dość
                    problemów,zeby jeszcze dietami coś spieprzyć
                    no chyba,że się mylę, to mnie oświećcie!
                    • karolinach3 Re: no to gratulacje się należą!!! 20.01.05, 07:39
                      to jest takie zamknięte koło- bede miała owulację jak schudnę, wieć muszę
                      trochę dietować żeby wogole mieć szansę na dziecko.
          • anettebb Re: no to gratulacje się należą!!! 19.01.05, 14:21
            kopenhaska z tego co pamiętam nie jest zła bo mozna jeść odrobine pieczywa w
            formie grzanki więc można przetrwać.....ale jedno co sobie obiecałam to że
            teraz chudnę raz i porządnie bo chyba więcej silnej woli z siebie nie wykrzesam
            na kolejne dwa tygodnie DSB a przynajmniej nie w najbliższym czasie.... w
            każdym razie życzę wytrwałości i znakomitych efektów pozdrowienia:))
Inne wątki na temat:

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka