Bieganie w Pruszkowie.

24.09.09, 21:55
Witam, jakie macie miejsca do biegania w mieście aptek, banków i salonów gier?
Ja biegam wokół stawu w Parku Potulickich.
    • bartosz.brzezinski Re: Bieganie w Pruszkowie. 24.09.09, 22:04
      Zrób sobie dłuższą pętlę. Z potulika do Tworek, przez szpital, izba przyjęć, cmentarz, potem do Malich, w prawo nad rzeczkę i powrót wzdłuż rzeczki do Tworek, szpital i potulik. Bardzo ładna pętelka.
      • cezariano Re: Bieganie w Pruszkowie. 24.09.09, 22:13
        Widzę, że dyskusja przenosi się z Goldenline na forum Gazety :) Przyjemnego
        biegania :)
        • bartosz.brzezinski Re: Bieganie w Pruszkowie. 24.09.09, 22:26
          co to goldenline? siedzą tam jakieś fajne laski? ;)
          • cezariano Re: Bieganie w Pruszkowie. 24.09.09, 22:54
            goldenline.pl
      • paluch27 Re: Bieganie w Pruszkowie. 25.09.09, 09:54
        O nie! Ja biegam jak już jest ciemno (po pracy), nie będę biegał po ciemaku
        przez cmentarz; brrrrr....
        • yazoon Re: Bieganie w Pruszkowie. 25.09.09, 13:36
          jak szukasz trasy czy kompana na wieczorne/nocne bieganie bardziej w kierunku
          Komorowa, to moge pomóc ;-)

          Osiedle Prusa, Granica, nowa Wieś, Komorów itd.

          Biegam tymi trasami od ponad roku około 50km tygodniowo więc mam już obczajoną
          każdą dziurę ;-)

          Y.
        • bartosz.brzezinski Re: Bieganie w Pruszkowie. 25.09.09, 19:03
          Cykor ;) Nie przez cmentarz, a obok cmentarza. Poza tym tam są latarnie. Ciemno
          to jest nad rzeczką.
          • marzena-2 Re: Bieganie w Pruszkowie. 25.09.09, 21:13
            Zawsze super biegało mi się bladym świtem po uroczych zakamarkach
            Gąsina. Cicho, spokojnie a i zająca na drodze można było spotkać:).
            Eh, to już niestety coraz rzadszy widok w tej części Pruszkowa.
            • fitteur Re: Bieganie w Pruszkowie. 23.03.10, 15:34
              Czy bieganie po ciemku w Pruszkowie jest bezpieczne? Przecież to Pruszków,
              wiadomo z czego słynie i kto tam rezyduje. Można przez przypadek nadziać się na
              jakiegoś gangstera, albo stać się świadkiem morderstwa przez przypadek i
              skończyć jako denat. Raczej biegajcie ludzie za dnia.
              • lesny_dziadzio Re: Bieganie w Pruszkowie. 23.03.10, 15:48
                fitteur napisał:

                > Przecież to Pruszków,
                > wiadomo z czego słynie i kto tam rezyduje. Można przez przypadek
                nadziać się na
                > jakiegoś gangstera, albo stać się świadkiem morderstwa przez
                przypadek i
                > skończyć jako denat.

                Tak, w każdym razie, gadają ludziska na twojej rodzinnej wsi. Siedź
                tam i lepiej się nie wychylaj zanadto, bo być może mamy tam
                rezydenta - gdzieś w sąsiednim obejściu.
    • pinio.live Re: Bieganie w Pruszkowie. 25.09.09, 15:31
      Ja biegam 2-3 x tyg, Tworki-Potulik (duży staw x2) - urząd stanu - potem przy
      szkole dobiegam do oligocenu - pod wiaduktem wkd do toru - powrót na Tworki,
      akurat 40-45 min.
      • bartosz.brzezinski Re: Bieganie w Pruszkowie. 25.09.09, 18:59
        Ja co prawda z Malich, ale może bym się ruszył w końcu... Można się dołączyć?
        Tylko jakie godziny wchodzą w grę?
        • paluch27 Re: Bieganie w Pruszkowie. 26.09.09, 10:57
          Zapraszam, z tym, że ja biegam "planem sześciotygodniowym" z "bieganie.pl"; to
          znaczy bieg/marsz (30 minut), przeplatane. Plus na koniec rozciąganie około 15 minut
          Wtorki, czwartki, soboty i niedziele. W tygodniu około 19:00, w weekendy różnie.
          • marzena-2 Re: Bieganie w Pruszkowie. 27.09.09, 10:18
            Kurcze, chętnie wróciła bym do biegania. Niestety przy totalnie
            napiętym tygodniowym grafiku zostają tyklo weekendy ale czemu nie.
            • paluch27 Re: Bieganie w Pruszkowie. 27.09.09, 11:51
              W soboty i niedziele też biegam.
        • szalona.manuela Re: Bieganie w Pruszkowie. 02.10.09, 08:42
          w Malichach mogę się z Tobą umówić na rolki :) bo nie mam z kim
          jeździć ;)
    • luskan Re: Bieganie w Pruszkowie. 26.09.09, 22:14
      Ja glownie biegam miedzy stawami w parku, kiedys biegalem po miescie od
      przejazdu kolejowego PKP do WKD. Jak na razie wieczorami, ale po wakacyjnej
      kontuzji staram sie wdrozyc z powrotem do porannego biegania

      Czy ktos wie cos o ponizszym biegu, ktory ma sie odbyc za tydzien?

      tinyurl.com/ye27y6y
      nie znalazlem nic o dystansie, ale poniewaz wreczenie nagrod ma miec miejsce
      30min po starcie to pewnie 2-5km??

      na poczatku roku byl w Pruszkowie organizowany bieg na 10km, mialo byc to
      powtorzone pod koniec roku, ale jak na razie ani widu ani slychu.

      Za tydzien z kolei jade na "Biegnij Warszawo" reprezentowac nasze miasto - ktos
      sie jeszcze wybiera?
    • paluch27 Re: Bieganie w Pruszkowie. 27.09.09, 11:50
      Witajcie, dzisiaj wbiegam do parku, a tu... normalnie "grupa zorganizowana",
      około 20 osób, obu płci, plus trener; fachowa rozgrzewka, mała przebieżka -
      nieźle. Czy był ktoś z Was może tam? Czy to był jakiś klub (paru panów było w
      koszulkach wskazujących na trening sztuk walki).
    • ruski_czolg Re: Bieganie w Pruszkowie. 27.09.09, 22:58
      Jak dla mnie są tylko dwie opcje
      - Las w Komorowie
      - Park Potulickich

      Po ulicach miasta raczej nie biegam, za dużo kostki betonowej, za mało asfaltu -
      szkoda kolan.
    • soloviev Re: Bieganie w Pruszkowie. 28.09.09, 09:03
      Raz tylko biegałem dookoła stawu, a tak to zawsze stadion MOS. Na Biegnij
      Warszawo nie jadę - nie za 5 dych...
      • paluch27 Re: Bieganie w Pruszkowie. 28.09.09, 09:25
        Zgadza się, 5 dych, to trochę przegięcie; tym bardziej, że niewiele dają w zamian.
        • luskan Re: Bieganie w Pruszkowie. 29.09.09, 13:23
          koszulka jest naprawde niezla, szkoda tylko ze z napisem 'biegnij warszawo' itd.
          - troche obciachowo bedzie z tym pozniej biegac...
          • soloviev Re: Bieganie w Pruszkowie. 30.09.09, 22:27
            No koszulka na pewno dobrej jakości, oddychająca. Ale sorry, za 5 dych to się
            biega maratony, za 3 - półmaratony.
    • soloviev Re: Bieganie w Pruszkowie. 18.11.09, 19:52
      Mierzył ktoś może jakimś Garminem długość okrążenia wokół stawu w Parku
      Potulickich (przez mostek, chodnikiem, bez skrótów)?
      • paluch27 Re: Bieganie w Pruszkowie. 22.11.09, 15:52
        Mierzyłem na rowerze - około 750 metrów.
        • miki.77 Re: Bieganie w Pruszkowie. 23.03.10, 11:27
          Czy orientuje się ktoś jak jest teraz z bieganiem na MOSie, w jakich godzinach
          można pobiegać?
          Chodzi mi o to czy obiekt jest czynny po zmroku.
          • soloviev Re: Bieganie w Pruszkowie. 23.03.10, 16:32
            Wracałem dzisiaj z biegania, przechodziłem przez szkołę - zostałem zatrzymany
            przez miłą panią z portierni. Pani powiadomiła mnie, że do czasu zakończenia
            remontu hali MOS, czyli 20 sierpnia, na stadion nie mają wstępu osoby spoza
            szkoły oraz Znicza. P******ę takie "MIASTO SPORTU"...
            • peterandre Re: Bieganie w Pruszkowie. 23.03.10, 23:21
              W dniu dzisiejszym była na tyle miła pogoda, że też troszke
              pobiegałem. Fakt faktem nie ma tu zbyt ciekawych tras tak wiec
              nazwałbym to raczej biegiem przelajowym. Wystartowalem z pod silowni
              na Hubala w strone mostku nad Utratą (tego blisko wkd tworki)
              nastepnie skret w lewo i bieg wzdluz Utraty w str glownego stawu.
              Kolejno skret w lewo i lecimy wzdluz ulicy Bolka Prusa. Takim
              rozpedem przecinamy park na skos i wybiegamy przy gorce na Kopernika
              by kontynuowac do ul Komorowskiej obok kosciola Kazimierza.
              Nastepnie Komorowska do konca i skret na Komorow. z komorowa
              wrocilem pod silownie Lipowa... :) Taka byla pierwsza trasa... Nie
              obylo sie bez blota, piachu, kamieni, kraweznikow, korzeni i
              nierownosci oraz wlascicieli czworonogow, ktore nigdy nie sa na
              smyczy i w kagancu... Rewelacja .. jak widziecie jest gdzie biegac w
              Pruszkowie :)
Pełna wersja